Боди-балет. 15 минут в день


Книга Боди-балет. 15 минут в день

Синтия Вейдер
Издательство: Феникс
Год издания: 2006
Страниц: 60
ISBN: 5-222-08609-7
Язык: русский
Формат: PDF
Размер: 5,4 mb
Балетная хореография давно уже с успехом используется во многих направлениях спортивной индустрии. И это не удивительно, потому что балетный класс - лучшая тренировка для ягодичных мышц. Именно упражнения при развернутых в стороны носках помогают придать ягодицам идеальную форму.
И что самое важное, концентрируясь на выполнении танцевальных движений, вы сможете почувствовать, как работает каждая клеточка вашего тела. Это волшебное ощущение. Хотите стать изящной, гибкой и грациозной, тогда включайте боди-балет в свои тренировки.
depositfiles.com
letitbit.net
turbobit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12749 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Питер Джеймс. В плену снов

    Питер Джеймс. В плену снов

    Саманте снится один и тот же сон, вернее, один и тот же страшный персонаж - насильник в черном капюшоне. Конечно же она хочет избавиться от наваждения. Но еще больше - понять: почему сон появляется . . .

  • Книга Воробьев А. - Огненный след. Трилогия в одном томе

    Воробьев А. - Огненный след. Трилогия в одном томе

    Межзвездная война закрутила в своем водовороте курсанта-десантника Дениса Демина, и в считаные месяцы призванный на флот юнец стал командиром тактического корабля. Одна за другой следуют схватки с в . . .

  • Книга Изотов В. - Гражданин 19f

    Изотов В. - Гражданин 19f

    Чуждый мир далекого будущего; мир, где постчеловечество, несмотря на тернии спирали развития и гнёт вселенских законов, сумело прорубить дорогу в "большой" космос, научившись изменять саму топологию . . .

  • Книга Экскретология мусора

    Экскретология мусора

    Книга посвящена изучению мусорных экскретов как антропогенных – связанных с человеческой деятельностью, так и природных – в том числе космических и инопланетного происхождения. В книге в рамках экск . . .

  • Книга Алексеев Е. - Негоциант

    Алексеев Е. - Негоциант

    Чем плоха идея разбогатеть? Тем более у главного героя Алекса есть куча информации из снов о странном мире, в котором нет ни эльфов, ни гномов и даже ни капельки магии...Название: НегоциантАвтор: Ал . . .

  • Книга Тармашев Сергей - Ареал. Один в поле не воин

    Тармашев Сергей - Ареал. Один в поле не воин

    Ареал неумолимо расширяет Зону поражения в ответ на «ядерную агрессию» правительства страны. Надежды на ремутацию Ареала нет. Жители по-прежнему вынуждены день и ночь добывать нефть «икс», чтобы не . . .

  • Книга Александр Каневский - Кровавая Мэри (Аудиокнига)

    Александр Каневский - Кровавая Мэри (Аудиокнига)

    Вашему вниманию предлагается аудиокнига А.Каневского "Кровавая Мэри", детектив с юмором, с грустью и чуть-чуть с фантастикойГод выпуска: 2015 г.Aвтор: Каневский АлександрИсполнитель: Герасимов Вячес . . .

  • Книга Случевский К., Каротти А. - Наследство капитана Немо

    Случевский К., Каротти А. - Наследство капитана Немо

    Герои романа итальянского писателя А. Каротти «Наследство капитана Немо», спасаясь от преследователей в угольных копях Южной Африки, попадают в небывалый подземный мир, где обитают доисторические ж . . .

  • Книга Тармашев Сергей - Ареал. Книги 1-7

    Тармашев Сергей - Ареал. Книги 1-7

    Приключения капитана Ивана Березова и его товарищей, знакомых читателям по первой книге нового цикла Сергея Тармашева, продолжаются!Выбросы следуют один за другим, и все большие площади тайги в рай . . .

  • Книга Жюль Верн - Два Года Каникул (Аудиокнига)

    Жюль Верн - Два Года Каникул (Аудиокнига)

    Пятнадцать мальчиков в возрасте от восьми до четырнадцати лет из пансиона «Черман» в Новой Зеландии решают провести каникулы в морском путешествии. Ночью дети остаются одни на дрейфующем судне и поп . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Боди-балет. 15 минут в день. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.