Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance
Название: Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance (Подготовка к восхождению: Полное руководство по развитию ваших альпинистских навыков)
Автор: Eric J. Horst
Издательство: Falcon
Год: 2002
ISBN: 0762723130, 9780762723133
Страниц: 224
Язык: англ.
Формат: PDF
Размер файла: 60.7 Мб
Это полностью переработанное и обновленное издание свободной подготовки – основное руководство по физической и психической подготовке скалолазов. Опираясь на новые исследования в области спортивной медицины, питания и фитнеса, автор создал учебную программу, чтобы помочь любому альпинисту достичь превосходной скорости и великолепной умственной концентрации на скале, уменьшить риск получения травмы. Необходимейшая книга для профессиональных скалолазов и любителей во всем мире!
______________
This is the completely revised and updated edition of Flash Training, the fundamental manual for physical and mental training for rock climbers. Drawing on new research in sports medicine, nutrition, and fitness, the author has created a training program to help any climber achieve superior performance and better mental concentration on the rock, with less risk of injury. A necessary book for rock climbers everywhere.
СКАЧАТЬ:
turbobiut.net
sharingmatrix.com
unibytes.com
depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12782 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Пирамида - Аудиокнига
Название: Пирамида Автор: Уильям Голдинг Жанр: зарубежная проза, сатира Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2008 Читает: Терновский Е. Язык: русский Время звучания: 07:19:47 Формат: mp3 Битрейт . . .
-
Успешный коммуникатор
Название: Успешный коммуникатор Автор: Александр Хороший Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: mp4 Качество: среднее Размер: 546 Мб Описание: Если Вы хотите не только узнать в . . .
-
Фокусы языка по-женски
Название: Фокусы языка по-женски Автор: Серия или выпуск: Добровольская Алуника Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: mp4 Качество: среднее Размер: 1170 Мб Описание: Сила и ц . . .
-
Ковка и художественная отделка кованых изделий
Книга Ковка и художественная отделка кованых изделий Ковка и художественная отделка кованых изделий Книги Рукоделие . . .
-
Цвет как художественно-выразительное средство
Название: Цвет как художественно-выразительное средство Автор: Наталья Макушева Издательство: Россия Год издания: 2016 Язык: Русский Формат: AVI Качество: хорошее Размер: 1590 Мб Описание: На этом в . . .
-
Английский за 12 часов
Книга Английский за 12 часов Английский за 12 часов Книги Иностранные языки Автор: Покровская М. Е. Год . . .
-
Три курса по экономии при оплате квартплаты
Название: Три курса по экономии при оплате квартплаты Автор: Иван Юртаев Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: wma, xls, doc, pdf, png Качество: хорошее Размер: 425 Мб Описание: Абсолютно легальные . . .
-
Создание крутого сайта-портфолио фотографий на WordPress
Название: Создание крутого сайта-портфолио фотографий на WordPress Автор: Алексей Климанов Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: mp4 Качество: хорошее Размер: 1300 Мб Описание . . .
-
Пошаговый план работы с Подсознанием + Трансформация Мышления
Название: Пошаговый план работы с Подсознанием + Трансформация Мышления Автор: Игорь Сафронов Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Русский Формат: mp4 Качество: среднее Размер: 2250 Мб Описа . . .
-
Обучение Бизнесу с Китаем От 100$ к 10.000$ за 2 месяца коучинг 13.0. Платинум
Название: Обучение Бизнесу с Китаем От 100$ к 10.000$ за 2 месяца коучинг 13.0. Платинум Автор: Дмитрий Ковпак Издательство: Украина Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: mp4 Качество: хорошее Раз . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Training for Climbing: The Definitive Guide to Improving Your Climbing Performance. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.