Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа


Книга Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа

Название: Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа
Автор: Давид Серван-Шрейбер
Издательство: Рипол Классик
Год издания: 2013
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Размер: 21 Мб
Описание:
Оптимизация сердечного ритма, десенсибилизация с помощью движений глаз, синхронизация биологических ритмов, акупунктура, правильное питание, регулярные физические упражнения и техники "аффективной коммуникации" - семь методов позволят вам управлять собственной жизнью.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12808 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Бойд Джон - Опылители Эдема

    Бойд Джон - Опылители Эдема

    Название: Опылители Эдема Автор: Бойд Джон Страниц: 496 Издательство: Северо-Запад, Снарк Год: 1996 Формат: fb2,epub,pdf,rtf,txt Качество: отличное Размер файла: 23,19 Мб Язык: русский ISBN: 5-88825-0 . . .

  • Книга Образ Богоматери. Очерки византийской иконографии XI-XIII вв.

    Образ Богоматери. Очерки византийской иконографии XI-XIII вв.

    Название: Образ Богоматери. Очерки византийской иконографии XI-XIII вв. Автор: Этингоф О.Е. Издательство: Москва: Прогресс-Традиция Год: 2000 Страниц: 312 Формат: PDF Размер: 7,5 Mb Язык: русский Кни . . .

  • Книга Новая жизнь

    Новая жизнь

    Название: Новая жизнь Автор: Дэв Ольга Издательство: Самиздат Год: 2014 Страниц: 377 Формат: rtf, fb2 Размер: 11,2 мб Качество: хорошее Язык: русский Очнувшись на кладбище, я понимаю, что ничего не по . . .

  • Журнал Ксюша. Для любителей рукоделия №5 2014

    Ксюша. Для любителей рукоделия №5 2014

    Название: Ксюша. Для любителей рукоделия Издательство: Белорусский Дом печати Год / месяц: май 2014 Номер: 5 Язык: Русский Страницы: 36 Формат: JPG Размер: 38MB Журнал для тех, кто имеет определенные . . .

  • Журнал Українска вишивка 28 2014

    Українска вишивка 28 2014

    Название: Українска вишивка Издательство: Диана плюс Год издания: 2014 Номер издания: 4 ISBN: 2226-9347 Количество страниц: 36 Язык: Украинский Формат: jpg Размер: 55 Mb Популярный журнал по вышивке . . .

  • Книга Книга Основы работы с операционной системой Windows 7. Книга для слушателя

    Книга Основы работы с операционной системой Windows 7. Книга для слушателя

    Название: Основы работы с операционной системой Windows 7. Книга для слушателя Автор: Спиридонов О.В. Страниц: 80 Формат: PDF Размер: 50 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: обучение компьютеру Г . . .

  • Книга Русскiя достопамятности

    Русскiя достопамятности

    Название: Русскiя достопамятности Год выпуска: 1883 Издательство: Типография Т. Рисъ Автор: А. Мартынов (изд.) Язык: Русский (старая орфография) Страниц: 332+352 Качество: Хорошее Формат: DJVU Размер: . . .

  • Книга Книга Завещание святителя и чудотворца Митрофана, первого епископа Воронежского. Благочестивые размышления

    Книга Завещание святителя и чудотворца Митрофана, первого епископа Воронежского. Благочестивые размышления

    Название: Завещание святителя и чудотворца Митрофана, первого епископа Воронежского. Благочестивые размышления Автор: Святитель Митрофан Воронежский Страниц: 161 Формат: PDF Размер: 5,83 мб Качество: . . .

  • Книга Книга Sams Teach Yourself Apache 2 in 24 Hours

    Книга Sams Teach Yourself Apache 2 in 24 Hours

    Название: Sams Teach Yourself Apache 2 in 24 Hours Автор: Daniel Lopez Ridruejo, Ian Kallen Страниц: 2002 Формат: PDF Размер: 9,2 Mb Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2002 Sams Teach Yo . . .

  • Книга Книга Православная   русского зарубежья в 1-ой половине ХХ века

    Книга Православная русского зарубежья в 1-ой половине ХХ века

    Название: Православная книга русского зарубежья в 1-ой половине ХХ века Автор: Колупаев В.Е. Страниц: 137 Формат: PDF Размер: 11,1 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 Монография посв . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.