Атлетизм для вас
Название: Атлетизм для вас
Автор: В.Н. Плехов
Издательство: Знание
Год издания: 1990
Страниц: 79
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 3,2 Мб
Описание:
В первой части книги «Атлетизм и красота» рассказывается о прогрессивных системах и методиках атлетической тренировки мужчин и женщин. Во второй части «Сила сильных» излагаются вопросы методики силового троеборья. Даются описания особенностей тренировок в подготовительном и соревновательном периодах, соотношения между упражнениями, использования различных тренировочных средств, наиболее прогрессивных форм восстановления.
Рассчитана на профессиональных тренеров, общественных инструкторов по спорту, самостоятельно тренирующихся, широкий круг читателей.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12876 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Выдохните лишние килограммы pdf
Автор: Пэм Гроут / Pam GroutНазвание: Выдохните лишние килограммы / Jumpstart Your MetabolismСерия: Фигура вашей мечтыИздательство: Попурри, МинскГод издания: 2006 г.Перевод: Л. А. БабукФормат: pdfСтр . . .
-
Оперативная хирургия в 3-х томах (электронная версия) exe 60,6Мб
Эта электронная книга - необходимое дополнение к Вашим знаниям, а также надёжное и удобное пособие для повседневной работы практикующих врачей. Адаптация материалов для электронной версии книги: докто . . .
-
В.И. Назарова - Лучшие проекты бань (2011) pdf 54,09Мб
В книге представлены более 30 современных оригинальных проектов бань, с подробными планами строительства, площадью застройки и необходимыми данными для правильного выбора помещения.В книге представлен . . .
-
Открытия и гипотезы №12 (декабрь 2011) pdf
Научно-популярный журнал " Открытия и гипотезы " представляет свежий взгляд на самые главные загадки вселенной и человечества, его проблемы и открытия . Представлены теоретические и практические матер . . .
-
Громаковский А.А. - Большая книга автомобилиста (2009) djvu 63,54Мб
Перед вами самое полное пособие для автомобилистов. Книга будет полезна как новичкам, еще только собирающимся получать права, так и более опытным водителям. Вашему вниманию представлены необходимые ма . . .
-
Марина Александровна Горте - Фигуры речи: терминологический словарь (2007) djvu 4,14Мб
Словарь представляет собой уникальный опыт создания справочника на основе древнегреческих, латинских и русских риторик. В нем описано более 200 риторических и стилистических приемов, даны русские соот . . .
-
Питание и диета для будущих мам.
Питание и диета для будущих мам. И.Новикова Питание и диета – 1 PDF 1,57 МбПравильное питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни. От рациона беременной женщины зависит здоровье не т . . .
-
С. А. Хворостухина - Как повысить плодородие почвы (2011) rtf, fb2 10,5Мб
В настоящее время повышение уровня плодородия почвы является одной из главных проблем для большинства садоводов и огородников. Очень важно подобрать такие методы, которые отвечали бы всем современным . . .
-
Maxim. Calendar 2012 USA jpg 9,46Мб
Календарь на 2012 год от известного журнала "Maxim" с прекрасными девушками.Информация о Книге:Название:: Maxim. Calendar 2012 USAСтраниц::14 Формат:: JPGКачество:: ХорошееРазмер файла:: 9,46 MBЯзык:: . . .
-
Грошові знаки та монети України: Альбом (2005) PDF книги: pdf 12Мб
Название книги: Грошові знаки та монети України: Альбом Автор книги: Мартыняк Т.П. Издательство: X.: Колорит Год издания книги: 2005 ISBN: 966-85 36-07-Х Страниц: 184 Формат книги: PDF Размер фай . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Атлетизм для вас. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.