Вопросы методики обучения парашютиста-спортсмена
Автор: Антонов П.М.
Название: Вопросы методики обучения парашютиста-спортсмена
Издательство: ДОСААФ
Год: 1959
Формат: PDF
Размер: 8.54mb
Оглавление:
Показать / Скрыть текстПредисловие (стр. 3)
Глава I. Обучение прыжкам с парашютом на точность приземления (стр. 5)
1. Теоретическая подготовка (стр. 5)
2. Наземная подготовка (стр. 16)
3. Практическое выполнение прыжков (стр. 36)
4. Обучение групповым прыжкам (стр. 54)
5. Прыжки ночью (стр. 55)
6. Особые случаи (стр. 60)
Глава II. Обучение прыжкам на точность приземления с самостоятельным расчетом (стр. 68)
1. Теоретическая подготовка (стр. 68)
2. Наземная подготовка (стр. 78)
3. Практическое выполнение прыжков (стр. 87)
4. Особые случаи (стр. 101)
5. Ошибки спортсменов при выполнении прыжков (стр. 103)
Глава III. Обучение прыжкам с задержкой раскрытия парашюта (стр. 105)
1. Теоретическая подготовка (стр. 105)
2. Наземная подготовка (стр. 116)
3. Обучение спортсменов отделению от самолета (стр. 128)
3. Практическое выполнение прыжков (стр. 139)
4. Особые случаи (стр. 157)
5. Ошибки спортсменов при выполнении прыжков (стр. 159)
Глава IV. Обучение спортсменов выполнению комбинированных прыжков с парашютом (стр. 161)
1. Теоретическая подготовка (стр. 161)
2. Наземная подготовка (стр. 165)
3. Практическое выполнение прыжков (стр. 169)
4. Особые случаи (стр. 176)
5. Ошибки спортсменов при выполнении прыжков (стр. 179)
Индивидуальный подход к обучению парашютистов-спортсменов (стр. 180)
Несколько лет назад хорошими результатами в точности приземления считали показатели, определяемые отклонением от центра круга в несколько десятков метров. Наивысшим достижением считалось также умение спортсмена-парашютиста сохранить стабильное свободное падение.
В настоящее время эти показатели значительно устарели. Спортивная борьба в прыжках на точность приземления идет уже не за метры, а за сантиметры, в прыжках с задержкой раскрытия парашюта спортсмен-парашютист должен уметь не только сохранять стабильное свободное падение, но и выполнять отдельные фигуры или комплексы фигур в заранее определенной последовательности, уточнять предварительный расчет прыжка во время свободного падения созданием горизонтального перемещения тела в нужном направлении и т.д.
В настоящей книге автор стремился обобщить опыт подготовки парашютистов-спортсменов как в Центральной объединенной летно-технической школе, так и в других учебных организациях ДОСААФ. Рассматриваются вопросы методики обучения парашютиста-спортсмена лишь наиболее сложным видам прыжков с парашютом - прыжкам на точность приземления, прыжкам с самостоятельным расчетом на точность приземления, прыжкам с задержкой раскрытия парашюта и комбинированным прыжкам.
Скачать с DepositFiles.com
Скачать с GigaPeta.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12840 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Molecular Biology (5th ed.)
Название: Molecular Biology (5th ed.) Автор: Weaver R. Издательство: The McGraw-Hill Год издания: 2012 Страниц: 915 ISBN: 978-0-07-352532-7 Язык: Английский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 40 М . . .
-
Математика. Уравнения и неравенства с параметром. В 2 частях
Название: Математика. Уравнения и неравенства с параметром. В 2 частях Автор: Э.С. Беляева, А.С. Потапов, С.А. Титоренко Издательство: Дрофа Год: 2009 Страниц: 928 Язык: Русский Формат: pdf / rar Разм . . .
-
Алгебра. 7 класс
Название: Алгебра. 7 класс Автор: Мерзляк А.Г., Половский В.Б., Якир M.С. Издательство: X.: Гимназия Год: 2008 ISBN: 978-966-8319-81-5 Страниц: 288 Формат: pdf Размер: 76,3 Мб Качество: хорошее Язык: . . .
-
Книга Конфликты производителей и потребителей. Как избегать, как разрешать
Название: Конфликты производителей и потребителей. Как избегать, как разрешать Автор: М. Кульков, Р. Курмаев, Ю. Лаврова Страниц: 278 Формат: DJVU Размер: 48.6 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год . . .
-
Книга ZOO № 556 December 2014. 100 Sexiest Girls Of 2014
Название: ZOO № 556 December 2014. 100 Sexiest Girls Of 2014 Автор: Колектив Формат: PDF Размер: 50,2 МБ Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2014 Журнал ZOO предлагает специальный выпуск, . . .
-
Книга Профиль № 45 декабрь 2014
Название: Профиль № 45 декабрь 2014 Автор: коллектив Страниц: 64 Формат: PDF Размер: 19,8 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2014 С первого митинга «За честные выборы» пpoшлo уже три год . . .
-
Алтарь Тристана
Автор: Малышева АннаНазвание: Алтарь ТристанаИздательство: АСТГод: 2014Формат: fb2Размер: 1,2 mbДля сайта: MirKnig.com Пропавшие шедевры порой оказываются уничтоженными. Исчезнувшие люди порой исчезаю . . .
-
О выпивке, о Боге, о любви
Название: О выпивке, о Боге, о любвиАвтор: Губерман И.Издательство: АСТ, Редакция Елены ШубинойГод: 2014Страниц: 352Язык: русскийФормат: rtf, fb2Размер: 1.8 МбВ новом сборнике гариков и прозы Игорь Гу . . .
-
М. А. Кузмин Проза в девяти томах. Т.5
Автор: М.А. КузминНазвание: Проза в девяти томах. Т.5Издательство: Berkeley Slavic SpecialtiesГод: 1985Формат: pdfЯзык: русскийРазмер: 7,2 mbВ пятый том Собрания М.А. Кузмина вошли произведения "Плава . . .
-
Мэллори М. Воитель
Название: ВоительАвтор: Мэллори МаргаретИздатель: АСТ; МоскваГод печати: 2014Язык: РусскийЖанр: Исторические любовные романыISBN: 978-5-17-083577-5 Формат: fb2Размер: 1.24 MB. Могучий горец Дункан . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Вопросы методики обучения парашютиста-спортсмена. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.