195 рецептов для здоровья позвоночника
Название: 195 рецептов для здоровья позвоночника
Автор: А. Синельникова
Издательство: СПб.: Вектор
Год: 2014
Страниц: 110
Язык: русский
Формат: rtf
Размер: 2 Мб
Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и правильным питанием.
Знать основные принципы лечебного питания должен каждый, кто уже имеет проблемы, связанные с состоянием позвоночника, и тот, кто хочет избежать этих проблем в будущем.
В этой книге представлена вся необходимая информация о том, как поддерживать позвоночник в хорошем состоянии, а также 195 рецептов вкусной и целебной пищи, которая в сочетании с подвижным образом жизни поможет сохранить позвоночник сильным и здоровым до глубокой старости. Адресована широкому кругу читателей.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Junocloud.me
Скачать с Gboxes.com
Скачать с Dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12760 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Революция и семья Романовых
Название: Революция и семья Романовых Автор: Генрих Иоффе Формат: FB2, RTF Размер: 12,3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Один из ключевых моментов русской революции начала XX века . . .
-
Книга Гидроэлектростанции
Название: Гидроэлектростанции Автор: Ильиных И.И. Формат: PDF Размер: 25 мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1988 - 2-е изд., перераб и доп. Содержатся сведения об использовании водной . . .
-
Книга На острие танкового клина
Название: На острие танкового клина Автор: Ханс фон Люк Страниц: 550 Формат: PDF Размер: 138 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 Молодой командир эскадрона разведки, Ханс фон Люк, од . . .
-
Книга Электрическое освещение взрывоопасных и пожароопасных зон
Название: Электрическое освещение взрывоопасных и пожароопасных зон Автор: Пикман И.Я. Страниц: 108 Формат: DJVU Размер: 2,15 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1985 Приведены сведения о . . .
-
Книга Flyer - June 2016
Название: Flyer - June 2016 Автор: Коллектив Страниц: 84 Формат: PDF Размер: 35 МВ Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2016 Журнал об авиации. CONTENTS June 2016 FEATURES 014 Sun ’n Fun R . . .
-
Книга 7 дней: готовим вкусно и просто. Первые блюда, закуски, бутерброды
Название: 7 дней: готовим вкусно и просто. Первые блюда, закуски, бутерброды Автор: Скрипкина Анастасия Страниц: 154 Формат: PDF Размер: 25 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2016 Первые . . .
-
Книга Башкиры - славные сыны Урала, России
Название: Башкиры - славные сыны Урала, России Автор: Буранбаев М.С. Страниц: 160 Формат: PDF, DJVU Размер: 10 mb Качество: Приемлемое Язык: Русский Год издания: 2013 В середине XVI века, добровольно . . .
-
Книга Этнические стереотипы мужского и женского поведения
Название: Этнические стереотипы мужского и женского поведения Автор: Байбурин А.К., Кон И.С. (отв. ред.) Формат: PDF Размер: 13 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1991 В сборнике на широ . . .
-
Книга Коварство и любовь - 3 произведения
Название: Коварство и любовь - 3 произведения Автор: Кариди Екатерина Формат: FB2, RTF, PDF Размер: 10 mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Любовно-фантастические романы , фэнтези Год издания: 20 . . .
-
Книга Географические исследования Евразии: история и современность
Название: Географические исследования Евразии: история и современность Автор: Лачининский С.С. (отв. ред.) Страниц: 936 Формат: PDF Размер: 38 mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2016 Мат . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 195 рецептов для здоровья позвоночника. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.