Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Диеты - Как быстро похудеть

Книга Диеты - Как быстро похудеть

Название: Диеты - Как быстро похудеть
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2013
Язык: Русский
Формат: MPG
Качество: отличное
Размер: 341.52 Мб
Описание:
Диета — это самодобровольное нарушение пищеварительного процесса и убавления количества калорий в организме. Да, бесспорный факт, что «сев» на какую — то диету человек получает приз в виде потере нескольких или даже большого числа килограммов.
Но диета — это ограничение в питании и долго терпеть (особенно если она жёсткая) её невозможно. Как только вы перестаёте «диетировать» килограммы возвращаются до былого уровня, и очень часто организм набирает ещё добавочно несколько килограмм, а то и несколько десятков килограмм. Почему не работают диеты? Ответ очень простой, как только организм начинает чувствовать, что ему не хватает питания, он переходит в режим (сохранения энергии). Что это значит? Это значит, что при каждом попадании в желудок пищи организм постарается, как можно больше наполнить жировые клетки. Жировые клетки ведь нам нужны на случай голода. Тогда от туда берётся запас для работы организма. Вот он и запасается на случай голода.


Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12732 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Sandra вышивка № 2 2011

    Sandra вышивка № 2 2011

    Название: Sandra вышивка № 2(37) 2011Автор: КоллективИздательство: ЗАО "ИМПОСТ"Страниц: 16Формат: jpgРазмер: 19,7 МбВ журнале по вышивке крестом представлено 6 цветных схем различной тематики: Маковое . . .

  • Журнал Sandra вышивка № 2 (37) 2011

    Sandra вышивка № 2 (37) 2011

    Название: Sandra вышивка № 2(37) 2011Автор: КоллективИздательство: ЗАО "ИМПОСТ"Страниц: 16Размер: 19,7 МбВ журнале по вышивке крестом представлено 6 цветных схем различной тематики: Маковое поле, Чудн . . .

  • Журнал Радио №2 (февраль 2011)

    Радио №2 (февраль 2011)

    "Радио" - ежемесячный научно-технический журнал для радиолюбителей. Издается с 1924 года. Основные направления публикаций: аудио-видео техника; бытовая электроника; компьютеры; телекоммуникации.Страни . . .

  • Книга Easy-to-Make Whirligigs

    Easy-to-Make Whirligigs

    Автор: Anders LundeНазвание: Easy-to-Make WhirligigsИздательство: Dover PublicationsГод издания: 1996Язык: EnglishКоличество страниц: 98Формат: PDFРазмер: 55 MbПолные чертежи и понятные инструкции для . . .

  • Журнал Creative Woodworks & Crafts №4 2003

    Creative Woodworks & Crafts №4 2003

    Название: Creative Woodworks & CraftsНомер: 4Год/месяц издания: Апрель 2003Язык: EnglishКоличество страниц: 104Формат: PDFРазмер: 54 MbCreative Woodworks & Crafts - журнал для любителей работать с дер . . .

  • Журнал Creative Woodworks & Crafts №6 2003

    Creative Woodworks & Crafts №6 2003

    Название: Creative Woodworks & CraftsНомер: 6Год/месяц издания: Июнь 2003Язык: EnglishКоличество страниц: 104Формат: PDFРазмер: 54 MbCreative Woodworks & Crafts - журнал для любителей работать с дерев . . .

  • Журнал Вышиваю крестиком №2 2011

    Вышиваю крестиком №2 2011

    Название: Вышиваю крестикомГод / месяц: 2011 февральНомер: 02(77)Страниц: 92Формат: JpegРазмер: 125,8 Мб Один из лучших журналов, посвященных вышивке крестом, представленных на российском рынке.deposi . . .

  • Журнал Creative Woodworks & Crafts №3 2002

    Creative Woodworks & Crafts №3 2002

    Название: Creative Woodworks & CraftsНомер: 3Год/месяц издания: Март 2002Язык: EnglishКоличество страниц: 104Формат: PDFРазмер: 52 MbCreative Woodworks & Crafts - журнал для любителей работать с дерев . . .

  • Журнал Creative Woodworks & Crafts №3 2003

    Creative Woodworks & Crafts №3 2003

    Название: Creative Woodworks & CraftsНомер: 3Год/месяц издания: Март 2003Язык: EnglishКоличество страниц: 104Формат: PDFРазмер: 53 MbCreative Woodworks & Crafts - журнал для любителей работать с дерев . . .

  • Журнал Creative Woodworks & Crafts №11 2002

    Creative Woodworks & Crafts №11 2002

    Автор: КоллективНазвание: Creative Woodworks & CraftsИздательство: All American Crafts, IncГод: 2002Номер: 11 / NovemberКол-во страниц: 104Формат: PDFРазмер: 52.69МбЯзык: EnglishПользующееся большой п . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Диеты - Как быстро похудеть. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.