Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Техника спортивного плавания

Книга Техника спортивного плавания

Название: Техника спортивного плавания
Автор: Алешин Г.П.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1979
Формат: pdf
Размер: 8 мб
Cтраниц: 130,ил.
Язык: русский
Пособие содержит методический материал по технике спортивного плавания. В пособии раскрыты педагогические модели техники способов плавания, стартов и поворотов. На рисунках приведено более 130 положений пловца, иллюстрирующих технику спортивного плавания. При написании пособия автор опирался на материалы видеосъёмки техники плавания сильнейших пловцов мира. Были использованы также материалы авторитетных в мире тренеров и специалистов по технике плавания.
 Показать / Скрыть текстСодержание:
Информация о книге.
Техника спортивного плавания.
Содержание.
Вступительное слово. Г.П. Алёшин.
Предисловие автора.
Основы рациональной техники спортивного плавания.
Обтекаемое положение тела пловца в воде. Движения туловищем.
Гребок руками - основной источник движущих сил.
Рабочие движения ногами.
Согласование движений.
Контроль за техникой плавания.
Единство технической, тактической и функциональной сторон подготовленности.
Педагогические модели техники спортивного плавания.
Техника плавания баттерфляем.
Техника плавания на спине.
Техника плавания брассом.
Техника плавания кролем.
Техника выполнения старта при плаании кролем.
Особенности техники выполнения старта при плавании баттерфлаяем и брассом.
Техника выполнения старта из воды.
Техника выполнения поворота при плавании кролем.
Техника выполнения поворота при плавании на спине.
Техника выпролнения поворота при плавании баттерфляем.
Техника выполнения поворота при плавании брассом.
Техника выполнения поворотов в комплексном плавании.
Литература и видеофильмы.
Приложения.
Turbobit.net
Dfiles.ru
Uploaded.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12801 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Товстоногов

    Товстоногов

    Автор: Наталья СтаросельскаяНазвание: ТовстоноговИздательство: Молодая гвардияСерия: Жизнь замечательных людейГод: 2004Формат: PDF, DjVuРазмер: 47.9 Mb (PDF); 12.2 Mb (DjVu)Количество страниц: 442 с и . . .

  • Книга Греко-римская борьба

    Греко-римская борьба

    Название: Греко-римская борьба Автор: Иванов И. И., Кузнецов А. С., Самургашев Р. В., Шулика Ю. А.Издательство: Феникс Год: 2004Страниц: 800 ISBN: 5-222-04987-6Формат: FB2Размер: 6 МбЯзык: русскийСер . . .

  • Книга Фарус-план С.-Петербурга.

    Фарус-план С.-Петербурга.

    Название: Фарус-план С.-Петербурга Автор: Колектив Издательство: СПб. Тов-во М.О.Вольф Год издания: 1912 Страниц: 30 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 124 Мб Описание: Фарус-план п . . .

  • Книга Справочник энергетика карьера

    Справочник энергетика карьера

    Автор: Голубев В.А. Название: Справочник энергетика карьераИздательство: НедраГод: 1986Формат: djvuРазмер: 8 mbРассмотрены требования, предъявляемые к карьерному электрооборудованию, правила его устр . . .

  • Книга Сборник упражнений по грамматике английского языка.

    Сборник упражнений по грамматике английского языка.

    Название: Сборник упражнений по грамматике английского языка Автор: Сидоренко Г.И., Клыс И.А. Издательство: Минск: Лексис ISBN: 978-985-6932-14-7 Год издания: 2010 Страниц: 232 Язык: Русский Формат: . . .

  • Книга Карма и Реинкарнация.

    Карма и Реинкарнация.

    Название: Карма и Реинкарнация Автор: Моносов Б. М. Издательство: Вектор Год издания: 2010 Страниц: 224 Язык: Русский Формат: djvu Качество: отличное Размер: 5.1 МбОписание: В книге подробно рассмот . . .

  • Книга New Vanguard 151: Kriegsmarine Coastal Forces.

    New Vanguard 151: Kriegsmarine Coastal Forces.

    Название: New Vanguard 151: Kriegsmarine Coastal Forces Автор: Gordon Williamson, Ian Palmer Издательство: Osprey Publishing ISBN: 1846033314 Год издания: 2009 Страниц: 52 Язык: Английский Формат: p . . .

  • Журнал audioXpress №1-12 2002

    audioXpress №1-12 2002

    Название: audioXpressГод / месяц: 2002 / январь-декабрьНомер: 01-12Формат: PDFРазмер: 180 MbЯзык: английскийaudioXpress - Советы и хитрости по улучшению вашей аудио электроники. Получение живого натур . . .

  • Журнал Вкусно и просто № 4 2011. Блюда из фарша

    Вкусно и просто № 4 2011. Блюда из фарша

    Название: Вкусно и просто № 4 2011. Блюда из фаршаГод / месяц: 2011/ апрельНомер: 4Формат: DjVuРазмер: 11.82 мбВыпуск журнала "Вкусно и просто" посвящен блюдам из фарша. http://depositfiles.com . . .

  • Книга Combat Support in Korea.

    Combat Support in Korea.

    Название: Combat Support in Korea Автор: John G. Westover Издательство: Center of Military History United States Army Год издания: 1990 Страниц: 268 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Ра . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Техника спортивного плавания. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.