Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Книга 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Название: 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно
Автор: Ирина Вечерская
Издательство: Центрполиграф
Год издания: 2014
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 5.7 Мб
Описание:
При недостатке этого витамина у детей развивается рахит, возникают нарушения сна, необоснованное беспокойство, снижается тонус мышц. Позже появляются деформации костей черепа и грудной клетки. У взрослых истончается костная ткань и развивается остеопороз и пародонтоз, начинается преждевременное старение и прочие неприятности.
Вы нашли у себя эти симптомы? Не спешите принимать аптечные витамины! Лучше всего усваиваются те, которые мы получаем из натуральных продуктов. Где содержится больше всего витамина D? И как правильно съесть продукты, чтобы этот витамин усваивался? Ответам на эти вопросы и посвящена эта книга. А чтобы читателям было легче, дан не только список продуктов, но и рецепты готовых блюд.

http://файлообменник.рф/0khjvqrfegjb.html

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12856 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Школа гастронома. Коллекция рецептов №9 2015

    Школа гастронома. Коллекция рецептов №9 2015

    Название: Школа гастронома. Коллекция рецептовГод / месяц: 2015 / августНомер: 9Формат: PDFРазмер: 22 МБЖурнал «Коллекция рецептов» - специальный проект журнала «Школа гастронома». Каждый выпуск посвя . . .

  • Журнал Скатерть-самобранка №15 2015

    Скатерть-самобранка №15 2015

    Название: Скатерть-самобранкаИздательство: Газетный мирГод: 2015Номер: 15Страниц: 16Формат: DjVuРазмер: 9,07 MбЯзык: русский"Скатерть-самобранка" – кулинарная газета с множеством интересных рецептов о . . .

  • Журнал Nature Magazine 7277-7318

    Nature Magazine 7277-7318

    Название: Nature MagazineИздательство: Nature Publishing GroupГод выхода: 2010 (42 issues)Количество страниц: ~298 x 42Жанр: popular-science, natureКачество: scanned pagesЯзык: English Формат: PDFРазм . . .

  • Журнал Eisenbahn Journal September 2015

    Eisenbahn Journal September 2015

    Название: Eisenbahn JournalИздательство: Verlagsgruppe Bahn (VGB)Год / месяц: 2015 / 9Формат: True PDFСтраниц 108Размер: 40 MbЯзык: Germanж.д. моделизмuploaded.netdepositfiles.comturbobit.net . . .

  • Журнал Skynews - September/October 2015

    Skynews - September/October 2015

    Название: Skynews Год / месяц: September/October 2015Номер: Volume XXI Issue 3 Формат: PDF Размер: 54.2 MB Язык: АнглийскийЖурнал из Канады - астрономия и звездопад. Каждый номер наполнен новостями, с . . .

  • Книга Майн Рид (97 книг)

    Майн Рид (97 книг)

    Название: Майн Рид (97 книг) Автор: Майн Рид Издательство: Разные Год издания: 1880-2015 Язык: Русский Формат: FB2 Качество: отличное Размер: 104,0 МбОписание: Английский писатель, автор приключенче . . .

  • Журнал Linux Voice - December 2014

    Linux Voice - December 2014

    Название: Linux Voice Год / месяц: December 2014Номер: Issue 9Формат: PDF Размер: 85.05 MB Язык: АнглийскийLinux Voice is an independent GNU/Linux and Free Software magazine from the most experienced . . .

  • Книга Тестирование жесткого диска на дефекты перед установкой Windows

    Тестирование жесткого диска на дефекты перед установкой Windows

    Название: Тестирование жесткого диска на дефекты перед установкой Windows Автор: Александр Елисаров Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: MKV Качество: отличное Размер: 1000 Мб Описание: Всем приве . . .

  • Книга Серия "Котов и Ракитин" (3 книги)

    Серия "Котов и Ракитин" (3 книги)

    Название: Серия "Котов и Ракитин" (3 книги) Автор: Федотов Дмитрий Станиславович Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: FB2, RTF Качество: отличное Размер: 11 Мб Описание: Репортер криминальной хрон . . .

  • Журнал Кухонька №8 2015

    Кухонька №8 2015

    Название: Кухонька Издательство: Беларусь Год / месяц: 2015 август Номер: 8(142) Формат: PDF Язык: русский Размер: 13 Mb Кол-во страниц: 20Кулинарные советы и рецепты простых, аппетитных и очень в . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге 100 рецептов блюд, богатыми витамином D. Вкусно, полезно, душевно, целебно. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.