Flat Belly Cookbook For Dummies
Название: Flat Belly Cookbook For Dummies
Автор: Erin Palinski-Wade, Tara Gidus, Kristina LaRue
Издательство: For Dummies
Год: 2013
Формат: PDF
Качество: отличное
Размер: 40 Мб
Язык: English
Количество страниц: 349
Описание: The fast and easy way to get a flatter belly
Tens of thousands of Americans have changed their bodies—and their lives—with the help of the recipes and guidelines developed to eliminate body fat. Flat Belly Cookbook For Dummies includes an overview of the belly fat; grocery shopping and pantry stocking tip; delicious, nutritious, and even kid-friendly flat belly recipes.
All 125 recipes are carefully developed by America's Belly Fat Fighter to make sure every meal includes just the right amount of belly-flattening monounsaturated fatty acids (or MUFAs), found in nuts and seeds, vegetable oils, olives, avocados, and dark chocolate, so you can mix and match meals to suit your taste.
Explains the importance of replacing sugars, saturated fats, and trans fats with whole grains, lean proteins, and fiberTeaches you how to effectively structure your diet, practice good nutrition, and drop belly fat at the same timeIncludes 125 flat belly recipes
If you're looking to shed fat and tone your midsection through diet and exercise, Flat Belly Cookbook For Dummies has you covered.
Скачать с Uploaded.net
Зеркало на DepositFiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12753 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Панк Энциклопедия pdf 1,7Мб
Автор: Олег БочаровНазвание: Панк ЭнциклопедияИздательство: PAINMOSГод: 2005Формат: pdfРазмер: 1.7 MbЭта занимательная книжка несмотря на обилие букв и знаков препинания, не содержит особых замысловат . . .
-
Mastering AutoCAD Civil 3D 2009 pdf 16,4Мб
Название: Mastering AutoCAD Civil 3D 2009Автор: James P.E. Wedding, Dana ProbertГод выпуска: 2008Страниц: 864Формат: pdfЯзык: EnglishРазмер: 16.4 mbIf you already possess some background in Civil 3D b . . .
-
Теория пространства, времени и тяготения djvu+ocr 5,8Мб
Название: Теория пространства, времени и тяготения. Издние второеАвтор: Фок Владимир АлександровичИздательство: Государственное издательство физико-математической литературыГод издания: 1961Страниц: 5 . . .
-
Древнеегипетская повесть о двух братьях pdf 1,41Мб
Автор:Викентьев В.М. Название: Древнеегипетская повесть о двух братьях Издательство: Скоропечатня А.А. Левенсона Год: 1917Формат: pdf Размер: 1.41 мбОдно из древнейших литературных произведений, перев . . .
-
WordPress Theme Design: A complete guide to creating professional Wordpress themes pdf 9,8Мб
Название: WordPress Theme Design: A complete guide to creating professional Wordpress themesАвтор: Tessa Blakeley SilverИздательство: Packt PublishingГод выпуска: 2008Страниц: 207Формат: pdfЯзык: Engl . . .
-
Иероглифические рукописи майя djvu 5,3Мб
Автор: Ю. В. КнорозовНазвание: Иероглифические рукописи майяИздательство: НаукаГод: 1975Количество страниц: 274Формат: DJVUРазмер: 5.3 MBДля сайта: www.bankknig.netКнига представляет собой перевод тре . . .
-
Vought's F-8 Crusader. Part One: Development and Testing, Foreign Users and the XF8U-3 (Naval Fighters Series No 16) pdf в rar 96,52Мб
Название: Vought's F-8 Crusader. Part One: Development and Testing, Foreign Users and the XF8U-3 (Naval Fighters Series No 16)Автор: Steve PaceИздательство: Ginter BooksISBN: 0942612167Год: 1988Страни . . .
-
Древние рукописи Майя. Дрезденский кодекс pdf 95,7Мб
Автор: МайяНазвание: Древние рукописи Майя. Дрезденский кодексГод: НеизвестенФормат: PDFКоличество страниц: 74Язык: МайяРазмер: 95.7 MBДля сайта: www.bankknig.netКогда в 16 веке испанские священники п . . .
-
Martin AM-1/1-Q Mauler (Naval Fighters Series No 24) pdf в rar 66,08Мб
Название: Martin AM-1/1-Q Mauler (Naval Fighters Series No 24)Автор: Bob KowalskiИздательство: Ginter BooksISBN: 0942612248Год: 1994Страниц: 84Формат: PDF в RARРазмер: 66.08МБЯзык: английскийThis is a . . .
-
История русской живописи. В 12 томах. Том 2. XVIII век pdf 17,7Мб
Автор:Наталья Майорова, Геннадий СкоковНазвание: История русской живописи. В 12 томах. Том 2. XVIII векИздательство: Белый городГод: 2006Формат: pdf Размер: 17.7 мб Бурное развитие России петровской . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Flat Belly Cookbook For Dummies. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.