Фитбол. 10 минут в день.
Название: Фитбол. 10 минут в день
Автор: Люси Бурбо
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-05929-4
Год издания: 2005
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: DOC
Размер: 1.1 Мб
Описание:
Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппаратами, вдобавок работали на рельеф сразу всего тела.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12763 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
MP3, зарубежная литература, фантастика, Филип Дик, Амфора
Автор: Филип ДикНазвание: Бегущий по лезвию бритвыИздательство: Амфора-МедиаГод издания: 2008Формат: MP3Битрейт аудио: 160 kbpsВремя звучания: 8 ч. 07 мин.Читает: Егор БакулинРазмер: 574 МбОставшиеся . . .
-
DJVU, виниловые пластинки, магнитные ленты, фонограммы, редактирование звука, реставрация, частотная обработка, громкость, щелчки, царапины
Автор: Загуменнов А. П.Название: Реставрация музыкальных записейИздательство: НТ ПрессГод: 2005Формат: DjVuРазмер: 5,3 МбИногда хочется послушать старые виниловые пластинки и магнитофонные ленты, осве . . .
-
Охотник. Третья раса
Название: Охотник. Третья расаАвтор: Дмитрий ЯнковскийИздательство: ЛенинградСерия: Охотник - 2Год издания: 2013ISBN: 9788-5-516-00091-1Страниц: 400Размер: 10.35 мбФормат: ZIP(FB2, RTF) / FB2 Подводн . . .
-
Пираты. Книга 4. Охота на дельфина
Название: Пираты. Книга 4. Охота на дельфинаГод: 2013Автор: Игорь ПронинИздательство: АИФISBN: 978-5-906338-02-0Формат: FB2/RTF/PDFКол-во страниц: 352Размер: 10.4 Мб1650 год. Расцвет пиратства в морях . . .
-
Негатор. Вживание неправильного попаданца
Название: Негатор. Вживание неправильного попаданцаАвтор: Алексей ПереяславцевИздательство: «Издательство АЛЬФА-КНИГАСерия: Магия фэнтези - 480 / Негатор - 2Год издания: 2013ISBN: 978-5-9922-1537-3Стр . . .
-
Пять четвертинок апельсина (аудиокнига)
Название: Пять четвертинок апельсинаАвтор: Джоан ХаррисИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2013Жанр: современная прозаАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 64 kbpsИсполнитель: Наталья МакаренкоПродо . . .
-
Ствол №92 2013
Название: Ствол Номер: 92 Месяц-год: май 2013Страниц: 31Формат: pdfКачество: хорошееРазмер: 42.31 MBЯзык: русскийВ сегодняшнем номере издания Ствол вы прочитаете про моды и обзоры, фотохроники, истори . . .
-
Система Смыслова. Староиндийская защита
Название: Система Смыслова. Староиндийская защитаАвтор: Богданович Г.Издательство: Издатель «Андрей Ельков»Год: 2013Страниц: 328ISBN: 978-5-906254-02-3Формат: PDFРазмер: 55.2 MбЯзык: русскийВариант См . . .
-
Небесный странник
Название: Небесный странникАвтор: Владимир КорнИздательство: АСТСерия: Небесный странник - 1Год издания: 2013ISBN: 978-5-17-078848-4Страниц: 352Размер: 10.04 мбФормат: ZIP(FB2, RTF) / FB2 Этот мир ещ . . .
-
Грузовоз №5 2013
Название: Грузовоз №5 2013Автор: коллективИздательство: ООО НПО "Ростар"Год: 2013Страниц: 32Формат: PDFРазмер: 30.2 MбЯзык: русский«Грузовоз» – это издание, предназначенное для тех, кто имеет какое-ли . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фитбол. 10 минут в день.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.