Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance pdf 60,7Мб

Книга Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance pdf 60,7Мб

Название: Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance (Подготовка к восхождению: Полное руководство по развитию ваших альпинистских навыков)
Автор: Eric J. Horst
Издательство: Falcon
Год: 2002
ISBN: 0762723130, 9780762723133
Страниц: 224
Язык: англ.
Формат: PDF
Размер файла: 60.7 Мб
Это полностью переработанное и обновленное издание свободной подготовки – основное руководство по физической и психической подготовке скалолазов. Опираясь на новые исследования в области спортивной медицины, питания и фитнеса, автор создал учебную программу, чтобы помочь любому альпинисту достичь превосходной скорости и великолепной умственной концентрации на скале, уменьшить риск получения травмы. Необходимейшая книга для профессиональных скалолазов и любителей во всем мире!
______________
This is the completely revised and updated edition of Flash Training, the fundamental manual for physical and mental training for rock climbers. Drawing on new research in sports medicine, nutrition, and fitness, the author has created a training program to help any climber achieve superior performance and better mental concentration on the rock, with less risk of injury. A necessary book for rock climbers everywhere.
СКАЧАТЬ:
turbobiut.net
sharingmatrix.com
unibytes.com
depositfiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12877 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Стихи для развития речи

    Стихи для развития речи

    Книга: Стихи для развития речи. Для детей 4-6 лет. Автор: О. И. Крупенчук Серия: Уроки логопеда Год издания: 2007 Страниц: 63 Язык: русский Формат: pdf Размер: 23,8 Мб Если же у Вашего ребенка нарушен . . .

  • Книга Психотерапевтические сказки и игры

    Психотерапевтические сказки и игры

    Книга: Психотерапевтические сказки и игры Автор: Черняева С. А. Год издания: 2004 Формат: doc Размер: 1.32 mb Качество: Отличное   Скачать с . . .

  • Книга Интонационно-слуховые упражнения для развития абсолютного музыкального слуха, мышления и памяти

    Интонационно-слуховые упражнения для развития абсолютного музыкального слуха, мышления и памяти

    Книга: Интонационно-слуховые упражнения для развития абсолютного музыкального слуха, мышления и памяти Автор: Кирюшин В.В. Год издания: 2007 Страниц: 62 Формат: pdf или ДежаВю Размер: 3,6 или 1,6 Mb К . . .

  • Книга Практика сказкотерапии

    Практика сказкотерапии

    Книга: Практика сказкотерапии Автор: Сакович Н. А. Год издания: 2004 Формат: doc Размер: 1.26 mb Качество: Отличное Предлагаемые программы имеют подробное описание, что позволит специалистам включать . . .

  • Книга Психокоррекционные технологии для детей с проблемами в развитии

    Психокоррекционные технологии для детей с проблемами в развитии

    Книга: Психокоррекционные технологии для детей с проблемами в развитии Автор: Мамайчук И. И. Год издания: 2006 Формат: doc Размер: 1.42 mb Качество: Отличное Книга будет полезна не только психологам, . . .

  • Книга Всё, что нужно знать родителям о прививках

    Всё, что нужно знать родителям о прививках

    Книга: Всё, что нужно знать родителям о прививках Автор: Е. Ю. Долидович, С. В. Кузьмина Год издания: 2008 г. Страниц: 48 стр. Формат: PDF Язык: Русский Размер: 1.67 Mb Мы не будем агитировать вас "з . . .

  • Книга Семейный диагноз и семейная психотерапия

    Семейный диагноз и семейная психотерапия

    Книга: Семейный диагноз и семейная психотерапия Автор: Эйдемиллер Э. Г., Добряков И. В., Никольская И. М. Год издания: 2006 Формат: doc Размер: 5.17 mb Качество: Отличное Скачать с . . .

  • Книга Развиваем мышление. Рабочая тетрадь (6-7 лет )

    Развиваем мышление. Рабочая тетрадь (6-7 лет )

    Книга: Развиваем мышление. Рабочая тетрадь (6-7 лет ) Автор: Гаврина С.Е. и др. Год издания: 2005 Страниц: 27 Формат: djvu Размер: 1.15 Мб Качество: норм Перед вами — занимательная рабочая тетрадь, к . . .

  • Книга Методы развития памяти, образного мышления, воображения

    Методы развития памяти, образного мышления, воображения

    Книга: Методы развития памяти, образного мышления, воображения Автор: И. Матюгин, И. Рыбникова Год издания: 1996 Страниц: 59 Язык: русский Формат: djvu Размер: 1,13 Мб (добавлено 5% на восстановление) . . .

  • Книга Откуда берутся дети?

    Откуда берутся дети?

    Книга: Откуда берутся дети? Авторы: А.Аудариня, М.Путниньш Год издания: 1989 Страниц: 20 Формат: DjVu Размер файла: 1,52 МБ ...Жили-были бабушка с дедушкой, мама с папой, а меня на свете еще не было. . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance pdf 60,7Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.