Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

18 практических медитаций.

Книга 18 практических медитаций.

Название: 18 практических медитаций
Автор: Васюков Артур
Издательство: ВГИ
Язык: Русский
Формат: djvu
Качество: хорошее
Размер: 1.24 Мб
Описание:
Тысячелетиями представители почти всех человеческих культур использовали ту или иную форму медитации для обретения душевного покоя и гармонии. Благотворный эффект медитации обуславливается не ориентированностью на религию, а свойствами нервной системы человека. Опыт свидетельствует о медитации как об эффективной аутопсихотехнике, то есть способе воздействия человека на свою психику и управления ею в целях:
— предотвращения душевных надломов,
— обретения уверенности в себе,
— повышения энергетических ресурсов,
— развития и совершенствования личности.
Во многих странах мира, как на Западе, так и на Востоке, медитация успешно применяется для профилактики и лечения повышенного кровяного давления, сердечно-сосудистых заболеваний. Она помогает избавиться от навязчивых состояний, тревожности, депрессии и повышенной агрессивности, улучшает концентрацию внимания. Медитация может быть использована также при поиске путей решения различных проблем. Под ее влиянием возрастает способность использовать творческий потенциал и сделать свою жизнь целенаправленной.
Книга содержит в себе лишь проверенный практический материал, и рассчитан на широкий круг читателей.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12822 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Virtualization: A Manager's Guide

    Virtualization: A Manager's Guide

    Название: Virtualization: A Manager's GuideИздательство: O'Reilly MediaАвтор: Dan KusnetzkyГод: 2011Количество страниц: 72Формат: PDFРазмер: 7 mbЯзык: EnglishWhat exactly is virtualization? As this co . . .

  • Книга Руководство по эксплуатации вагонов метрополитена моделей 81-717.5 - 81-814.5

    Руководство по эксплуатации вагонов метрополитена моделей 81-717.5 - 81-814.5

    Автор: коллектив авторовНазвание: Руководство по эксплуатации вагонов метрополитена моделей 81-717.5 - 81-814.5Издательство: Московский метрополитенГод: 1993Формат: djvuРазмер: 5.4 МбДано описание кон . . .

  • Книга The Radio Amateurs Handbook

    The Radio Amateurs Handbook

    Авторы: Bernd Heißing, Metin Ersoy, Stefan GiesИздательство: Publisher: Vieweg und Teubner Год: 2004Кол-во страниц: 553Формат: pdfРазмер: 79 МбЯзык: englishIn presenting for 1941 the eighteen . . .

  • Книга Как стать сильным и выносливым

    Как стать сильным и выносливым

    Авторы: Литвинов Е. Н., Любомирский Л. Е., Мейксон Г. Б.Название: Как стать сильным и выносливымИздательство: «Просвещение», МоскваГод: 1984Кол-во страниц: 62Формат: DjVu в RAR + 3%Размер: 20.5 МБЯзы . . .

  • Книга Искусство любви

    Искусство любви

    Искусство любвиНазвание: Искусство любвиАвтор: М.ВислоцкаяИздательство: Товарищество "ВОЛЬНОЕ СЛОВО", г. ИвановоГод: 1992Страниц: 288Формат: PDFРазмер: 62,1 MбЯзык: русскийКнига является самостоятельн . . .

  • Аудиокнига Без возврата (Негерой нашего времени) (аудиокнига)

    Без возврата (Негерой нашего времени) (аудиокнига)

    Автор: Бабаян СергейНазвание: Без возврата (Негерой нашего времени)Исполнитель: Музырь ЛинаВремя воспроизведения: 6:25:53Издательство: Нигде не купишьГод издания: 2011Прочитано по изданию: Журнал "Кон . . .

  • Аудиокнига Защита Чика (аудиокнига)

    Защита Чика (аудиокнига)

    Название: Защита ЧикаАвтор: Фазиль ИскандерИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2011Жанр: рассказы, современная прозаАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Евгений ТерновскийПродо . . .

  • Книга Происхождение жизни. Факты, гипотезы, доказательства

    Происхождение жизни. Факты, гипотезы, доказательства

    Название: Происхождение жизни. Факты, гипотезы, доказательстваАвтор: Вертьянов С.ЮГод: 2009Страниц: 146ISBN: 5-903102-03-4Издательство: Свято-Троицкая Сергиева ЛавраФормат PDFЯзык: РусскийРазмер: 4.4 . . .

  • Книга Pro ASP.NET MVC 3 Framework (Final version)

    Pro ASP.NET MVC 3 Framework (Final version)

    Название: Pro ASP.NET MVC 3 Framework (Final version)Издательство: ApressАвтор: Steven Sanderson, Adam FreemanГод: 2011Количество страниц: 852Формат: PDFРазмер: 12 mbЯзык: EnglishThe ASP.NET MVC 3 Fra . . .

  • Аудиокнига Око змеи (аудиокнига)

    Око змеи (аудиокнига)

    Название: Око змеиАвтор: Олег СуворовИздательство: Нигде не купишьГод выпуска: 2011Жанр: детективАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Наталья ЛитвиноваПродолжительность: 08:28:47Язы . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 18 практических медитаций.. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.