Анатомия силы.
Название: Анатомия силы
Автор: А.Н. Воробьев
Серия или выпуск: Физкультура и здоровье
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1987
Страниц: 84
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: отличное
Размер: 4,8 Мб
Описание:
Кто из нас в молодости не хотел быть сильным, ловким, вызывая завистливые взгляды окружающих своей ладной, пропорционально развитой фигурой? Добиться гармоничного физического развития – такая задача по плечу практически каждому, хотя сил и времени понадобится для этого немало. Упорство, умноженное на труд, поможет вам обрести спортивный вид.
Книга адресуется всем, кто хочет самостоятельно заниматься упражнениями с отягощениями, быть здоровым и сильным . В ней даны рекомендации по организации самостоятельных занятий в домашних условиях, советы о режиме дня, питании, а также педагогическое обоснование некоторых современных принципов тренировки.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12770 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал: Большой спорт №5 (май 2014)
Журнал: Большой спорт №5 (май 2014)Большой спорт - мужской журнал нового формата, предлагающий совершенно особый взгляд на мировую спортивную индустрию: под политическим и экономическим углами зрения. . . .
-
Жучки. Схемы и методики защиты
Название: Жучки. Схемы и методики защитыАвтор: КоллективИздательство: СамиздатГод: 2009Страниц: 96Язык: русскийФормат: RTFРазмер: 11 MBКачество: отличное В книге показаны схемы различных жучков для п . . .
-
Справочник шлифовщика
Автор:Кащук В. А., Верещагин А. Б.Название: Справочник шлифовщикаИздательство: М.: МашиностроениеГод: 1988Формат: DjVuРазмер: 5.5MB Изложены сведения об абразивных материалах, инструментах, шлифовальн . . .
-
Сегментный массаж
Автор: Глезер О., Далихо В.Издательство: МедицинаГод: 1965Страниц: 148Формат: PDFРазмер: 7 MBВ книге приведены клинико-физиологические обос . . .
-
Подготовительно-раскройное производство швейных предприятий
Название: Подготовительно-раскройное производство швейных предприятийАвтор: В.Т. Голубкова, Р.Н. Филимоненкова, М.А. Шайдоров и др.Издательство: Мн.: Вышэйшая школаГод: 2002Страниц: 206ISBN: 985-06- . . .
-
Каталог запасных частей автобуса ЗИЛ-127
Название: Каталог запасных частей автобуса ЗИЛ-127Автор: Коллектив авторовИздательство: МашгизГод: 1958Страниц: 363Язык: РусскийФормат: djvuРазмер: 5.9 МбКачество: ОтличноеОписание:Каталог запасных ча . . .
-
Спутник гальваника: Справочник
Название: Спутник гальваникаАвтор: Зальцман Л.Г., Черная С.М.Издательство: ТехникаГод: 1989Страниц: 191ISBN: 5-335-00257-3Формат: DJVUРазмер: 3.3 MбЯзык: русскийВ справочнике рассмотрены основные спо . . .
-
Справочник рабочего-литейщика
Название: Справочник рабочего-литейщикаАвтор: А.М. Липницкий, И.В. МорозовИздательство: МашиностроениеГод: 1976Страниц: 344/174Формат: djvuРазмер: 15.73МбКачество: хорошееЯзык: русскийВ справочнике . . .
-
ЕГЭ 2015 Математика
ЕГЭ 2015 Математика Экзаменационные тесты Профильный уровень Практикум Лаппо Л.Д., Попов М.А. Практикум ЕГЭ по математике предназначен как для работы в классе, так и для самостоятельного контроля знан . . .
-
Адвокатская деятельность. Учебно-практическое пособие
Название: Адвокатская деятельность. Учебно-практическое пособиеАвтор: В.Н. БуробинИздательство: ЭКМОСГод: 2003Формат: DocРазмер: 3.22 MBИздание 2-е, переработанное и дополненное. Пособие раскрывае . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Анатомия силы.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.