Bon Appetit: The Food Lover's Cleanse: 140 Delicious, Nourishing Recipes That Will Tempt You Back into Healthful Eating
Автор: Sara Dickerman
Название: Bon Appetit: The Food Lover's Cleanse: 140 Delicious, Nourishing Recipes That Will Tempt You Back into Healthful Eating
Издательство: William Morrow Cookbooks
ISBN: 0062390236
Год: 2015
Формат: PDF (conv)
Размер: 35,1 МБ
Язык: Английский
Количество страниц: 352
Описание: Reboot your eating habits with Bon Appétit’s wildly popular online plan, now expanded for the whole year with four two-week seasonal plans and 140 recipes. With a foreword by Adam Rapoport.
What began as an interactive post-holiday plan that puts an emphasis on home cooking and whole foods, the Bon Appétit cleanse has now been expanded for the entire year. Inside you’ll find four different two-week cleanse plans, one for each season, and 140 fabulous recipes that use fresh, flavorful, unprocessed ingredients. High in fruits, vegetables, and whole grains—with no refined flours, very limited dairy and saturated fats, little to no alcohol or coffee (and a small serving of dark chocolate!)—the program emphasizes eating mindfully, controlling portion size, and curbing grazing impulses. Empty calories are replaced with filling protein- or fiber-rich snacks.
turbabit.net
depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
GSM, GPRS and EDGE Performance: Evolution Towards 3G/UMTS 2nd Edition
Название: GSM, GPRS and EDGE Performance: Evolution Towards 3G/UMTS 2nd EditionАвтор: Timo Halonen, Javier Romero, Juan MeleroИздательство: Wiley Год: 2003 Страниц: 654 ISBN: 0470866942Формат: PDF Раз . . .
-
Восстановление движения. Психофизиологическое исследование восстановления функций руки после ранения
Название: Восстановление движения. Психофизиологическое исследование восстановления функций руки после раненияАвтор: Леонтьев А.Н., Запорожец А.В.Издательство: Советская наукаГод издания: 1945Язык: ру . . .
-
История афродизиаков и руководство по их определению и использованию. Растения любви
Эта книга предлагает уникальный обзор использования растений-афродизиаков и содержит подробные сведения об их химических, ботанических, фармакологических свойствах. В ней вы также найдете историю испо . . .
-
Communication Satellite Antennas
Название: Communication Satellite Antennas: System Architecture, Technology, and EvaluationАвтор: Robert DybdalИздательство: McGraw-Hill Professional Год: 2009 Страниц: 340ISBN: 0071609180 Формат: PDF . . .
-
Динамика воспаления. Анализ механизма инфекционных процессов
Название: Динамика воспаления. Анализ механизма инфекционных процессовАвтор: Менкин В.Издательство: МедгизГод издания: 1948Язык: русскийCтраниц: 230Формат: программа для djvuРазмер: 8,4 МБОписание: С . . .
-
Судебная химия и открытие профессиональных ядов
Название: Судебная химия и открытие профессиональных ядовАвтор: коллективИздательство: ДнепропетровскГод издания: 1939Язык: русскийCтраниц: 296Формат: программа для djvuРазмер: 5,1 МБОписание: С иллюс . . .
-
Сало и копчености домашнего приготовления
Название: Сало и копчености домашнего приготовленияАвтор: коллективИздательство: ВладисГод издания: 2003Язык: русскийCтраниц: 62Формат: PDFРазмер: 10 МБОписание: В этом издании приводятся разнообразны . . .
-
Brandy Station 1863: First step towards Gettysburg [Osprey Campaign 201]
Автор: Dan Beattie:Название: Brandy Station 1863: First step towards Gettysburg [Osprey Campaign 201]: Серия: Osprey Campaign 201: Издательство: Osprey Publishing Ltd: Страниц: 96: Язык: Английский: Г . . .
-
Imperial Roman Naval Forces 31 BC–AD 500 [Osprey Men-at-Arms 451]
Автор: Raffaele D’Amato:Название: Imperial Roman Naval Forces 31 BC–AD 500 [Osprey Men-at-Arms 451]: Серия: Osprey Men-at-Arms 451: Издательство: Osprey Publishing Ltd: Страниц: 48: Язык: Английский: . . .
-
Азбука танцев
Название: Азбука танцев. Секреты техники танцаАвтор: Диниц Е.В., Ермаков Д.А., Иванникова О.В.Издательство: АСТ, СталкерСерия: Мир твоих увлеченийISBN: 5-17-021448-0, 966-696-351-5Год издания: 2004Язы . . .
![Книга Brandy Station 1863: First step towards Gettysburg [Osprey Campaign 201]](http://img-fotki.yandex.ru/get/6819/303349702.4b3/0_116e5e_b08e855c_orig "Книга Brandy Station 1863: First step towards Gettysburg [Osprey Campaign 201]")
![Книга Imperial Roman Naval Forces 31 BC–AD 500 [Osprey Men-at-Arms 451]](http://img-fotki.yandex.ru/get/15517/303349702.4b3/0_116e5f_c9c06ea7_orig "Книга Imperial Roman Naval Forces 31 BC–AD 500 [Osprey Men-at-Arms 451]")
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Bon Appetit: The Food Lover's Cleanse: 140 Delicious, Nourishing Recipes That Will Tempt You Back into Healthful Eating. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.