Книга Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Название: Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона
Автор: Лотти Стори
Страниц: 180
Формат: RTF, FB2
Размер: 1.5 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2015
Благодаря особому режиму питания, который остается неизменным на протяжении многих веков, обитатели монастырей Афона – одно из самых здоровых сообществ на планете.
Монахи Святой Горы живут долго, практически не болеют раком, не страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, болезни Альцгеймера.
В этой книге авторы предлагают адаптированный к нашему образу жизни вариант монашеского рациона питания. «Афонская диета» не подразумевает ни голодания, ни подсчета калорий, не требует покупки особых продуктов или напитков. Все, что нужно – это придерживаться нескольких простых правил и готовить по предложенным в книге рецептам вкусные и полезные блюда. И вы сможете не только привести в норму свой вес, но и значительно улучшить самочувствие.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12809 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Пайка тактовых кнопок
Название: Пайка тактовых кнопок Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 402.67 МбОписание: Несмотря на стремительное развитие тех . . .
-
Классическая акупунктура. Classic acupuncture (1994) PDF
Данное хорошо иллюстрированное издание на пяти языках (русский, английский, французский, немецкий, испанский) содержит сведения о классических точках акупунктуры, используемых при высокоэффективном . . .
-
Аурика Луковкина - Точечный массаж
Основой китайской медицины является особое понимание человека и его отношения к окружающему миру. Долгое время культура Китая являлась для европейцев загадочной и мистической, а тех, кто использова . . .
-
Домашняя лаборатория №3 (март 2015)
Название: Домашняя лаборатория №3 (март 2015) Автор: Домашняя лаборатория Год издания: 2015 Страниц: 536 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: отличное Размер: 11,1 МбОписание: «Домашняя лаборатория» . . .
-
Мои солнечные гроздья. Опыт выращивания
Представляю Вашему вниманию новую редакцию своей брошюры, дополненную информацией, основанной на ваших вопросах. Если вы новичок, эта брошюра для вас, если же опытный виноградарь, то учебники вам н . . .
-
Парусник Баунти №133 (2014)
Название: Парусник Баунти №133 (2014) Автор: Коллектив Год издания: 2014 Страниц: 16 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 29.07 МбОписание: Парусник Баунти - в каждом выпуске журнала . . .
-
Самодельная конденсаторная сварка
Название: Самодельная конденсаторная сварка Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 222.39 МбОписание: Конденсаторная сварка – ме . . .
-
Ремонтантная малина и ежевика
Название: Ремонтантная малина и ежевика Автор: Продан А. Издательство: ИД «Социум» Год издания: 2012 Страниц: 60, 21 ил. Язык: Русский Формат: rtf / rar Качество: отличное Размер: 2,81 МбОписание: В . . .
-
Самоисцеление. 7 уникальных методов воздействия на точки акупунктуры, каналы, чакры (2013) PDF
Книга изобилует множеством схем, рисунков и фотографий, дающих возможность абсолютно всем успешно осущетвлять самоисцеление. Методы лечения разнообразны. Они просты, а главное совершенно безвредны. . . .
-
Техника - молодежи №1-2 (981) 2015
Название: Техника - молодежи №1-2 (981) 2015 Автор: Корпорация «Вест» Год издания: 2015 Страниц: 68 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 22,6 МбОписание: «Техника - молодежи» - сенсац . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Книга Диета Святой Горы Афон. Секреты кухни и рецепты православных монастырей Афона. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.