Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Книга 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Название: 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Издательство: Центрполиграф
ISBN: 978-5-227-06429-5
Год издания: 2016
Страниц: 120
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
Качество: отличное
Размер: 10,3 Мб
Описание:
Данная книга расскажет о том, как питаться тем, кто устал таскать на себе груз лишних килограммов и хочет вкусно похудеть. Мы расскажем вам о салатной диете, преимущество которой в том, что она очень эффективна и быстро действует. Соблюдая эту диету, вы не только похудеете, но и очистите свой организм от шлаков и токсинов. Если хотите быстро привести себя в порядок: сбросить пару килограммов и освежить цвет лица, – салатная диета подойдет вам как нельзя лучше.
Времени и сил она займет немного. За три выходных дня вы приготовите девять салатов из продуктов, богатых витаминами. Возможно, некоторые блюда вы попробуете впервые, их рецептура вам так понравится, что они постоянно будут присутствовать на вашем столе. Диетологи советуют ежедневно готовить себе легкие овощные салаты, которые способствуют снижению веса. Ведь овощи, во-первых, низкокалорийны – в них отсутствует жир, во-вторых, богаты клетчаткой, а значит, надолго насыщают организм, в-третьих, они чрезвычайно полезны для организма, так как улучшают пищеварение и насыщают нас всеми необходимыми минералами и витаминами.


Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12789 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Hi-Fi News & Record Review - October 2014 UK

    Hi-Fi News & Record Review - October 2014 UK

    Название: Hi-Fi News and Record Review Год / месяц: October 2014 UK Номер:10 Формат: pdf Страниц: 156 Язык:English Размер:21,3 MbHi-Fi News - журнал посвященный аудиотехнике, Hi-Fi, Hi-Enddepositfil . . .

  • Журнал Klang+Ton №5 2014

    Klang+Ton №5 2014

    Название: KLANG+TONГод / месяц: 2014 / сентябрьНомер: 5Страниц: 68Формат: PDFРазмер: 15 MbЯзык: немецкийKLANG+TON - популярный немецкий журнал по конструированию акустических систем.Download:Depositfi . . .

  • Книга Cinema 4D.Базовый

    Cinema 4D.Базовый

    Название: Cinema 4D.Базовый Автор: Иван Безруков Издательство: Россия Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 2750 МбОписание: Существует много различных программ для . . .

  • Книга Живая Вода в Домашних Условиях - Быстро и Просто

    Живая Вода в Домашних Условиях - Быстро и Просто

    Название: Живая Вода в Домашних Условиях - Быстро и Просто Автор: Safield Язык: Русский Формат: rar Размер: 354.1 Мб Описание: Как получить вкусную, а главное полезную живую воду прямо из под крана. . . .

  • Книга Методы оценки несоответствия средств защиты информации

    Методы оценки несоответствия средств защиты информации

    Название: Методы оценки несоответствия средств защиты информации Автор: Марков А.С., Цирлов В.Л. Издательство: Радио и связь Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 13,8 МбОписание: Книг . . .

  • Книга Уроки Photoshop

    Уроки Photoshop

    Название: Уроки Photoshop Автор: Вечеслав Федоткин Издательство: Россия Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: AVI Качество: отличное Размер: 3310 Мб Описание: Коллекция уроков фотошоп по работе с . . .

  • Книга Word 2007. Самое необходимое

    Word 2007. Самое необходимое

    Название: Word 2007. Самое необходимое Автор: Культин Никита Издательство: БХВ-Петербург ISBN: 978-5-94157-993-8 Год издания: 2007 Страниц: 176, цв. ил. Язык: Русский Формат: pdf / rar Качество: отл . . .

  • Книга Майя для Second Life: Курс для начинающих и Архитектурный курс для Second Life

    Майя для Second Life: Курс для начинающих и Архитектурный курс для Second Life

    Название: Майя для Second Life: Курс для начинающих и Архитектурный курс для Second Life Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: . . .

  • Книга Ноутбук для ваших родителей

    Ноутбук для ваших родителей

    Название: Ноутбук для ваших родителей Автор: Культин Никита Издательство: БХВ-Петербург ISBN: 978-5-9775-0883-4 Год издания: 2012 Страниц: 380, цв. ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Качество: . . .

  • Книга Трудные темы информатики. Сдаем ЕГЭ и сессию

    Трудные темы информатики. Сдаем ЕГЭ и сессию

    Название: Трудные темы информатики. Сдаем ЕГЭ и сессию Автор: Есипов А.С. Издательство: БХВ-Петербург ISBN: 978-5-9775-0603-8 Год издания: 2010 Страниц: 208 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отлич . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 100 рецептов салатной диеты для похудения. Вкусно, полезно, душевно, целебно. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.