Acid Reflux Diet and Cookbook for Dummies
Автор: Patricia Raymond, Michelle Beaver
Название: Acid Reflux Diet and Cookbook for Dummies
Издательство: Wiley
Год: 2014
Страниц: 348
Формат: pdf
Размер: 6 mb
Язык: английский
Избавьтесь от изжоги навсегда с антиизжоговой поваренной книгой для чайников.
Get rid of GERD for good
Is your heartburn making you dread meal times? No matter how delicious a feast is before you, the prospect of that burning pain, nausea, and even vomiting can be enough to make you turn away. Heartburn is a symptom of Gastroesophageal Reflux Disease, commonly called acid reflux, and the pain is caused by stomach acid damaging the tissue in your esophagus. It's more than a minor annoyance—GERD is a precursor to esophageal cancer, and it affects over 50 million Americans. There are medications to treat GERD, but what most sufferers don't realize is that a few simple lifestyle changes can help your medication work better—or get you off medications completely.
Acid Reflux Diet & Cookbook for Dummies is your roadmap to ending GERD for good. In it, you'll find lifestyle and diet modifications that prevent symptoms from occurring in the first place, as well as explanations about the mechanism of the condition and how and why these modifications help. The book contains over 70 practical recipes, plus tips on navigating grocery stores, restaurant menus, and the holiday season. You'll gain valuable insight on the small, easy changes that can make a big difference, and get answers to questions like:
Is your posture and sleep position working against you?
Can chewing gum really help or hurt?
What supplements may work just as well, or better than, prescriptions?
How does eating more often help prevent symptoms?
Gboxes | Deposit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12762 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Лучший Автовыбор № 7 июль-август 2014
Название: Лучший Автовыбор № 7 июль-август 2014 Автор: коллектив Страниц: 28 Формат: PDF Размер: 8.01 MB Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Авто Мото Год издания: 2014 Продажи автомобилей в Европе . . .
-
Книга Леди Альмина и аббатство Даунтон
Название: Леди Альмина и аббатство Даунтон Автор: Фиона Карнарвон Страниц: 321 Формат: Смешанный Размер: 6 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Подлинная история, которая легла в осно . . .
-
Книга Мультимедийное руководство по ремонту Kia Carnival & Sedona 2002, Sephia II 2001, Sorento 2003
Название: Мультимедийное руководство по ремонту Kia Carnival & Sedona 2002, Sephia II 2001, Sorento 2003 Автор: Коллектив авторов Страниц: 10000 Формат: ISO Размер: 156МВ Качество: Отличное Язык: . . .
-
Книга Наша флора и фауна № 73 2014
Название: Наша флора и фауна № 73 2014 Автор: коллектив Страниц: 32 Формат: PDF Размер: 25,68 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 Откройте самые живописные уголки природы России с ко . . .
-
Bonecas de Pano Ano 4, №84
Название: Bonecas de Pano Номер: 84 Страниц: 48 Формат: jpeg Размер: 10.1мб Язык: Испанский Журнал по изготовлению кукол с выкройками и инструкциями. depositfiles.com uploading.com Как ска . . .
-
Радиоежегодник №33, 2014 / Микроконтроллеры - книги от А до Я
Издательство: Радиолоцман Год издания: 2014 Страниц: 306 Язык: русский Формат: PDF Размер: 17,3 МБ Журнал «Радиоежегодник» - представляет собой объёмнейший выпуск тематического информационн . . .
-
Книга UPgrade № 28 июль 2014
Название: UPgrade № 28 июль 2014 Автор: коллектив авторов Страниц: 54 Формат: PDF Размер: 3,5 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Компьютерный Год издания: 2014 Бюджетный бронебойный смартфон Se . . .
-
Книга Руководство по владению японским шестом Бо
Название: Руководство по владению японским шестом Бо Автор: J. L. Isidro Casas Страниц: 112 Формат: PDF Размер: 154 Мб Качество: Отличное Язык: Испанский Год издания: 2006 Хорошо иллюстрированное прак . . .
-
Книга Pencak Silat Pertempuran: Masukan Kaki (Combat Silat)
Название: Pencak Silat Pertempuran: Masukan Kaki (Combat Silat) Автор: Sean Stark Страниц: 33 min. Формат: DVDRip Размер: 142 Mb Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2003 As with most thin . . .
-
Книга Интернет гид № 7 июль 2014
Название: Интернет гид № 7 июль 2014 Автор: коллектив Страниц: 54 Формат: PDF Размер: 16 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Компьютерный Год издания: 2014 Штрафы за пиратство Госдума предлагае . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Acid Reflux Diet and Cookbook for Dummies. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.