Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых


Книга Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых

Название: Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2015
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 757,17 Мб
Описание:
Тому, кто вынужден проводить весь рабочий день в сидя за компьютером, хорошо знакомы проблемы с осанкой, плохим пищеварением, суставами и другими “бонусами” офисных будней.
Урок “Гибкое тело” за 60 минут - универсальный комплекс, который прорабатывает все мышцы. В уроке асаны сочетаются таким образом, чтобы развить не только эластичность связок и подвижность суставов, но и укрепить спину, ноги, а также снять мышечное напряжение со всего тела. Выполняйте комплекс 3 раза в неделю, и вы будете пребывать в хорошей физической и психоэмоциональной форме!


Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12867 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Безумная Луна. Влияние лунных фаз на нашу жизнь

    Безумная Луна. Влияние лунных фаз на нашу жизнь

    Солнечных затмений, причиной которых была Луна, боялись все народы, считая это божьим знаком. До сих пор люди верят, будто красная, а не белая Луна — это к войне, к голоду или к иной большой беде...Со . . .

  • Книга Финансовое моделирование и оптимизация средствами Excel 2007

    Финансовое моделирование и оптимизация средствами Excel 2007

    Эта книга посвящена методам решения финансово-экономических задач средствами Microsoft Excel 2007. Здесь собрано значительное количество практических примеров по финансовому моделированию и оптимизаци . . .

  • Книга Гороскоп мудрецов на каждый день. Открой на любой странице

    Гороскоп мудрецов на каждый день. Открой на любой странице

    Издавна в Европе сложилась традиция на Новый год запекать в печенье маленькие пожелания. Считается, что это пожелание непременно сбудется. Попробуйте. Если в новогоднюю ночь вы захотите порадовать сво . . .

  • Книга Лечение перекисью водорода (2007)

    Лечение перекисью водорода (2007)

    Эта книга — о непривычном применении привычного антисептика: перекиси водорода. Читатель может ознакомиться с методами лечения перекисью водорода, рекомендациями специалистов, практикующих такое лечен . . .

  • Книга Юрий Стукалин - Наделенные силой. Шаманы и колдуны американских индейцев (в сокращении)

    Юрий Стукалин - Наделенные силой. Шаманы и колдуны американских индейцев (в сокращении)

    Интерес к шаманизму огромен. Год от года все больше людей интересуется влиянием таинственных сил на жизнь человека. В газетах и в Интернете можно найти огромное количество объявлений, в которых псевдо . . .

  • Книга 100 лучших программ для iPhone и iPad

    100 лучших программ для iPhone и iPad

    В данной книге вы узнаете о самых лучших приложениях для работы и развлечений на iPhone и iPad — приложения для расширения возможностей устройства, общения с друзьями, ip-телефонии, путешествий, чтени . . .

  • Книга В.А. Каргин (ред.). Домашние заготовки из овощей и грибов

    В.А. Каргин (ред.). Домашние заготовки из овощей и грибов

    Недостаточно вырастить на грядках или в теплице хороший урожай овощей или набрать несколько полных корзин грибов, необходимо еще и сохранить излишки, и наша книга вам в этом поможет! В ней вы . . .

  • Книга Л.Н. Казманова. Введение в античную нумизматику

    Л.Н. Казманова. Введение в античную нумизматику

    Людмила Николаевна Казаманова написала не только очень хороший учебник для высших учебных заведений, но и замечательную книгу для коллекционера античных монет. В ней она постаралась учесть все . . .

  • Книга Тайны вечной красоты

    Тайны вечной красоты

    В книге рассказано об уходе за кожей лица, рук, ног, как сберечь глаза, сохранить красивые волосы и здоровые зубы с помощью растений, используемых для профилактики и лечения косметических недостатков. . . .

  • Книга Большой кулинарный словарь

    Большой кулинарный словарь

    Франция была всегда законодательницей моды не только по части косметики, но и еды. Во Франции не едят что попало и как попало. Поэтому не удивительно, что выдающийся писатель Александр Дюма, историк, . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Гибкое тело за 60 минут — Йога для начинающих и продвинутых. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.