Атлетизм для вас
Название: Атлетизм для вас
Автор: В.Н. Плехов
Издательство: Знание
Год издания: 1990
Страниц: 79
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 3,2 Мб
Описание:
В первой части книги «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин. Во второй части «Сила сильных» излагаются вопросы методики силового троеборья. Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и соревновательном периодах, соотношения между упражнениями, использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных форм восстановления.
Рассчитана на профессиональных тренеров, общественных инструкторов по спорту, самостоятельно тренирующихся, широкий круг читателей.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12867 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Рю Мураками Линии
Рю Мураками "Линии"Жанр:книга о личных драмах, подлинных катастрофах, безумных исповедях, постоянных страхах, мучительных фантазиях, ставших привычными спутниками героев и оставляющих болезненное ощущ . . .
-
Титаны XX века
Титаны XX векаАЛЬБЕРТ ЭЙНШТЕЙН "КАК ИЗМЕНИТЬ МИР К ЛУЧШЕМУ"Эйнштейн – самый известный ученый XX века, физик-теоретик, создатель теории относительности, лауреат Нобелевской премии по физике – был еще и . . .
-
Имперские войны. Мусаниф Сергей
Название: Имперские войныАвтор: Мусаниф СергейГод издания: 2008Издательство: Армада, Альфа-книгаСтраниц: 352Формат: rtfРазмер: 1.72 MbТанцы кончились. У Человеческой Империи серьезные проблемы. Флот в . . .
-
Юлия Малахова РУССКАЯ ЖЕНА АРАБСКОГО НАЕМНИКА
Юлия Малахова "РУССКАЯ ЖЕНА АРАБСКОГО НАЕМНИКА"реальная жизненная история рассказывает о любви русской девушки, променявшей свою головокружительную карьеру на скитания по арабскому миру в поисках таин . . .
-
Анна Данилова КРАСИВАЯ, БОГАТАЯ, МЕРТВАЯ...
Анна Данилова "КРАСИВАЯ, БОГАТАЯ, МЕРТВАЯ..."богатая и такая мертвая… Ирину Виноградову нашли недалеко от проезжей части, в придорожных кустах. Высокомерную стерву, роскошную хищницу переехали машиной . . .
-
Константин Костин НЕИНТЕРЕСНОЕ ВРЕМЯ
Константин Костин "НЕИНТЕРЕСНОЕ ВРЕМЯ"начало — менеджер по продажам, фанат фэнтези и участник ролевок, владеющий мечом, случайно активирует найденный в сельском музее магичесий артефакт и оказывается… . . .
-
Родителям о детях
Родителям о детяхЯНУШ КОРЧАК "ЛЮБОВЬ К РЕБЕНКУ"Януша Корчака давно стали классикой воспитания. О них не хочется много говорить, их хочется читать, читать и перечитывать тонкие и остроумные замечания, . . .
-
«Занимательная физика» книга I (1976), Я.И. Перельман. Данное пособие содержит парадоксы, головоломки, задачи, замысловатые воп
«Занимательная физика» книга I (1976), Я.И. Перельман. Данное пособие содержит парадоксы, головоломки, задачи, замысловатые вопросы, опыты и рассказы из области книга по характеру изложения и объему з . . .
-
Спящий город. Таругин Олег
Название: Спящий городАвтор: Таругин ОлегГод издания: 2004Издательство: Армада, Альфа-книгаСтраниц: 342Формат: rtfРазмер: 1.63 MbВ самом страшном и затерянном районе Великой Пустыни раз в десять тысяч . . .
-
ПАТРИК НЕСС ЖЕНА ЖУРАВЛЯ
ПАТРИК НЕСС "ЖЕНА ЖУРАВЛЯ"древняя, как мир, несчастный юноша спас чудесного журавля. Журавль обернулся прекрасной девушкой и сказал своему спасителю: «Парень, если ты раньше жил в печалях, теперь на т . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Атлетизм для вас. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.