Pole dance - с чего начать
Название: Pole dance - с чего начать
Автор: Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Язык: Русский
Формат: MP4
Качество: отличное
Размер: 331.43 Мб
Описание:
В нашем новом видео посвященном pole dance тренер школы танца на пилоне Lordes pole-dance и многократная победительница и судья соревнований Людмила Палатова расскажет о том, с чего нужно начать, чтобы преуспеть в танце на пилоне.
Людмила расскажет об основных элементах и покажет как их освоить. Обратит внимание на работу различных групп мышц в танце на пилоне и объяснит как их развивать. Кроме этого в видео будут объяснены различия между динамическим и статическим пилоном: для каких элементов каждый из них предназначен, с каким обращаться легче, а с каким сложнее.
Так же Людмила раскроет некоторые секреты динамического пилона, покажет какие ошибки бывают в освоении элементов pole dance и как их можно избежать. Примеры выполнения элементов пол дэнс будут показаны в формате от простого к сложному, что облегчит понимание и позволит начинающим максимально быстро понять и научиться их выполнять.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12990 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Известия (4.07.1941)
Название: Известия №156 (7532), Пятница, 4 июля 1941 годаИздательство: Типография «Известий Советов депутатов трудящихся СССР» имени И.И.Скворцова-СтепановаГод / месяц: 4.07.1941Номер: 156 Страниц: . . .
-
Marie Claire - Aout 2014 French
Название: Marie Claire Год / месяц: Aout 2014 Номер: N 744Формат: pdfСтраниц: 236Язык:FrenchРазмер:107 MbMarie Claire is today's magazine for the fashion minded woman. It reflects all areas of the re . . .
-
Тайны ХХ века №25 2014
Название: Тайны ХХ векаИздательство: Пресс-КурьерГод выхода: 2014Номер: 25Страниц: 36Формат: PDFКачество: ХорошееЯзык: РусскийРазмер: 30 МбЕженедельное популярное издание, увлекательно рассказывающее . . .
-
Жюль Верн - Дети капитана Гранта (аудиокнига) 661Мб
Капитан Грант пустился в опасное плавание, чтобы основать шотландскую колонию на островах Тихого океана. Но его корабль терпит крушение, и лишь полуразмытая записка в бутылке доносит обрывочные сведен . . .
-
Последнее слово. Присяга на бесчестие (02.07.2011) SATRip avi 598,31Мб
Название: Последнее слово. Спрут-2011Оригинальное название: Последнее слово. Спрут-2011Год выхода: 2011Жанр: Ток-шоуВедущий: Павел СелинРаньше у них была профессия — родину защищать…Как отцы-командиры . . .
-
Лаура Эскивель - Стремительный, как желание (аудиокнига) mp3, 112 kbit 336Мб
Книги известной мексиканской писательницы Лауры Эскивель написаны в лучших традициях магического реализма, их отличает легкость стиля и глубина переживаний.Ее первый роман "Шоколад на крутом кипятке", . . .
-
Методики излечения от грибковых, кожных заболеваний
Название: Методики излечения от грибковых, кожных заболеваний Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 1800 МбОписание: Уникальный . . .
-
Adobe Photoshop. Коммерческая ретушь
Название: Adobe Photoshop. Коммерческая ретушь Автор: Алексей Довгуля, Александр Чалдрян Издательство: Россия Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 7300 МбОписание: . . .
-
Музыка космоса / Тайны Галактики (2009) DVDRip avi 943Мб
Информация о фильме:Название: Музыка космосаОригинальное название: Тайны ГалактикиГод выпуска: 2009Жанр: документальный, видовойРежиссер: Жан Люк БэрриОписание: Видовая музыкально-развлекательная прог . . .
-
Тайны древности. Александрийская библиотека / Ancient mysteries. Alexandria Library (2002/TVRip) avi 598Мб
Информация о фильме:Название: Тайны древности. Александрийская библиотекаОригинальное название: Ancient mysteries. Alexandria LibraryГод выпуска: 2002Жанр: документальныйРежиссер: Стивен ТеллиОписание . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Pole dance - с чего начать. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.