9 способов хорошего самочувствия
Автор: Люси Келли
Название: 9 способов хорошего самочувствия
Серия: Уроки велнеса
Издательство: Феникс
ISBN: 978-5-222-11753-8
Год: 2007
Страниц: 224
Размер: 1.12 MB
Формат: pdf
Качество: хорошее
Для того чтобы жить долгой полноценной жизнью, наслаждаясь хорошим самочувствием, совсем не обязательно иметь в роду долгожителей. Последние исследования ученых показали, что и гены не настолько всесильны, и продолжительность нашей жизни зависит не только от наследственности. Как это ни банально звучит, наше самочувствие связано с образом жизни, который мы ведем. И хотя на эту тему написаны тысячи книг, "9 способов хорошего самочувствия" предлагает вам простые оздоровительные методики, которые легки и приятны в использовании и очень эффективны. В книге рассказано как бороться со стрессом и бессонницей, как правильно питаться, чтобы великолепно себя чувствовать; какое благоприятное воздействие оказывает вода на наш организм; почему так популярны баня, массаж, гидроколонотерапия и многое-многое другое.
Скачать с turbobit
.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12765 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Бестиариум. Дизельные мифы (сборник)
Название: Бестиариум. Дизельные мифы (сборник)Автор: Коллектив , Сергей Чекмаев (Составитель) Год издания: 2013Издательство: Снежный Ком МISBN: 978-5-904919-52-8Страниц: . . .
-
Фуко за 90 минут
Пол Стретерн Издательство: Астрель Год издания: 2005 Страниц: 47 ISBN: 5-17-029227-9 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 1.99 Мб Фуко – нестандартный философ не только по своим мыслям и воз . . .
-
Секреты здоровья и красоты №11 2012
Автор:Коллектив Название: Секреты здоровья и красоты №11 2012Издательство: ООО "Красота и здоровье"Год: 2012Формат: PDFРазмер: 33МВСтраниц:76Язык: Русский«Секреты Здоровья и Красоты» - это журнал о же . . .
-
Лейбниц за 90 минут
Пол Стретерн Издательство: Астрель Год издания: 2005 Страниц: 41 ISBN: 5-17-029226-0 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 1.8 Mb В книге «Лейбниц за 90 минут» Пол Стретерн предлагает професс . . .
-
Так говорил Заратустра (аудиокнига)
Фридрих Ницше Издательство: аКнига, 1С Год издания: 2008 Страниц: 18 ч. 26 мин. Язык: русский Формат: MP3, WMA Размер: 1260 Мб Читает: Алексей Студниц-Мельников letitbit.net depositfiles . . .
-
Кого за смертью посылать (аудиокнига)
Автор: Михаил УспенскийНазвание: Кого за смертью посылатьИздательство: АудиокнигаЖанр: ФэнтезиГод: 2013Формат: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Владимир МаслаковВремя звучания: 08:38:25Размер: 4 . . .
-
Тайны звезд №23 2013
Название: Тайны звезд Номер: 23Издательство: КТ «ООО «Бауэр СНГ» и компания»Год: 2013Страниц: 52Формат: PDFРазмер: 36.8 MбЯзык: русский Все о звездах, интервью, новости шоу бизнеса, а также кулинарные . . .
-
Кого за смертью посылать (аудиокнига).
Название: Кого за смертью посылать (аудиокнига) Автор: Михаил Успенский Серия или выпуск: Приключения Жихаря Издательство: Аудиокнига Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: МР3 Битрейт аудио: 128 k . . .
-
Основи економіки (10-11 клас). Зошит-практикум для тематичного оцінювання
Циндук О.М., Супричов О.В. Издательство: Аксіома Год издания: 2007 Страниц: 88 ISBN: 978-966-8642-96-8 Язык: украинский Формат: PDF Размер: 13 Мб Навчальний посібник призначено для підгото . . .
-
Аудиокурс к Enjoy English 4 класс
Биболетова Мерем Забатовна Издательство: Титул Год издания: 2009 Страниц: много Язык: русский Формат: MP3, WMA Размер: 67 mb Аудиоприложение к учебнику английского языка "Английский с удово . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 9 способов хорошего самочувствия. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.