Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех.
Название: Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех
Автор: Людмила Светлова
Издательство: Питер
Год издания: 2010
Страниц: 144
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 2.1 Мб
Описание:
Упражнения и методика, предлагаемые в книге, поистине творят чудеса. Вам не нужно сидеть на бесконечных диетах, изматывать себя часовыми пробежками и сложными комплексами упражнений. Не надо покупать велотренажеры, хулахупы и загадочные фитболы, ездить на другой конец города в фитнес-клуб или в бассейн.
Научитесь правильно дышать и выполняйте упражнения всего 15 минут в день, не выходя из дома. Вот увидите – результат вас удивит! Описанный в книге комплекс избавит от лишнего веса, обеспечит прекрасное самочувствие, вернет работоспособность и жизнерадостное настроение. Вам это по силам, даже если вы никогда не занимались профессиональным спортом, а гимнастику последний раз делали еще в школе. Аудиодиск прилагается только к печатному изданию книги.
http://файлообменник.рф/bs2yl0405qwt.html
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12741 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Управленческая экономика.
Название: Управленческая экономика Автор: Сио К.К. Издательство: Инфра-М ISBN: 5-86225-724-1 Год издания: 2000 Страниц: 671 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 61.26 Мб Описание: Один из самых популяр . . .
-
Культура и мышление.
Название: Культура и мышление Автор: М. Коул, С. Скрибнер Издательство: Прогресс Год издания: 1977 Страниц: 265 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 2,41 Мб Описание: Авторы книги подвергают критике п . . .
-
Стихи детям.
Название: Стихи детям Автор: А. Барто Издательство: ЭКСМО - Пресс Год издания: 2001 Страниц: 144 Язык: Русский Формат: djv Качество: отличное Размер: 5.7 Мб Описание: Содержание: 1. БЫЧОК 2. МИШКА 3 . . .
-
Уроки вежливости.
Название: Уроки вежливости Автор: А.Усачев Издательство: Росмэн Год издания: 2008 Страниц: 80 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 15 Мб Описание: Кто сказал, что этикет — это скучн . . .
-
Радзивиллы — несвижские короли.
Название: Радзивиллы — несвижские короли Автор: И.А. Масленицына, Н.К. Богодзяж Издательство: Триоль Год издания: 1997 Страниц: 226 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 4,95 Мб Описание: Книга предста . . .
-
Как мы видим то, что видим.
Название: Как мы видим то, что видим Автор: В. Демидов Издательство: Знание Год издания: 1987 Страниц: 240 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 5,68 МбОписание: Первое издание этой книги было осуществ . . .
-
Фролов Андрей - Падение "Хрустального Бастиона"
feed_id: 5201 pattern_id: 20 Это - наше будущее. Число людей, на целые месяцы целиком погружающихся в манящий виртуальный мир, растет с пугающей быстротой. Реальная жизнь остается для каждого из них . . .
-
Казанцев Кирилл - Последняя капля терпения
feed_id: 5201 pattern_id: 20 Генерал Дугин, тайный руководитель антикоррупционной бригады, встречается со своим лучшим боевиком Андреем Лариным и поручает ему сложное и опасное задание. Суть задания . . .
-
Коллектив авторов - Ремонт и восстановление HDD
feed_id: 5201 pattern_id: 20 В этой книге в популярной и доступной форме изложено устройство винчестера, все его слабые места, а так же методы лечения и восстановления казалось бы утраченной уже инфо . . .
-
Мастер цветов №5 2011
feed_id: 5201 pattern_id: 20 Мастер цветов - журнал для тех, кто любит заниматься обустройством своего приусадебного участка, и также увлекается цветоводством, разведением комнатных цветов или флорис . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Дышим правильно – худеем эффективно! Бодифлекс для всех.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.