Бодибилдинг: личный опыт врача.
Название: Бодибилдинг: личный опыт врача
Автор: Жижин К.С.
Издательство: Ростов-на-Дону, Феникс
Год: 2006
Страниц: 160
ISBN: 5-222-08054-4
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Будь здоров!
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 4,92 Мб Описание:
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок. Скачать с depositfiles.com
Скачать с rapidshare.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12831 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Пуговка. Головные уборы № 5 2011.
Название: Пуговка. Головные уборы № 5 2011 Автор: Коллектив авторов Год издания: 2011 Страниц: 35 Язык: Русский Формат: jpg Качество: хорошее Размер: 14,2 Мб Описание: В выпуске предложена большая ко . . .
-
Как сделать дымовую шашку в домашних условиях.
Название: Как сделать дымовую шашку в домашних условиях Автор: колектив Год издания: 2008 Язык: Русский Формат: fly Качество: хорошее Размер: 15 Мб Описание: В этом видео рассказывается как изготовит . . .
-
Adapting Quilt Patterns to Polymer Clay.
Название: Adapting Quilt Patterns to Polymer Clay Автор: Judith Skinner, Sarajane Helm Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 50 Мб Описание: Книга расскажет как чертежи предназначен . . .
-
Ondori. Graceful Beads Jewelry.
Название: Ondori. Graceful Beads Jewelry Автор: коллектив Страниц: 89 Язык: Японский Формат: jpeg Качество: отличное Размер: 38.15 Мб Описание: Японский журнал по рукоделию. Украшения из бисера. Моде . . .
-
Война в воздухе №2. Junkers Ju 88.
Название: Война в воздухе №2. Junkers Ju 88 Автор: Иванов С.В.(ред.) Серия или выпуск: Война в воздухе №2 Издательство: ООО "АРС" Год издания: 2005 Страниц: 72 Язык: Русский Формат: PDF Качество: от . . .
-
Сезонная охота.
Название: Сезонная охота Автор: Круковерт Владимир Издательство: ТИД "КОНТИНЕНТ-ПРЕСС", Москва ISBN: 5-9206-0121-3 Год издания: 2003 Страниц: 432 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: . . .
-
Библиотека Почемучки: Энциклопедия юного изобретателя / 2010 / (аудиокнига).
Название: Библиотека Почемучки: Энциклопедия юного изобретателя / 2010 / MP3 Автор: Библиотека Почемучки Издательство: Союз Год издания: 2010 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: MP3, 128 Кбит/с . . .
-
ENVY. Body-Fitness.
Название: ENVY. Body-Fitness Автор: Крис Гиббин Язык: Русский Формат: AVI Качество: отличное Размер: 672 Мб Описание: Присоединяйся к звездной команде ЭНВИ (Элиана, Наташа, Вала и Иветт)! Их миссия - . . .
-
Радиоежегодник №2 2011.
Название: Радиоежегодник №2 2011 Автор: kipiaxxx, vit27 Издательство: Самиздат Год издания: 2011 Страниц: 94 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: хорошее Размер: 12.8 Мб Описание: Тема номера - микр . . .
-
Как увеличить количество отжиманий (2011) DVDRip.
Название: Как увеличить количество отжиманий (2011) DVDRip Автор: коллектив Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: AVI Время звучания: 00:58:55 Качество: отличное Размер: 838 Мб Описание: Как увелич . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодибилдинг: личный опыт врача.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.