Автор: Karina Inkster, Robert Cheeke
Название: Vegan Vitality: Your Complete Guide to an Active, Healthy, Plant-Based Lifestyle
Издательство: Helios Press
ISBN: 1629143642
Год: 2014
Формат: EPUB
Размер: 16,2 МБ
Язык: Английский
Количество страниц: 304
Описание: A guide to veganism for active lifestyles—with one hundred delicious recipes.
The culture of food in North America is changing—and fast. More than eight million North Americans choose to exclude meat from their diets, and an additional twenty-five million rarely eat meat. Many of these individuals consume no animal products whatsoever. Why do these vegans and vegetarians choose to forgo steak, yogurt, or ice cream? Most commonly, they cite increasing and maintaining personal health. Add to this the steadily growing population of health and fitness enthusiasts who adopt plant-based diets temporarily to meet their performance goals, plus those looking to vegan diets for weight loss, and we’ve got a full-blown diet and lifestyle movement quickly expanding across the globe.
Vegan Vitality is a comprehensive active-living guide and cookbook for current and aspiring vegans and vegetarians interested in making regular physical activity a part of their lives. Karina Inkster motivates and inspires readers to increase the quality (and length!) of their lives by enjoying a whole foods, plant-based diet and engaging in regular exercise. With healthy living advice for everyone from beginners to amateur athletes, as well as a well-rounded collection of one hundred mouthwatering recipes specifically created to fuel active living, this book sets itself apart from existing titles by bridging the gap between diet and fitness, approaching health holistically and as a long-term lifestyle. Also included are interviews with vegan athletes and fitness professionals, each providing their own recipes, top-secret tips, and habits for healthy, active plant-based living.
turbobit.net
dfiles.ru
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12759 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Информация о фильме:Год выпуска: 2009Жанр: учебный фильмКачество: DVDRipФормат: AVIVideo: DivX 5 672x496 25.00fps 1661KbpsAudio: Dolby AC3 48000Hz stereo 224KbpsОписание: Комплект учебных видеофильмов . . .
Название: Анатомия домашних животных. Практикум по препарированиюАвтор: Г.А. Гиммельрейх, Г.С. Абельянц, Г.А. Осинский, С.К. Рудик, В.С. ЛевчукИздательство: Вища школаГод: 1980Страниц: 136Формат: PDF . . .
"Ваш компьютер заблокирован... Для снятия блокировки Вам необходимо оплатить штраф в размере 400 рублей..." Редкий пользователь в просторах Интернета не знаком с этой горькой фразой. Баннеры - вымогат . . .
Данный интерактивный озвученный курс предоставит всю информацию об электронных деньгах. Вы узнаете, как зарегистрировать кошелек в системе WebMoney, Яндекс-деньги и других популярных системах, научите . . .
После изучения видеокурса Вы овладеете необходимыми теоретическими знаниями по языку C# и приобретёте практические навыки в создании коммерческих программных продуктов для платформы Windows.Содержание . . .
Название: Manos en el HogarНомер: неопределенГод: неопределенЯзык: испанскийСтраниц: 22Качество: среднееРазмер: 1,53 МбФормат: JPGАргентинский журнал для рукодельниц по шитью с апликациейLetItBit.netD . . .
Название: Химия: 11 класс: Учебник для учащихся общеобразовательных учреждений (профильный уровень): в 2 ч. Ч. 2автор: Под ред. проф. Н.Е. КузнецовойИздательство: Вентана-ГрафГод выпуска: 2011ISBN: 97 . . .
Название: pano lencyНомер: 14Страниц: 92Формат: jpegРазмер: 17.4мбЯзык: ИспанскийЖурнал по изготовлению игрушек с выкройками и инструкциями.depositfiles.comuploading.com . . .
Название: Химия: 11 класс: Учебник для учащихся общеобразовательных учреждений (профильный уровень): в 2 ч. Ч. 1автор: Под ред. проф. Н.Е. КузнецовойИздательство: Вентана-ГрафГод выпуска: 2008ISBN: 97 . . .
Название: beadworkГод: 2009/2010Формат: pdfРазмер: 77.6Мб Страниц: 50Язык: английский Популярный журнал по бисероплетению.letitbit.netdepositfiles.com . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Vegan Vitality: Your Complete Guide to an Active, Healthy, Plant-Based Lifestyle. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.