Бодибилдинг: личный опыт врача
Название: Бодибилдинг: личный опыт врача
Автор: Жижин К.С.
Издательство: Ростов-на-Дону, Феникс
Год: 2006
Страниц: 160
Формат: pdf
Размер: 4,92 Мб
ISBN: 5-222-08054-4
Качество: отличное
Серия или Выпуск: Будь здоров!
Язык: русский
Данная работа основана на личном опыте занятий бодибилдингом в течение ряда лет. В книге приведены рекомендации о времени и месте занятий, описаны личные режимы тренировок и питания, даны врачебные рекомендации по оценке признаков утомления и переутомления организма при занятии с утяжелителями. Приведены рекомендации опытных профессиональных бодибилдеров мирового класса. Помимо этого описаны простые, реализуемые в домашних условиях, приемы тестирования физической подготовленности и ее динамики в процессе тренировок.
Скачать с depositfiles.com
Зеркало rapidshare.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12802 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
How it Works - Book of Amazing Vehicles Vol.1
Название: How it Works - Book of Amazing Vehicles Vol.1Год: 2014Формат: pdf Страниц: 196 Размер: 83 Mb Язык: English From supersonic jets and rocket-powered planes to massive ocean liners and underwat . . .
-
Cucito Creativo Facile №52
Название: Cucito Creativo FacileИздательство: Lumina EdizioniГод: 2012 / MaggioНомер: 52Формат: jpgРазмер: 10,9 МбСтраниц: 75 (сдвоенные) + выкройки, шаблоныЯзык: итальянскийЗамечательный итальянский . . .
-
Caffeine – August-September 2014
Название:Caffeine Год / месяц: August-September 2014 Номер: 8-9 Формат: pdf Страниц: 40 Язык:English Размер: 35,8 Mb Caffeine is a magazine for coffee lovers everywhere. We have watched as London h . . .
-
3DCreative Issue 044
Название: 3DCreativeИздательство: 3DTotal.com LtdНомер: Issue 044Месяц/Год: April/2009Язык: EnglishСтраницы: 144Формат: PDF/RAR+5%Качество: отличноеРазмер: 171 MB3DCreative - журнал посвященный художн . . .
-
Toy Soldier & Model Figure - Issue 189
Название: Toy Soldier & Model FigureИздательство: Ashdown Ltd.Год издания: February 2014Язык: EnglishКоличество страниц: 78Формат: PDFРазмер: 60,5 MBToy Soldier & Model Figure magazine is the world's . . .
-
Scheepjeswol №56
Название: ScheepjeswolГод: 2013 / Winterboek (Зима)Номер: 56Формат: pdfРазмер: 15,4 МбСтраниц: 88Язык: голландскийЖурнал посвящен вязанию спицами и крючком. В номере 51 проект красивых вязаных моделей . . .
-
La Gazzetta dello Sport (14 Agosto 2014)
Название: La Gazzetta dello Sport (14 Agosto 2014) Издатель: Rcs MediaGroupГод: 14 Agosto 2014 | 14 Августа 2014Язык: ItalianФормат: pdf (оригинал)Страниц: 40Размер: 13.2 mbLa Gazzetta dello Sport . . .
-
La Gazzetta dello Sport (13 Agosto 2014)
Название: La Gazzetta dello Sport (13 Agosto 2014) Издатель: Rcs MediaGroupГод: 13 Agosto 2014 | 13 Августа 2014Язык: ItalianФормат: pdf (оригинал)Страниц: 36Размер: 9.4 mbLa Gazzetta dello Sport . . .
-
ImagineFX - Digital Painting Vol.1
Название: ImagineFX - Digital Painting Vol.1Издательство: Future plcНомер: Vol.1Месяц/Год: 2014Язык: EnglishСтраницы: 116Формат: PDF/RAR+5%Качество: отличноеРазмер: 76 MBСпециальный выпуск журнала Ima . . .
-
PDN Magazine September 2014
Название:PDN MagazineГод / месяц: September 2014Номер: volume XXXIV issue 9Формат: pdfСтраниц: 196Язык:EnglishРазмер: 53,9 MbPhoto District News (PDN), the award-winning monthly magazine for the profe . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Бодибилдинг: личный опыт врача. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.