Аутогенная тренировка


Книга Аутогенная тренировка

Автор: Кермани Кей
Издательство: Эксмо
Год: 2005
Страницы: 192
Формат: djvu
Размер: 6.00 MB
Эту книгу можно назвать руководством по психологической самопомощи, которая подчас так необходима каждому в наш век стрессов и эмоциональных бурь.
Автор - профессор психологии - рассмотрел в ней широкий спектр ситуаций, в которых помогает аутогенный тренинг, и подробно описал пошаговую методику физического и ментального раскрепощения, позволяющую всегда достигать позитивного эффекта.
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12763 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Wellness №6 (ноябрь 2012)

    Wellness №6 (ноябрь 2012)

    Wellness - журнал для женщин, стремящихся к совершенству, ориентирован на женщин с серьезным подходом к себе. В каждом номере информация о новейших методах и технологиях традиционной и нетрадиционной . . .

  • Журнал Magnolia Jnspiration BM 006

    Magnolia Jnspiration BM 006

    Название: Magnolia JnspirationИздательство: I love cross stitch Год: 2006Номер: BM 006Язык: АнглийскийСтраниц: 29Формат: JPEG Размер: 54.1МВ Схема в буклете для вышивки крестомDepositfiles.comSibit.ne . . .

  • Книга Очищение после похмелья, отравления, болезни

    Очищение после похмелья, отравления, болезни

    Книга посвящена очищению и восстановлению организма после похмелья, а также после бытовых отравлений и болезней, которые тоже засоряют наш организм и собственными ядами и продуктами распада использова . . .

  • Книга Сам себе Су - Джок доктор

    Сам себе Су - Джок доктор

    В книге подробно, доступным живым языком описаны и проиллюстрированы простые способы оказания само- и взаимомопощи при наиболее распространенных заболеваниях без использования лекарств. Красота и эффе . . .

  • Книга Акушерство і гінекологія. Том 2

    Акушерство і гінекологія. Том 2

    Учебник написан в соответствии с действующей учебной программой по акушерству и гинекологии МЗ Украины для последипломного образования врачей. В учебнике, состоящем из двух томов, представлены все раз . . .

  • Книга Питер А. Левин, Энн Фредерик. Пробуждение тигра - исцеление травмы

    Питер А. Левин, Энн Фредерик. Пробуждение тигра - исцеление травмы

    Книга "Пробуждение тигра" - это волнующее и захватывающее путешествие по лабиринтам мира травмы и ее исцеления. По мнению автора, исцеление травмы является "даром богов - героическим путешеств . . .

  • Книга Интимные мышцы

    Интимные мышцы

    Под интимными мышцами имеются в виду анально-генитальные мышцы человека. Эти мышцы играют огромное значение в человеческом организме. При нарушениях возникают не только соматические, но и психические . . .

  • Книга Опасное неведение

    Опасное неведение

    Цель книги - вооружить читателя знаниями. Она рассказывает, какие угрозы для здоровья таит окружающая среда, о вредных веществах, которые содержатся в продуктах питания, воздухе, питьевой воде и предм . . .

  • Книга Московский футбол

    Московский футбол

    Автор: Есенин К.Название: Московский футболИздательство: Московский рабочийГод: 1974Формат: программа для djvu в rarРазмер: 7,53 МБКнига рассказывает об истории московского футбола, его замечательных . . .

  • Книга Биохимия. Краткий курс с упражнениями и задачами

    Биохимия. Краткий курс с упражнениями и задачами

    Название: Биохимия. Краткий курс с упражнениями и задачамиАвтор: Северин Е.С., Николаев А.Я. (ред.)Издательство: ГЭОТАР-МЕДГод издания: 2002Язык: русскийCтраниц: 440Формат: PDFРазмер: 13 МБОписание: 2 . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Аутогенная тренировка. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.