Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда

Книга Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда

Название: Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда
Автор: Сурженко Ярослава
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-083861-5
Год издания: 2014
Страниц: 224, ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Качество: отличное
Размер: 11,47 Мб
Описание:
Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени.
Из книги вы узнаете правила питания знаменитой диеты Кима Протасова, пошаговое руководство к двум этапам: «диете» и «выходу», понедельное описание режима питания и повышения двигательной активности, а также вкусные и полезные рецепты «протасовки».


http://файлообменник.рф/8gpw8zbq1ks6.html

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12815 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Транспортное обслуживание

    Транспортное обслуживание

    Название: Транспортное обслуживание Автор: Виноградова С.Н., Петухова Н.Г. Издательство: Вышэйшая школаГод: 2003 Страниц: 221ISBN: 985-06-0839-0Формат: PDF Размер: 10.4 МбЯзык: русскийРассматриваются . . .

  • Книга Историческое значение присоединения Бессарабии и левобережного Поднестровья к России

    Историческое значение присоединения Бессарабии и левобережного Поднестровья к России

    Название: Историческое значение присоединения Бессарабии и левобережного Поднестровья к РоссииАвтор: Жуков В.И.Издательство: ШтиинцаГод: 1987Страниц: 337Формат: DJVUРазмер: 8,03 МбРаскрывается историч . . .

  • Книга Внешняя политика императора Николая Первого

    Внешняя политика императора Николая Первого

    Название: Внешняя политика императора Николая Первого (Введение в историю внешних сношений России в эпоху Севастопольской войны)Автор: Татищев С. С.Издательство: СПб. тип. И.Н. СкороходоваГод: 1887Стр . . .

  • Книга С Царем и за Царя. Мученический венец царских слуг

    С Царем и за Царя. Мученический венец царских слуг

    Название: С Царем и за Царя. Мученический венец царских слугАвтор: Ковалевская О.Т.Издательство: Русскiй ХронографъГод: 2008Страниц: 417ISBN: 5-85134-121-1Формат: PDFЯзык: РусскийРазмер: 11,62 МбКниг . . .

  • Книга Безопасность на танкерах

    Безопасность на танкерах

    Автор: Баскаков С.П.Название: Безопасность на танкерахИздательство: не указаноГод: 2003Формат: docРазмер: 27,61 MibВ пособии подробно с иллюстрациями рассмотрены вопросы безопасности на танкерах в соо . . .

  • Книга Гидравлика в машиностроении. Часть 2

    Гидравлика в машиностроении. Часть 2

    Название: Гидравлика в машиностроении. Часть 2Автор: А.Г. Схиртладзе, В.И. Иванов, В.Н. Кареев [и др.]Издательство: Старый Оскол: ТНТГод: 2008Страниц: 496ISBN: 978-5-94178-184-3Формат: PDF Размер: 54 . . .

  • Книга Терминологический справочник судоводителя по ведению дел и документации на английском языке

    Терминологический справочник судоводителя по ведению дел и документации на английском языке

    Автор: Бобин В.И. Название: Терминологический справочник судоводителя по ведению дел и документации на английском языкеИздательство: ТранспортГод: 2001Формат: pdfРазмер: 36.37 MibСтандарты и термины . . .

  • Книга Перевозка химических грузов морем

    Перевозка химических грузов морем

    Автор: Баскаков С.П. Название: Перевозка химических грузов моремИздательство: не указаноГод: 2001Формат: docРазмер: 1.7 MibДля лучшего понимания природы опасностей, возникающих при транспортировке хи . . .

  • Книга Метеорология и океанография

    Метеорология и океанография

    Автор: Вовченко П.Г. Зубков А.Е.Название: Метеорология и океанографияИздательство: Морской транспортГод: 1960Формат: djvuРазмер: 9.32 MibВ первой части дается понятие о строении атмосферы, излагаются . . .

  • Книга Секретные бункеры Кенигсберга

    Секретные бункеры Кенигсберга

    Автор: А. С. ПржездомскийНазвание: Секретные бункеры КенигсбергаИздательство: ВечеСерия: Гриф секретности снятГод: 2011Формат: PDF, DjVuРазмер: 45.8 Mb (PDF); 34.2 Mb (DjVu)Количество страниц: 468 с и . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Диета Кима Протасова. Как я похудела на 20 кг. Пошаговое руководство к здоровой стройности навсегда. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.