100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно


Книга 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно


Название: 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Издательство: Центрполиграф
Год: 2014
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.7 Мб
При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань и развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности.
Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена эта книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с File-space.org
Скачать с Файлообменник.рф
Скачать с Dfiles.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12739 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Fly Navy 100  №4-5 2009

    Fly Navy 100 №4-5 2009

    Название: 100 Years of Naval AviationНомер: 4-5Год: 2009Издательство: Royal Navy Страниц: 30Формат: PDFРазмер: 26 мб Качество: хорошее Язык: АнглийскийIn 2009 the Royal Navy will be celebratin . . .

  • Книга Еремич Н. Сборник в 4 книгах

    Еремич Н. Сборник в 4 книгах

    Название: Еремич Н. Сборник в 4 книгахАвтор: Наталья Еремич Год издания: 2008 - 2013Издательство: ПитерСтраниц: 800Формат: PDF,FB2,RTFРазмер: 11,4 Мб (+3%)Самые н . . .

  • Книга Pacios №43 2013

    Pacios №43 2013

    Название: Pacios №43 2013 Автор: коллектив Серия или выпуск: 43 Год издания: 2013 Страниц: 37 Язык: не определен Формат: pdf Размер: 52 Мб Описание: Журнал по вязанию спицами и крючком . . .

  • Журнал Simple Knits - Mittens & Gloves jpg 87Мб

    Simple Knits - Mittens & Gloves jpg 87Мб

    Автор: Clare Crompton Издательство: David & CharlesНазвание: Simple Knits - Mittens & Gloves: 12 Great Ways to Keep WarmГод: 2012ISBN: 978-1446303047Страниц: 68Язык : АнглийскийФормат: jpgРазмер: 87 M . . .

  • Книга Висенте Бласко Ибаньес - Обнаженная Маха (Аудиокнига)

    Висенте Бласко Ибаньес - Обнаженная Маха (Аудиокнига)

    Пронзительный, чувственный шедевр Бласко Ибаньеса более ста лет был под запретом для русского читателя! Страсть и любовь, выплеснутые автором на страницы книги просто завораживают и не отпускают чит . . .

  • Журнал Maxim №12 (декабрь 2013) Украина

    Maxim №12 (декабрь 2013) Украина

    Maxim - самый читаемый мужской журнал страны. В круге интересов MAXIM - секс и отношения, кино и музыка, мода и стиль, спорт и вредные привычки. Отличительные черты MAXIM – множество материалов, пол . . .

  • Книга Описание вариантов некоторых типов русских монет последних двух столетий djvu 12Мб

    Описание вариантов некоторых типов русских монет последних двух столетий djvu 12Мб

    Редкое классическое издание по русской нумизматике. Фактически представляет собой миникаталог-дополнение к Корпусу Великого князя и каталогам ИльинаТолстогоГиля. В каталог вошли обнаруженные автором к . . .

  • Книга Краткая история перваго кадетскаго корпуса

    Краткая история перваго кадетскаго корпуса

    Автор: А.ВисковатовНазвание: Краткая история перваго кадетскаго корпусаИздательство: Военная типография Главного Штаба, СПБГод: 1832Формат: PDFЯзык: RUSРазмер архива, Мб: 16Размер, Мб: 16Страниц: 117Ф . . .

  • Книга Орешек

    Орешек

    Название: ОрешекАвтор: Радка АлександроваПереводчик: Валентина АрсеньеваИздательство: София-ПрессГод выпуска: 1973Язык: русскийСтраниц: 76Качество: приемлемоеФормат: pdfРазмер: 21.2 mbКнига чудесной . . .

  • Книга Aviation of World War II. Part 4

    Aviation of World War II. Part 4

    Название: Aviation of World War IIИздательство: ArchivesСтраниц: 102Формат: JPG Размер: 22 МбКачество: ХорошееAviation of World War II.скачать depositfiles.comturbobit.net . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.