Фит-бо (Тай-бо) с Алексеем Василенко (5 сезон)
Название: Фит-бо (Тай-бо) с Алексеем Василенко (5 сезон)
Автор: Алексей Василенко
Издательство: телеканал "Живи"
Год издания: 2012
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 2950 Мб
Описание:
Авторская программа инструктора Алексея Василенко, в основе которой лежит всемирно известная тренировка американца Билли Блэнкса — тай-бо. Причина, по которой Алексей Василенко решил усовершенствовать тай-бо, довольно проста.
«Это превосходная тренировка, — говорит он. — В свое время я ее изучил основательно. Затем, правда, захотелось добавить к ней что-то свое, а именно, изменить режим выполнения упражнений, сделав их более энергичными». Таким образом, если тай-бо Блэнкса — это фитнес-тренировка, то Fit-bo Василенко — буквально имитация борьбы на ринге.
Кулаком в нос вас, конечно, никто не ударит, а вот бить сильно и больно научат точно. Занятия, основанные на элементах танцевальной аэробики, бокса и восточных единоборств. FIT-BO активизирует работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы, повышает выносливость и гарантирует прекрасное настроение.
unibytes.com:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 13025 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Муравьи, кто они?
Название: Муравьи, кто они? Автор: Павел Иустинович Мариковский Издательство: Алматы Формат: Смешанный Размер: 21,08 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 Муравьи — удивительнейш . . .
-
Programming iOS 5: Fundamentals of iPhone, iPad, and iPod touch Development
Автор: Matt Neuburg Год издания: 2012 Формат: pdf Издат.: O'Reilly Media Страниц: 950 Размер: 10.46 ISBN: 978-1-4493-1934-2 Язык: Английский . . .
-
Understanding PaaS
Автор: Michael P. McGrath Год издания: 2012 Формат: pdf Издат.: O'Reilly Media Страниц: 46 Размер: 4.81 ISBN: 978-1-4493-2342-4 Язык: Английский . . .
-
Белозеров Михаил - Эпоха Пятизонья
Кремлевская Зона — новая Зона, которая возникла не где-нибудь, а в сердце России — в Московском Кремле. Кремлевская Зона настолько плотно закрыта, что в нее никто не может проникнуть. Мало того, она н . . .
-
Гаврилов Дмитрий - Смерть за смерть. Кара грозных богов
Название: Смерть за смерть. Кара грозных богов Автор: Гаврилов Дмитрий Издательство: Яуза, Эксмо Год: 2012 Страниц: 374 Формат: rtf, fb2 Размер: 10,64 мб Качество: хорошее Язык: русский После гибели к . . .
-
Хитрые фишки Skype
Название: Хитрые фишки Skype Автор: Кунгурова Светлана Издательство: Разные Формат: DVDRip Размер: 730 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Так cлyчилоcь, чтo у мeня oбpaзoвaлocь в п . . .
-
Интеллектуальные информационные системы
Название: Интеллектуальные информационные системы Автор: Гаскаров Д.В. Издательство: М.: Высшая школа Формат: DJVU Размер: 6 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2003 В книге изложены осно . . .
-
Легендарные характеры
Автор: Лесков Н. Год издания: 1989 Формат: pdf Издат.: Советская Россия Страниц: 45 Размер: 6,74 мб ISBN: 5-268-00086-1 Язык: Русский Все . . .
-
Нефтяная промышленность. Учебное пособие для переводчиков
Название: Нефтяная промышленность. Учебное пособие для переводчиков Автор: Белоусов В. Издательство: Архангельск: FLT Страниц: 281 Формат: PDF Размер: 3,5 Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: . . .
-
Лондон Джек - Кража. Аудиоспектакль
Радиоспектакль в постановке Государственного Академического театра им. Моссовета. Вашингтон, 1910 г. Во время приема в респектабельном доме сенатора Чалмерса, его идейный противник, Говард Нокс, пытае . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Фит-бо (Тай-бо) с Алексеем Василенко (5 сезон). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.