Боди-балет. 15 минут в день.
Название: Боди-балет. 15 минут в день
Автор: Синтия Вейдер
Издательство: Феникс
Год издания: 2006
Страниц: 60
Язык: Русский
Формат: pdf
Качество: отличное
Размер: 5,4 Мб
Описание:
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс - лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму.
И что самое важное, концентрируясь на выполнении танцевальных движений, вы сможете почувствовать, как работает каждая клеточка вашего тела. Это волшебное ощущение. Хотите стать изящной, гибкой и грациозной, тогда включайте боди-балет в свои тренировки.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12869 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Горячее дельце
Название: Горячее дельце Автор: Серова Марина Сергеевна Страниц: 320 Формат: Смешанный Размер: 4,04 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: современный детектив Год издания: 2010 Частный детектив Та . . .
-
Книга Ученье - свет, а богов тьма - Аудио
Название: Ученье - свет, а богов тьма - Аудиокнига Автор: Жукова Юлия Формат: MP3 Размер: 1,01 GB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: романтическая фантастика, любовный роман Год издания: 2015 Кто . . .
-
Книга Банды Маратона
Название: Банды Маратона Автор: Сергей Чехин Формат: Смешанный Размер: 10,5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Далан Рилуа - ветеран войны с драконами, возвращается домой спустя дес . . .
-
Книга Буало-Нарсежак - 4 книги
Название: Буало-Нарсежак - 4 книги Автор: Буало-Нарсежак Формат: Смешанный Размер: 11.8 mb. Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: детектив, боевик, триллер Год издания: 2011-2012 Морские ворота: Два . . .
-
Книга Доходное пчеловодство
Название: Доходное пчеловодство Автор: Пчеляк И.П. Страниц: 209 Формат: DJVU Размер: 1,63 мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Пчеловодство Год издания: 1993 В книге в форме вопросов и ответов вп . . .
-
Книга Маленькие трагедии
Название: Маленькие трагедии Автор: А. С. Пушкин Формат: PDF Размер: 1.96 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1980 В книгу входят драматические произведения Пушкина, объединенные в цикл " . . .
-
Книга Как сделать парник "Бабочка"своими руками
Название: Как сделать парник "Бабочка"своими руками Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 254.37 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Обучающее видео Год издания: 2015 Многие дачники сталкивали . . .
-
Книга Как сделать укладку садовой дорожки своими руками
Название: Как сделать укладку садовой дорожки своими руками Автор: Коллектив Формат: DVDRip Размер: 1.21 Gb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Обучающее видео Год издания: 2015 Среди элементов лан . . .
-
Книга Small Space Garden Ideas
Название: Small Space Garden Ideas Автор: Philippa Pearson Страниц: 258 Формат: PDF Размер: 63 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Садоводство Год издания: 2014 Идеальное руководство для тех, у . . .
-
Книга Денежное обращение и денежные знаки Дальнего Востока за период Войны и Революции (1914-1924)
Название: Денежное обращение и денежные знаки Дальнего Востока за период Войны и Революции (1914-1924) Автор: Погребецкий А.И. Страниц: 455 Формат: PDF Размер: 190,92 мб Качество: Отличное Язык: Русск . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Боди-балет. 15 минут в день.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.