Фитнес-тренер для мужчин
Название: Фитнес-тренер для мужчин
Автор: Рэй Клерк
Язык: Английский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 19 Мб
Описание:
Пробуя себя в разных видах единоборств, любой спортсмен рано или поздно приходит к выводу о том, что добиться успеха только лишь за счет отточенной техники весьма непросто - и начинает искать дополнительные способы обретения силы.
Эта весьма объемная книга словно создана специально для всех практиков силовых и контактных единоборств. Огромное количество упражнений на укрепление всего тела помогут вам обрести большую силу в любом единоборстве. Стоит отметить, что в книге очень много упражнений со снарядами (гантели, штанга, тренажеры), в то время, как часть упражнений можно выполнять самостоятельно вообще без какого-либо инвентаря. Заботитесь помимо силы и о своем весе и правильном питании? Эта книга и тут вам окажется добрым помощником и поможет спланировать свой правильный рацион и график физических нагрузок.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12729 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
PHP5 для профессионалов
Название: PHP5 для профессионалов Автор: Леки-Томпсон Э., Айде-Гудман Х., Кав А., Новицки С. Издательство: Диалектика Год издания: 2006 Страниц: 608 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Разм . . .
-
Начальная школа №1 (январь 2015)
Название: Начальная школа №1 (январь 2015) Автор: Соловейчик М. Год издания: 2015 Страниц: 64 Язык: Русский Формат: Pdf Качество: отличное Размер: 17.53 МбОписание: Цветной иллюстрированный методичес . . .
-
Даша-путешественница. Умные игры
Название: Даша-путешественница. Умные игры Автор: ред. В.Е.Сызранова Издательство: осмэн-пресс Год издания: 2012 Страниц: 20 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 28 Мб Описание: Даш . . .
-
Школа для родителей №1 (январь 2015)
Название: Школа для родителей №1 (январь 2015) Автор: Соловейчик А. Год издания: 2015 Страниц: 64 Язык: Русский Формат: Pdf Качество: отличное Размер: 11.44 МбОписание: Методический журнал для родите . . .
-
Двугорбый Янус
Название: Двугорбый Янус Автор: Буянов Сергей Издательство: Издательские решения Год издания: 2014 Страниц: 450 Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Качество: отличное Размер: 11,75 МбОписание: На с . . .
-
Белый ягуар - вождь араваков
Название: Белый ягуар - вождь араваков Автор: Аркадий Фидлер Издательство: Пресса ISBN: 5-253-00489-0 Год издания: 1992 Страниц: 560 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 11,2 Мб Опис . . .
-
Бытие
Название: Бытие Автор: Брин Дэвид Серия или выпуск: Сны разума Издательство: АСТ ISBN: 978-5-17-084708-2 Год издания: 2015 Страниц: 768 Язык: Русский Формат: fb2,epub,pdf,rtf,txt,mobi Качество: отли . . .
-
Обитаемый остров. Малыш. Жук в муравейнике. Волны гасят ветер
Название: Обитаемый остров. Малыш. Жук в муравейнике. Волны гасят ветер Автор: Аркадий Стругацкий, Борис Стругацкий Издательство: АСТ, Terra Fantastica Год издания: 2002 Страниц: 794 Язык: Русский Ф . . .
-
Юрий II Всеволодович
Название: Юрий II Всеволодович Автор: Гладышева О.Н., Дедюхин Б.В. Издательство: АСТ, Астрель Год издания: 200 Страниц: 440 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 10.1 МбОписание: Роман посвящен одной из . . .
-
Ловец орлов и другие повести
Название: Ловец орлов и другие повести Автор: Джеймс Шульц Издательство: Мысль ISBN: 5-244-00364-X Год издания: 1991 Страниц: 748 Язык: Русский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 21,4 Мб Описани . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитнес-тренер для мужчин. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.