5 эффективных и простых упражнений от болей в спине
Название: 5 эффективных и простых упражнений от болей в спине
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2015
Язык: Русский
Формат: Mp4
Качество: отличное
Размер: 285,51 Мб
Описание:
Боли в спине — достаточно частое явление, особенно для людей в возрасте после 40 лет. Но такая проблема может появиться и у более молодого человека, который ведет малоактивный образ жизни, имеет вредные привычки или постоянно испытывает большие физические нагрузки.
Для того чтобы избавиться от болевых ощущений, врачи используют медикаментозные и физиотерапевтические методы лечения, в зависимости от причины возникновения болей. При этом специалисты отмечают эффективность лечебной гимнастики как в период выздоровления, так и в целях профилактики. Поэтому давайте рассмотрим основные упражнения от боли в спине
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12738 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Рецептуры на торты, пирожные, кексы и рулеты часть 3
Автор: МИНИСТЕРСТВО ПИЩЕВОЙ ПРОМЫШЛЕННОСТИ СССРГод издания: 1978Страниц: 769Размер: 6,88 мбКачество: приемлемоеРецептуры пирожные, кексы, рулеты, полуфабрикатыdepositfiles . . .
-
Вязаная одежда для детей: 90-120 см
Название: Вязаная одежда для детей: 90-120 смСтраниц: 98Формат: jpgРазмер: 27 мбВязаная одежда для детей с ростом от 90 до 120 см.depositfilesletitbit . . .
-
Вязание для малышей
Название: Вязание для малышейФормат: jpgРазмер: 14.5 mbБолее 100 страниц с симпатичной вязаной одеждой для малышей.Все схемы хорошего качества.letitbitdepositfiles . . .
-
Cross Stitch Collection № 147
Название: Cross Stitch Collection № 147Формат: jpegКачество: отсканированные страницыЯзык: английскийАнглийский журнал по вышивке крестикомСкачать с depositfiles.com . . .
-
Cross Stitch Collection № 165
Название: Cross Stitch Collection № 165Формат: jpegКачество: отсканированные страницыЯзык: английскийАнглийский журнал по вышивке крестикомСкачать с depositfiles.com . . .
-
Cross Stitch Collection № 166
Название: Cross Stitch Collection № 166Формат: jpegКачество: отсканированные страницыЯзык: английскийАнглийский журнал по вышивке крестикомСкачать с depositfiles.com . . .
-
Электроинструмент Makita. Схемы и сервис-мануалы
Название: Электроинструмент Makita. Схемы и сервис-мануалыАвтор: Коллектив авторовИздательство: Makita technology Год: 2011 Страниц: 3888Формат: PDFРазмер: 469,03 МбКачество: ХорошееЯзык: АнглийскийВ . . .
-
Колодцы и погреба
Название: Колодцы и погребаАвтор: ШепелевФормат: DjvuРазмер: 3,9 MbОписание книги: Рассказано, как самому выбрать место для колодца или погреба, какими бывают эти сооружения по когструкции, из каких м . . .
-
Серия Сварог - все книги
Автор: Александр БушковФормат: chmРазмер: 4 МбЯзык: Русский1. Рыцарь из ниоткудаЕсли вы хотите стать участником невероятных приключений, то эта книга - для вас.Захватывающая повесть о похождениях офиц . . .
-
Професия: аферист игра на интерес.
Автор: Твист АркадийГод издания: 2007Формат: pdfСтраниц: 34Размер: 1.68 МбЯзык: РусскийКнига была написана автором со слов мошенника мирового класса, незадолго до его смерти, ставшим легендой преступн . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 5 эффективных и простых упражнений от болей в спине. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.