Дыхательная гимнастика для быстрого похудения и очищения организма
Название: Дыхательная гимнастика для быстрого похудения и очищения организма
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 425.92 Мб
Описание:
Эффективный очистительно-омолаживающий комплекс, состоящий из физических и дыхательных упражнений, в основе которого лежит вакуумное втягивание живота.
С помощью глубокого дыхания и обогащения крови кислородом жировые клетки будут сжигаться и ,выполняя одновременно различные упражнения, мы проработаем самые проблемные участки в теле.
Выполняя регулярно комплекс вы избавитесь от:
- жировых отложений и целлюлита,
- активизируете работу пищеварительной системы, укрепите нервы желудочно-кишечного тракта, усилите перистальтику кишечника,
- укрепите и стабилизируете свое дыхание,
- восстановите функции мочеполовой системы,
- укрепите и омолодите железы внутренней секреции,
- активизируете обменные процессы и усилите выведение шлаков из организма.
Выполнять комплекс желательно в утреннее время натощак, предварительно выпив стакан воды. Также можно выполнять упражнения в течении дня через 2-3 часа после приема пищи. В период выполнения практики придерживайтесь своего обычного режима питания (исключив вредные продукты и алкоголь). Для достижения хороших результатов комплекс следует выполнять ежедневно!
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12757 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Игромания №2 2014
Название: ИгроманияИздательство: ТехноМирГод выхода: 2014Номер: 2Страниц: 164Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 70 МбИгромания — российский компьютерно-игровой, ежемесячный журнал, распр . . .
-
Царьград. Гексалогия
Название: Царьград. ГексалогияАвтор: Посняков АндрейИздательство: СамиздатГод: 2014Страниц: 1387Формат: rtfРазмер: 20,81 мбКачество: хорошееЯзык: русскийИ даже в страшном сне не могло привидеться буду . . .
-
Нестор. Историко-критическое рассуждение о начале русских летописей
Автор: Погодин М.П.Название: Нестор. Историко-критическое рассуждение о начале русских летописейИздательство: Университетская типография (Москва)Год: 1839Количество страниц: 248Язык: русский дореформе . . .
-
Mollie Makes №15 2012 jpg 46Мб
Название: Mollie MakesИздательство: Future Publishing LtdГод выпуска: 2012Страниц: 91Формат: JPGРазмер: 46 МбЯзык: английскийВ журнале представлены разнообразные идеи для рукоделия и творчества. Номер . . .
-
Кинг Стивен – Страна Радости (аудиокнига) mp3
Студент Девин Джонс, решивший подработать в парке развлечений «Страна радости», внезапно словно попадает в своеобразный параллельный мир. Здесь живут по своим правилам, говорят на особом языке и очен . . .
-
Ночной дозор
Название: Ночной дозор Автор: А.Воронин и м. Воронина Издательство: АСТ Год издания: 2007 Язык: Русский Формат: rtf Качество: отличное Размер: 2,45 Мб Описание: Петербург не зря называют не только с . . .
-
SonarQube in Action
Название: SonarQube in Actionавтор: G. Ann Campbell, Patroklos P. PapapetrouИздательство: Manning PublicationsГод выпуска: 2013ISBN: 978-1617290954Формат: PDF, EPUBРазмер: 31 MBКоличество страниц: 392 . . .
-
Ремонт мотоциклов Ява
Название: Ремонт мотоциклов ЯваАвтор: Михеев А.К., Синельников Б.В.Издательство: МашиностроениеГод: 1971Формат: djvuРазмер: 4 мбCтраниц: 163 (304)Язык: русскийВ книге даны конструктивные особенности м . . .
-
Футбол №5 2014
Название: Футбол №5 2014Год / месяц: 2014 / январьНомер: 5Формат: pdfРазмер: 77.3 Старейшее отечественное специализированное издание о футболе!Скачать с DepositfilesСкачать с TurbobitСкачать с Unibyt . . .
-
Ангелы
Название: АнгелыАвтор: Тоне Финнангер Год издания: 2013Издательство: Арт-РодникСтраниц: 48Формат: PDFРазмер: 63,0 Мб (+3%)Тильды - это очаровательные тряпичные иг . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Дыхательная гимнастика для быстрого похудения и очищения организма. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.