195 рецептов для здоровья позвоночника
Название: 195 рецептов для здоровья позвоночника
Автор: Синельникова А.А.
Издательство: Вектор
ISBN: 978-5-9684-2214-9
Год издания: 2014
Страниц: 110, 12 ил.
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2 / rar
Качество: отличное
Размер: 10,20 Мб
Описание:
Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием. Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем.
В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости.
Адресована широкому кругу читателей.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12756 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал PiER999. Angela Spinks. Set #03
Название: PiER999. Angela Spinks. Set #03 Страниц: 100 Формат: jpg Размер файла: 51,1 Мб Содержание: - . . .
-
Помидоры, огурцы. Сажаем, выращиваем, заготавливаем
Название: Помидоры, огурцы. Сажаем, выращиваем, заготавливаемАвтор: Николай ЗвонаревИздательство: ЦентрполиграфГод: 2011Страниц: 128Формат: epub fb2 rtfРазмер: 1,4 mbISBN 978-5-227-02703-0Нет огородны . . .
-
Золотое руно -Снегири
Название: Снегири Производитель: Золотое руно Номер: МД 008 Язык Русский Страницы 18 Язык Русский+англ. Формат: jpeg Размер: 79.44Mб Вышивка крестом.Великолепный сюжет-просто сказочный! Вышивать одно . . .
-
Woodwork №15 May-June 1992
Название: WoodworkАвтор: коллектив редакцииИздательство: Ross Periodicals, Inc.Год: 1992Номер: 15Кол-во страниц: 84Формат: pdfРазмер: 19.66МбКачество: нормальноеЯзык: English / английскийWoodwork - жу . . .
-
Постижение китайского языка. Жизнь в Китае
Название: Постижение китайского языка. Жизнь в КитаеАвтор: Магдалинская Ю.В.Издательство: Higher Edication Press Год: 2009 Страниц: 170Формат: jpgРазмер: 58,11 мбКачество: среднееЯзык: русскийУчебное . . .
-
Журнал PiER999. Natalie Di Angelo. Set #03
Название: PiER999. Natalie Di Angelo. Set #03 Страниц: 87 Формат: jpg Размер файла: 35,4 Мб Содержание: - . . .
-
Woodwork №32 April 1995
Название: WoodworkАвтор: коллектив редакцииИздательство: Ross Periodicals, Inc.Год: 1995Номер: 32Кол-во страниц: 84Формат: pdfРазмер: 20.53МбКачество: нормальноеЯзык: English / английскийWoodwork - жу . . .
-
Журнал PiER999. Brandy Connell. Set #03
Название: PiER999. Brandy Connell. Set #03 Страниц: 115 Формат: jpg Размер файла: 46,4 Мб Содержание: - . . .
-
Дача — мини-ферма
Название: Дача — мини-фермаАвтор: Каледина Г.Е.Издательство: МаркетингГод: 1992Страниц: 81, ил.Язык: РусскийФормат: pdf / rarРазмер: 33,18 Mb В этом издании даются советы и рекомендации садоводам-люби . . .
-
Журнал PiER999. Rosa Walker. Set #03
Название: PiER999. Rosa Walker. Set #03 Страниц: 112 Формат: jpg Размер файла: 58,7 Мб Содержание: - . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 195 рецептов для здоровья позвоночника. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.