Книга Рацион долгожителя. Питание для долголетия
Название: Рацион долгожителя. Питание для долголетия
Автор: Лифляндский В.
Страниц: 48
Формат: PDF
Размер: 26.5 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2012
На земном шаре существуют отдельные регионы, где люди в среднем живут более ста лет и при этом замечательно выглядят и превосходно себя чувствуют.
По мнению ученых, одной из важнейших причин феномена долгожительства является правильное питание. Прочитав эту книгу, вы узнаете, какие продукты и в каких сочетаниях способствуют здоровью и долголетию, а также пополните свою копилку уникальными рецептами.
Будьте здоровы и приятного аппетита!
Содержание
Предисловие
Программа питания «Шесть шагов к долголетию»
Долголетие по-средиземноморски
Долголетие по-кавказски
Долголетие по-японски
Долголетие по-гималайски
Долголетие по-эквадорски
Долголетие по-якутски
Приложение 1. Талая вода — эликсир жизни
Приложение 2. Разгружаем организм
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12866 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Маурин Ли Танцующие в темноте
Маурин Ли "Танцующие в темноте"Удивительная семейная драма. Милли разбирает вещи покойной родственницы Фло, и у нее возникает все больше вопросов без ответов. Она понимает, что жизненный путь Фло таит . . .
-
ВИКТОР ГЛУМОВ ХРАНИТЕЛЬ ЗОНЫ. СТАЛКЕРЫ ПОНЕВОЛЕ
ВИКТОР ГЛУМОВ "ХРАНИТЕЛЬ ЗОНЫ. СТАЛКЕРЫ ПОНЕВОЛЕ"Издание 2014гНекоторые верят, что у Зоны есть Хранитель. Тем, кто живет по чести и совести, он помогает: защищает в битвах, замыливает взгляд врага, ук . . .
-
Основы безопасности жизнедеятельности
Название: Основы безопасности жизнедеятельностиАвтор: Алексеев В.С., Иванюков М.И.Издательство: "Дашков и К"Год: 2008Страниц: 240Форматы: pdf, rtf, html, fb2, doc, txt, rb, prc, isilo3, lrf, lit, epub . . .
-
Учимся читать быстро
Название: Учимся читать быстроАвтор: Андреев О.А.Год: 2008Страниц: 192Формат: djvu в архивеРазмер: 15,2 MbРассказывается о том, как научиться быстро читать, глубже и полнее понимать прочитанное; анали . . .
-
Большая советская энциклопедия. Том 50
Большая советская энциклопедия. Том 50Автор: С.И.ВавиловСтраниц: 764Формат: DJVUРазмер: 30.2mbГод издания: 1957Скачать:DepositfilesHotfile . . .
-
Уильям Паундстоун КАК СДВИНУТЬ ГОРУ ФУДЗИ
Уильям Паундстоун "КАК СДВИНУТЬ ГОРУ ФУДЗИ"Издание 2004 г.Методику интервьюирования при приеме на работу в корпорацию Microsoft, основанную на решении задач и головоломок, теперь перенимают многие ком . . .
-
Махбод Сераджи КРЫШИ ТЕГЕРАНА
Махбод Сераджи "КРЫШИ ТЕГЕРАНА"В небедном квартале огромной столицы живет семнадцатилетний Паша Шахед, и лето 1973 года он проводит главным образом на крыше, в компании своего лучшего друга Ахмета; юн . . .
-
Франц Кафка Замок
Франц Кафка "Замок"Франц Кафка - несомненно один из тех писателей рубежа XIX-XX вв., которые оказали глобальное влияние на развитие литературного процесса XX столетия. Кафка - автор романов `Америка`, . . .
-
Анна Яковлева BESAME MUCHO, КЛУША!
Анна Яковлева "BESAME MUCHO, КЛУША!"Издание 2012 г.Журналистка «Губернских ведомостей» Лера Ковалева стала свидетелем позорной сцены с участием ее начальника и мужа Казимира и смазливой практикантки. . . .
-
Ольга Чайковская НЕСРАВНЕННАЯ ЕКАТЕРИНА II
Ольга Чайковская "НЕСРАВНЕННАЯ ЕКАТЕРИНА II"Издание 2012 г.Ее 34-летнее царствование по праву величают «Золотым веком Российской державы», а ее саму – лучшей из императриц. Победы и свершения Екатерин . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Рацион долгожителя. Питание для долголетия. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.