100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Название: 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Издательство: М.: Центрполиграф
Год: 2015
Формат: fb2, rtf
Размер: 1,66 Мб
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Данная книга расскажет о том, как питаться приверженцам вегетарианства. Польза вегетарианства очевидна даже для тех, кто не является убежденным защитником животных. Сбалансированная вегетарианская диета полезна вне зависимости от того, какой из вариантов вегетарианства вы практикуете: можно отказаться только от мяса и рыбы или же стать строгим веганом, исключив из рациона также еще молочные продукты и яйца.
Вегетарианская диета состоит из продуктов, содержащих меньше калорий и жиров, а это значит, что и здоровье укрепится, и вес придет в норму. Растительные белки гораздо легче усваиваются и расщепляются – почки будут вам благодарны. Снижается количество холестерина и уменьшается вероятность возникновения ряда серьезных заболеваний – например, сахарного диабета, ишемической болезни сердца, высокого давления и некоторых форм рака…
Скачать c gboxes.com
Скачать c dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12765 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Лена рукоделие №12 2008
Название: ЛЕНА Рукоделие Автор: КоллективИздательство: Эдипресс-КонлигаГод: 2008Номер: 12Страниц: 51Формат: jpegРазмер: 10.5мбЖурнал по рукоделию: вышивание крестиком и гладью, пэчворк, решелье, бисер . . .
-
Verena №5-6 2005
Название: Verena №5-6 2005Страниц: 42Формат: jpgРазмер: 9,76 мбЖурнал по вязаниюСкачать Скачать . . .
-
Anna 9-2008
Название: Anna 9-2008Страниц: 77Формат: jpgРазмер: 15,9Журнал посвящен вышивке и вязанию.Скачать Скачать . . .
-
Model boats №1 1966
feed_id: 5201 pattern_id: 20 document.write(VK.Share.button(false,{type: 'button', text: 'ВКонтакт!'})); В Мой Мир!0Автор: КоллективНазвание: Model boats №1 1966Издательство: Model Aeronautikal Press . . .
-
Маленькая Диана №5 2002
Маленькая Диана №5 2002Вязание крючкомСтраниц: 30Формат: DJVUРазмер: 2 МВdepositfiles . . .
-
Brother ltd - Knitting Technigues book
feed_id: 5201 pattern_id: 20 document.write(VK.Share.button(false,{type: 'button', text: 'ВКонтакт!'})); В Мой Мир!0Автор: КоллективНазвание: Knitting Technigues bookИздательство: Brother ltdГод: 1 . . .
-
Вязание для взрослых 2008 Мужская мода
Название: Вязание для взрослых 2008 Спецвыпуск №4 Мужская мода. СпицыИздательство: Ниола 21 векДата публикации: 2008Язык: РусскийCтраниц: 33Формат: jpeg / djvuРазмер: 6,06 Mb / 5,66 Mb Тема номера: М . . .
-
Merino № 1, 2008
Название: Журнал "Merino"Год издания: 2008Издательство: "Lana Grossa"Выпуск: 1Страниц: 26Язык: немецкийФормат: djvuРазмер: 6.16 МбГламур + изысканность + простота = СТИЛЬ. Презентация абсолютны . . .
-
Vogue Knitting winter 2002
Vogue Knitting winter 2002Страниц: 65Формат: JPGРазмер: 15.2 МВdepositfiles . . .
-
Figurino Trico Inverno Ano5, №10
Название: Figurino Trico Inverno Ano5, №10Язык: Португальский Страниц: 30Формат: jpegРазмер: 8.66МбЖурнал по вязанию на спицах и крючком.Скачать с uploading.comСкачать с hotfile.comСкачать с depos . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 100 рецептов вегетарианских блюд. Вкусно, полезно, душевно, целебно. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.