Название: It's All Greek to Me: Transform Your Health the Mediterranean Way with My Family's Century-Old Recipes
Издательство: Academy Award
Автор:Debbie Matenopoulos, Peter Capozzi
Год:2014
Количество страниц:304
Язык:English
Формат: epub
Размер:94,8 Mb
Debbie Matenopoulos, the first member of her family born in America, grew up in a traditional Greek household, eating delicious, authentic Greek cooking that her family had passed down for generations.
By the time Debbie had started her television career in New York on The View, she began eating a standard American diet. But despite carefully limiting how much she ate, she found herself gaining weight and lacking energy. As Debbie’s career as an entertainment news reporter and television host on BS, MTV, E!, and other networks had her constantly on the go, she was grabbing whatever food was readily available. It was only when she returned to her traditional Greek diet that she found herself easily—and healthily—realizing her natural weight and regaining her natural energy, stamina, and physique.
Now, in It's All Greek to Me, Debbie shares 120 of her family's traditional Greek recipes and adds her own touch to make them even healthier and easier to prepare.
After tasting Debbie’s dishes, such as her mouthwatering version of Spanakopita (Spinach Feta Pie), Kalamaria Kaftera (Spicy Calamari), her family’s secret recipe for Baklava, and, of course, Arni kai Patates (Classic Roasted Leg of Lamb with Potatoes)—you’ll be amazed these delicious foods are good for you. With a foreword by Dr. Michael Ozner, one of the nation’s leading cardiologists, the recipes in It’s All Greek to Me adhere to the healthiest diet on the planet: the traditional Mediterranean Diet. Modern science is catching up to what Greeks have known for millennia: health comes from eating natural, whole-food ingredients that haven’t been processed or pumped full of hormones, antibiotics, or preservatives.
Let It’s All Greek to Me bring your friends and family together to share in the experience of a Greek meal and way of life. Opa!
depositfiles.com
turbobit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12810 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
В этом видео уроке подробно показано как отключить часть тестов оборудования, которые проводит BIOS для ускорения старта компьютера?Информация о фильме:Название: BIOS настройки быстрой загрузки . . .
Противостяние Сассы и Риги, запертых в пределах гравитационных границ продолжается. Упреждающий удар Риги вгоняет Сасса в невиданный кризис, однако война все равно неизбежна и единственный кто сможет . . .
Таинственные силы, хозяйничающие над Пустошью, устроили Большую Игру. Кто-то убеждает Преподобного Геста из московского Храма устроит поход к разгромленному мором Минску, где скрыт трон - уникальное у . . .
Название: Комнатные и садовые растения от А до Я Издательство: Де Агостини Номер: 2 Месяц / Год: 2014 Страниц: 24 Формат: PDF Размер файла: 17,81 Мб Язык:&nbs . . .
Название: Великие художники, том 6. БоттичеллиИздательство: Директ-МедиаАвтор: не указанГод: 2009Страниц: 49Формат: pdf, djvuРазмер: 76,2 МбСерия или Выпуск: Великие художникиЯзык: РусскийО книге:Цикл . . .
Название: Плиточные работы: внутренняя и наружная облицовка; мощение тротуарных дорожекИздательство: Литературный бульварАвтор: Лещинская Л. В., Храмцов Ф. Ф.ISBN: 978-966-420-239-5Год: 2010Страниц: 2 . . .
Название: Очарование. Серия в 243 томахИздательство: АСТАвтор: разныеГод: 1996 – 2009Жанр: Любовные романыФормат: fb2Размер: 226 МбКачество: OCR без ошибокСерия или Выпуск: ОчарованиеЯзык: русскийО кн . . .
Автор: Ann BuddНазвание: Scarf Style 2: Innovative to Traditional, 26 Fresh Designs to KnitИздательство: Interweave Год: 2013ISBN: 978-1596687813Страниц: 270Язык: английскийФормат: jpgРазмер: 153 MBК . . .
«Diana Moden» — популярный журнал по шитью, в каждом номере которого более 40 моделей с подробными инструкциями и листами выкроек.Название: Diana ModenИздательство: Эдипресс-КонлигаГод выхода: 2014Н . . .
Название: Met-Art: Zhanet A - Cadushi (13-02-2014) Месяц / Год: 2014 Страниц: 129 Формат: jpg Размер файла: 238 Мб . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге It's All Greek to Me: Transform Your Health the Mediterranean Way with My Family's Century-Old Recipes. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.