High Protein Vegan: Hearty Whole Food Meals, Raw Desserts and More
Автор:Hilda Jorgensen
Название:High Protein Vegan: Hearty Whole Food Meals, Raw Desserts and More
Издательство:CreateSpace Independent Publishing Platform
Год:2012
Формат:epub
Размер:4.54 MB
Язык:Английский
High Protein Meals... Naturally
From the author of Triumph of the Lentil: Soy-Free Vegan Wholefoods for all Appetites comes another collection of hearty recipes - from easy everyday meals to gourmet feasts, all with clear directions and accurate timing. Hilda brings her signature style of creating flavoursome and satisfying food in the simplest way possible to this book with its focus on high protein meals.
High Protein Vegan focuses on nutritious, tasty and filling legume-based main meals, as well as decadent-but-healthy raw desserts. With over 100 recipes accompanied by 90 colour photographs, this book will motivate you to create delicious high protein vegan whole food meals and desserts.
Показать / Скрыть текст
High Protein Vegan is...
•Full of unique and tasty recipes, from new twists on old favourites through to innovative ways to serve vegetables and legumes.
•Allergy-friendly, with soy-free options for all recipes and many options for other diets and allergies including gluten-free, nut-free, nightshade-free and allium-free.
•Packed full of do-able recipes that can fit into busy lives.
With High Protein Vegan you can learn to...
•Create hearty and savoury meals with an awareness of umami flavour.
•Modify your existing recipes to add extra protein from whole foods.
•Make nutritious meals from scratch with a minimum of kitchen time.
•Understand protein needs and other essential information on vegan nutrition.
•Replace shop-bought vegan sausages with healthy homemade ones, with recipes in a variety of styles from the Australian-style pumpkin seed, lentil and herb sausages through to bratwurst and kaesekrainer.
•Pasta alla Carbonara •Caesar Salad with Crispy Chickpea and Cauliflower Fritters •Bean and Mushroom Stroganoff, Sunchoke Crisps on Cannellini Bean and Sunchoke Puree with Arugula Pesto •Thai Green Curry •Spicy Carrot and Chickpea Tagine •Grain-Free Pad Thai •Swedish Not-Meatballs with Mashed Potatoes and Gravy •Bean and Sunflower Seed Rissoles •Chickpea Schnitzel Patties •Baked Chard Dolmathes Stuffed with Quinoa, Beans and Herbs •Cauliflower Parmigiana Bake •Pea and Cauliflower Samosa Pot Pies •Lentil Loaf •Lancashire Hot Pot •Spinach and 'Ricotta' Calzones •Pumpkin Seed, Lentil and Herb Sausages •Bratwurst •Lemon Cheezecake •Chocolate Ice Cream •Caramel Slice •Chocolate Mousse Cake •Halva •Muesli Bars and more...
dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12756 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Локальные сети. Модернизация и поиск неисправностей
Название: Локальные сети. Модернизация и поиск неисправностейАвтор: Поляк-Брагинский А. В.Издательство: СПб.: БХВ-ПетербургISBN: 5-94157-803-2Год издания: 2006Страниц: 640Язык: РусскийФормат: djvuКа . . .
-
Цифровые системы передачи
Название: Цифровые системы передачиАвтор: В. В. Крухмалев, В. Н. Гордиенко, А. Д. МоченовСерия или выпуск: Специальность. Для высших учебных заведенийИздательство: Горячая Линия - ТелекомISBN: 5-93517 . . .
-
Как обворовывают Вас и Ваш ПК в INTERNET
Название: Как обворовывают Вас и Ваш ПК в INTERNETАвтор: Уоллес ВангИздательство: ДиаСофтГод издания: 2005Страниц: 398Язык: РусскийФормат: DJVUРазмер: 13.1 МбОписание:Книга,выдержавшая три издания и с . . .
-
Компьютер глазами хакера
Название: Компьютер глазами хакераАвтор: Михаил ФленовИздательство: БХВ-ПетербургISBN: 978-5-94157-582-4Год издания: 2005Страниц: 336Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 51,6 МбОписание:Рассмотрены компьют . . .
-
Стандарты информационной безопасности
Название: Стандарты информационной безопасностиАвтор: В. А. ГалатенкоСерия или выпуск: Основы информационных технологийИздательство: Интернет-университет информационных технологийISBN: 5-9556-0053-1Го . . .
-
Аудит информационной безопасности
Название: Аудит информационной безопасностиАвтор: Курило А. П.Серия или выпуск: it-solutionsИздательство: БДЦ-прессISBN: 5-93306-100-XГод издания: 2006Страниц: 304Язык: РусскийФормат: djvuРазмер: 2,91 . . .
-
Компьютерные сети. Учебное пособие
Название: Компьютерные сети. Учебное пособиеАвтор: Велихов А.В., Строчников К.С., Леонтьев Б.К.Издательство: Новый издательский домISBN: 5-9643-0072-3Год издания: 2005Страниц: 304Язык: РусскийФормат . . .
-
Сделай сам компьютерную сеть. Монтаж, настройка, обслуживание
Название: Сделай сам компьютерную сеть. Монтаж, настройка, обслуживаниеАвтор: Д. КолисниченкоИздательство: Наука и техникаISBN: 5-94387-160-8Год: 2004Формат: DJVUСтраниц: 400Язык: РусскийРазмер: 7,45 . . .
-
Защита информации в компьютерных системах и сетях. 2-е изд
Название: Защита информации в компьютерных системах и сетях. 2-е изд.Автор: Ю.В.Романец, П.А.Тимофеев, В.Ф.ШаньгинФормат: djvuКачество: хорошееРазмер: 2,2 MbОписание:Изложены как классические методы и . . .
-
Защита компьютерной информации от несанкционированного доступа
Название: Защита компьютерной информации от несанкционированного доступаАвтор: А. Ю. ЩегловИздательство: Наука и ТехникаГод: 2004ISBN: 5-94387-123-3Формат: pdfРазмер: 25,2 MBСтраниц: 384Язык: РусскийО . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге High Protein Vegan: Hearty Whole Food Meals, Raw Desserts and More. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.