Николай и Оксана Высочанские - Основы здорового питания (2013г., SATRip)
Информация о фильме:
Название: Основы здорового питания
Страна: Россия
Год выпуска: 2013
Автор: Николай и Оксана Высочанские
Продолжительность: 4 ч 36 мин
Тип материала: Мультимедийный диск
Перевод: Не требуется
Язык: Русский
Курс «Основы здорового питания» является необычным и уникальным.
Он включает в себя:
• методику правильного приготовления пищи с вариантами рецептов в видеоформате;
• упражнения для поддержания здоровья и энергичности, основанные на древних секретах йоги от настоящего мастера;
• различные полезные дыхательные техники, которые не требуют особой физической подготовки. Любой человек сможет выполнять эти упражнения, в любое удобное для него время. Но самое главное, этот курс поможет вам понять основные законы здорового питания и гармоничной жизни, чтобы вы самостоятельно могли разработать для себя систему правильного индивидуального питания, которая подходит именно вам, а значит, принесет наибольшую пользу и эффект.
Вы получите систему, которая в результате подарит вам здоровую жизнь, привлекательность и энергичность на долгие годы!
И, кроме того, у вас улучшится самочувствие и настроение после первых же занятий.
Уникальность видеокурса — в его необычайной эффективности. Едва начав занятия, вы тут же почувствуете эффект.
Несомненно, это придаст вам уверенности и поднимет настроение. Считайте хорошее настроение приятным бонусом к оздоровительному эффекту от этих видеозанятий!
Содержание
Показать / Скрыть текстГлава 1. Йога
1. Введение
2. Комплекс утреннего пробуждения
3. Утренняя разминка
4. Комплекс для спины
5. Дыхательные техники
Глава2. Приготовление пищи
1. Выбор продуктов
2. Система индивидуального питания
3. Завтрак. Вариант 1
4. Сладкий завтрак
5. Комбинированый вариант сытного завтрака
Глава3. Законы оздоровительного питания
1. Вступление
2. Мое питание
3. Определение цели
4. Законы Вселенной
5. Качество и количество
6. Две природы
7. Психика и тело
Файл
Системные требования: MS Windows; Pentium II, 333 МГц; ОЗУ 128 Мб; монитор SVGA 800х600; звуковая карта; библиотека Microsoft .Net Framework 2.0;
Формат видео: MP4
Видео: avc1, 640x360, 16:9, 25.000 fps, 763 Kbps
Аудио: AAC, 110Kbps, 44,1KHz, 2 channels
Размер: 954 MB
Скачать: Николай и Оксана Высочанские - Основы здорового питания (2013г., SATRip)
Если Вы хотите скачать Николай и Оксана Высочанские - Основы здорового питания (2013г., SATRip) воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеLetitbit.net
Vip-file.com
Turbobit.net
Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12764 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Обустройство вашего дома: вода, газ, отопление, электричество, отделка pdf 5,2Мб
Вот вы и возвели стены и крышу. Казалось бы, осталось всего ничего – и можно праздновать новоселье. В действительности же основная работа еще впереди: надо подвести инженерные коммуникации и подключит . . .
-
Практический курс начинающего волшебника. 600 удивительных фокусов djvu 64,12Мб
Зрителей всегда приводит в изумление, когда на их глазах фокусник путем ловких манипуляций голыми руками «восстанавливает» рваную газету, «разбирает по частям» ассистентку или «из ничего» достает голу . . .
-
Английский без ошибок djvu 15,81Мб
Цель настоящего пособия - предупреждение и устранение стереотипных ошибок в англоязычной речи студентов, родным языком которых является русский. Включенные в пособие лексические и грамматические струк . . .
-
Книжная серия - "Настоящая фантастика "(22 книги) fb2,rtf 41Мб
Эта книжная серия для любителей качественных фантастических романов.Не только жёсткая научная фантастика, но и модные или всегда востребованные направления: социальная, альтернативная фантастика, кибе . . .
-
Сборник книг -"Военно-историческая фантастика" (88 книг) fb2 106Мб
Серия книг "Военно-историческая фантастика " запущена в 2008 году издательством "Эксмо".В этой серии печатаются произведения, в основном, российских авторов. Жанр - альтернативная история, военно-исто . . .
-
Как научить ребенка думать djvu 13,82Мб
Изложена методика развития основных качеств творческой личности: мышления, воображения, памяти, внимания, воли, умения планировать.Наибольшее внимание уделено проблеме развития сильного творческого мы . . .
-
Энциклопедия пилота pdf (скан) 527,22Мб
Книга содержит базовую информацию, которую сегодня необходимо знать каждому пилоту. Книга поможет курсантам-пилотам на всех этапах летного обучения. Предназначается как новичкам в летном деле, так и п . . .
-
Teach Yourself Complete Urdu
Название: Teach Yourself Complete UrduАвтор: David Matthews, Mohamed Kasim Dalvi Издательство: McGraw-Hill Год выпуска: 2010Серия: Teach YourselfСтраниц: 424Формат: pdf, mp3 (192 kbps) Размер: . . .
-
На войне в Азии и Европе
Название: На войне в Азии и ЕвропеАвтор: Верещагин В.В.Место издания: М.Издательство: Типолитография тов-ва И.Н. Кушнерев и КоГод: 1898Страниц: 397Формат: pdfРазмер: 13,1 MBВ книге рассказывается об у . . .
-
Занимательные головоломки № 25 2013
Название: Занимательные головоломки № 25 2013Издательство: DeAgostiniСтраниц: 20Формат: PDFРазмер: 10,55 МбЯзык: РусскийГод издания: 2013Качество: ОтличноеОписание: Познавательно-развлекательный журна . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Николай и Оксана Высочанские - Основы здорового питания (2013г., SATRip). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.