The Sweet Side Of Ancient Grains
Название: The Sweet Side Of Ancient Grains
Автор: Erin Dooner
Издательство: Countryman Press
Год: 2015
ISBN-10: 1581572921
Язык: английский
Формат: pdf
Размер: 8 mb
Страниц: 224
Satisfy your sweet tooth with complex carbohydrates--no white flour here!
We need to eat more whole grains. A diet centered on white flour and refined carbohydrates isn't good for our bodies or our waistlines. Beyond whole wheat are the healthiest "ancient" grains, including teff, buckwheat, and quinoa. These grains are free of gluten and additives, but can they--and flours such as 100 percent whole wheat, barley, and spelt--be used to make delicious desserts? The answer is a resounding YES, thanks to The Sweet Side of Ancient Grains. With recipes made from both ancient grains and more familiar 100 percent whole grains, Erin Dooner has created a must-have cookbook for anyone who wants to eat healthy but is "blessed" with a sweet tooth. Don't have access to certain ancient grains? All but a handful of the recipes can be made with traditional or white whole wheat flours! Unlike previous efforts at whole-grain dessert baking, this book relies on 100 percent whole and ancient grains and incorporates natural sugars wherever possible--all without compromising on results.
75 color photographs
Перевод аннотации от Google
Показать / Скрыть текстне Удовлетворить Ваше пристрастие к сладкому с сложных углеводов - не белая мука здесь!
Мы должны съесть больше цельного зерна. Диета сосредоточена на белой муки и рафинированных углеводов не хорошо для нашего тела или нашей талии. За весь пшеницы здоровые "древние" зерна, в том числе тефф, гречихи, лебеда и. Эти зерна могут свободно клейковины и добавок, но они могут - и муки, такие как 100 процентов всей пшеницы, ячменя, и прописана - быть использован для вкусные десерты? Ответ громкое да, благодаря The Sweet стороне древних зерна. С рецептами, сделанных из обоих древних зерна и более привычных 100 процентов из цельного зерна, Эрин Dooner создал должен иметь поваренную книгу для тех, кто хочет питаться здоровой, но "благословен" сладкоежек. У вас нет доступа к некоторым древним зерна? Все, кроме горстки рецептов могут быть сделаны с традиционными белыми или целых муки пшеницы! В отличие от предыдущих усилий на цельного зерна десерт выпечки, эта книга опирается на 100 процентов целые и древние зерна и включает натуральные сахара, когда это возможно - и все это без ущерба для результатов.
75 цвет photographsl.
скачать с Dfiles.ru
скачать с Turbobit.net
скачать с Rusfolder.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12815 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Археология Урала и Западной Сибири
Название: Археология Урала и Западной СибириАвтор: Борзунов В.А. (науч. ред.)Издательство: Екатеринбург. Издательство Уральского университетаISBN: 5-7525-1423-1Жанр: Сборник статей, археологияГод: 200 . . .
-
Космополитическое мировоззрение
Автор: Ульрих БекНазвание: Космополитическое мировоззрениеИздательство: М.: Центр исследований постиндустриального обществаГод: 2008Формат: PDFРазмер: 8,1 МбВ книге известного европейского социолога, . . .
-
Sword and Shield: The Soviet Intelligence and Security Apparatus
Автор: Jeffrey RichelsonНазвание: Sword and Shield: The Soviet Intelligence and Security ApparatusИздательство: Ballinger Publishing CompanyГод: 1986Формат: PDF Страниц: 308Язык: EnglishРазмер: 44.7 M . . .
-
Падение Рима
Автор: Годер ГеоргийНазвание: Падение Рима Издательство: М.: Издательский центр детской книгиГод: 1994Страниц: 35Формат: djvuРазмер: 3 mbХудожник: Б.ПашковБолее полутора тысяч лет назад Рим был столиц . . .
-
Последний виток прогресса
Название: Последний виток прогрессаАвтор: Секацкий А.К.Издательство: СПб.: Изд-во ТублинаISBN: 978-5-8370-0639-5Жанр: МонографияГод: 2012Страниц: 323Формат: PDF Размер: 17 МБКачество: ОтличноеЯзык: Ру . . .
-
Українське барокко та європейський контекст
Автор:Українське барокко та європейський контекст Название: редкол. О. К. Федорук (відп. ред.) [та ін.].Издательство: К. : Наук. думкаГод: 1991Формат: djvuРазмер: 40.66 MBЯзык: украинскийУ книзі висві . . .
-
Курс отечественной истории
Название: Курс отечественной историиАвтор: Девлетов ОлегИздательство: М.: Директ-МедиаГод: 2015Формат: fb2Страниц: 450ISBN: 978-5-4475-3295-6Размер: 1.7 мбКачество: хорошееЯзык: русскийУчебное пособие . . .
-
Проблемы современной радиотехники и электроники
Название: Проблемы современной радиотехники и электроникиАвтор: Котельников В.А. (отв. ред.)Издательство: М.: Наука Год: 1987Страниц: 265Формат: PDFРазмер: 10.6 Мб Язык: русскийВ сборнике статей, п . . .
-
Всеобщая мифология. Часть I. Когда боги спускались на землю
Название: Всеобщая мифология. Часть I. Когда боги спускались на землю Автор: Томас Балфинч Издательство: Ногинск: Остеон-Пресс Год: 2015 Формат: fb2 Размер: 11,4 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Увл . . .
-
The Shadow Warriors: O.S.S. and the Origins of the C.I.A.
Автор: Bradley F. SmithНазвание: The Shadow Warriors: O.S.S. and the Origins of the C.I.A.Издательство: Basic BooksГод: 1983Формат: PDF Страниц: 536Язык: EnglishРазмер: 83.3 MBThis is the definitive a . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге The Sweet Side Of Ancient Grains. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.