Training and Racing with a Power Meter
Автор: Andrew Coggan
Название: Training and Racing with a Power Meter
Издательство: V e l o Press
Год: 2006
Страниц: 231
ISBN: 1931382794
Формат: pdf
Размер: 158 Мб
Язык: Английский
Качество: хорошее
Power meters are rapidly becoming an invaluable part of training and racing among professional cyclists and triathletes, amateurs looking for a competitive edge, and gear fiends. For coaches and athletes, these devices offer enormous potential for targeting and timing training to realize a rider's goals. Yet few athletes or coaches understand how to interpret the data for optimal results, and few do more than consider the possibility of wattage training. Training and Racing with a Power Meter decrypts the layers of information and explains how to begin a program that effectively integrates power. Hunter Allen and Andrew Coggan have conducted extensive research and consulted with manufacturers to deliver the most sophisticated and scientific approach to training on the market, allowing riders to tap every last watt of power. The book includes cogent case studies, sample power workouts, and a chapter on the future of training and racing with these indispensable devices.
Скачать:
Depositfiles.com
Turbobit.net
Unextfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Компьютеры. Модели.Вычислительный эксперимент
Автор:Сборник статейНазвание: Компьютеры. Модели.Вычислительный экспериментИздательство: М.: НаукаГод: 1988Формат: DjVuРазмер: 3 МбСборник представляет собой популярное введение в новую научную дисцип . . .
-
Болезни собак. Наружные болезни
Автор: Мюллер Георг Год издания: 1992 Издательство: Денница Язык: русский Размер: 3,40 Мб Страниц: 88 Формат: DJVUПеревод с 5-го вновь переработанного немецкого издания ветеринарного врача С.С. . . .
-
Психологическое сопровождение подростков. Система работы, диагностика, тренинги
В монографии подробно описывается психологическое сопровождение подростков и юношей в различных учебных заведениях: в школе, гимназии, профессиональном училище или колледже. Особое внимание уделено сп . . .
-
Неодолимое желание близости
Название: Неодолимое желание близостиАвтор: Януш ВишневскийИздательство: Астрель, АСТ, ХарвестГод: 2011Формат: rtf, fb2Размер: 5.46 мбКачество: ХорошееЯзык: РусскийВ своей новой книге Януш Вишневский . . .
-
Zoo-curity Blankets
Автор: коллективНазвание: Zoo-curity BlanketsИздательство: @Annie's AtticСерия: Annie Potter OriginalГод: не указанФормат: jpgРазмер: 3 MbСтраниц: 8Язык: английскийFour little zoo animals: Gigi Giraff . . .
-
Нелинейная динамика взаимодействующих популяций
Автор:А.Д.БазыкинНазвание: Нелинейная динамика взаимодействующих популяцийИздательство:Институт компьютерных исследований Год: 2003Формат: PDFРазмер: 27,5 МБПроведен анализ режимов динамического повед . . .
-
Absolute Java (5th Edition)
Название: Absolute Java (5th Edition) Автор: Walter SavitchИздательство: Addison WesleyГод: 2012Страниц: 1272Формат: PDFРазмер: 10 MbЯзык: АнглийскийThis book is designed to serve as a textbook and re . . .
-
Карельские и финские народные песни и танцы
Название: Карельские и финские народные песни и танцыАвтор: Толстой Н.Д.Издательство: МузыкаГод: 1986Страниц: 62Формат: PDFРазмер: 6.78 MbЯзык: РусскийНотный сборник, обработка для баяна и дуэта баяно . . .
-
Системный анализ в логистике
Название: Системный анализ в логистикеАвтор: Миротин Л.Б. и др.Издательство: ЭкзаменГод: 2004ISBN: 5-94692-838-4Страниц: 480Формат: PDFРазмер: 18.5 MbЯзык: РусскийВ книге рассматриваются вопросы систе . . .
-
A Concise Grammar for English Language Teachers
Название: A Concise Grammar for English Language TeachersАвтор: Tony PenstonИздательство: TP PublicationsГод выпуска: 2005ISBN: 978-0953132317Страниц: 128Формат: pdfКачество: хорошееЯзык: английскийРа . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Training and Racing with a Power Meter. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.