Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа
Название: Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа
Автор: Давид Серван-Шрейбер
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2013
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 21 Мб
Описание:
Оптимизация сердечного ритма, десенсибилизация с помощью движений глаз, синхронизация биологических ритмов, акупунктура, правильное питание, регулярные физические упражнения и техники "аффективной коммуникации" - семь методов позволят вам управлять собственной жизнью.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12807 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
История китайской печатной книги сунской эпохи X - XIII вв.
Название: История китайской печатной книги сунской эпохи X - XIII вв.Автор: Флуг К.К.Издательство: Издательство Академии наук СССРГод: 1959Страниц: 400Формат: PDFЯзык: РусскийРазмер: 116,9 МбИсследова . . .
-
Ценный справочник для студентов химических ВУЗов
Название: Основы конструирования и расчета химической аппаратуры. Справочник.Автор: А.А. Лащинский, А.Р. Толчинский.Издательство: МашиностроениГод: 1970Страниц: 753Формат:&nbs . . .
-
Манчкин Ктулху (Munchkin Cthtulhu)
Автор: Стив Джексон, Джон КоваличНазвание: Манчкин Ктулху (Munchkin Cthtulhu)Издательство: Steve Jackson GamesГод: 2007Формат: djvu Размер: 31МбРаспечатай и играй.Продолжение замечательной настольной . . .
-
Гарсиа Маркес Габриэль - Полковнику никто не пишет
На первый взгляд - произведение, исполненное поистине ледяного, несвойственного Маркесу спокойствия. Однако под "внешним уровнем" холодного реалистического романа скрывается "внутренний уровень" повес . . .
-
Cosmopolitan №4 (апрель 2009) UK
Ежемесячный женский журнал, популярный во всем мире.Один из лучших журналов для женщин. Новости, мода, гламур, сплетни... все для уверенной в себе женщине! . . .
-
Cosmopolitan №4 (апрель 2009)
Cosmopolitan - Ежемесячный женский журнал, популярный во всем мире.Один из лучших журналов для женщин. Новости, мода, гламур, сплетни... все для уверенной в себе женщине! . . .
-
Cosmopolitan №4 (апрель 2009) USA
Cosmopolitan - Ежемесячный женский журнал, популярный во всем мире.Один из лучших журналов для женщин. Новости, мода, гламур, сплетни... все для уверенной в себе женщине! . . .
-
Cosmo Магия №3 (март 2009)
«Cosmo Магия» — это самостоятельное издание в семье Cosmopolitan, вышедшее на рынок первым среди его дочерних проектов. Журнал, адресованный девушкам, которые стремятся понять себя и обрести внутренню . . .
-
100 человек, которые изменили ход истории. Выпуск 19. Пифагор
Числу все вещи подобны(Пифагор)В VIII-VI веках до н. э. шло становление греческой цивилизации, оказавшей впоследствии могучее влияние на формирование современной европейской культуры. В эту эпоху вста . . .
-
Кащей. Дмитрий Мансуров
Название: КащейАвтор: Дмитрий МансуровГод издания: 2003Издательство: Армада, Альфа-книгаСтраниц: 416Формат: rtfРазмер: 1.9 MbВек за веком Кащей Бессмертный творит мелкие и крупные пакости на потеху се . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.