Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Техника спортивного плавания

Книга Техника спортивного плавания

Название: Техника спортивного плавания
Автор: Алешин Г.П.
Издательство: Физкультура и спорт
Год: 1979
Формат: pdf
Размер: 8 мб
Cтраниц: 130,ил.
Язык: русский
Пособие содержит методический материал по технике спортивного плавания. В пособии раскрыты педагогические модели техники способов плавания, стартов и поворотов. На рисунках приведено более 130 положений пловца, иллюстрирующих технику спортивного плавания. При написании пособия автор опирался на материалы видеосъёмки техники плавания сильнейших пловцов мира. Были использованы также материалы авторитетных в мире тренеров и специалистов по технике плавания.
 Показать / Скрыть текстСодержание:
Информация о книге.
Техника спортивного плавания.
Содержание.
Вступительное слово. Г.П. Алёшин.
Предисловие автора.
Основы рациональной техники спортивного плавания.
Обтекаемое положение тела пловца в воде. Движения туловищем.
Гребок руками - основной источник движущих сил.
Рабочие движения ногами.
Согласование движений.
Контроль за техникой плавания.
Единство технической, тактической и функциональной сторон подготовленности.
Педагогические модели техники спортивного плавания.
Техника плавания баттерфляем.
Техника плавания на спине.
Техника плавания брассом.
Техника плавания кролем.
Техника выполнения старта при плаании кролем.
Особенности техники выполнения старта при плавании баттерфлаяем и брассом.
Техника выполнения старта из воды.
Техника выполнения поворота при плавании кролем.
Техника выполнения поворота при плавании на спине.
Техника выпролнения поворота при плавании баттерфляем.
Техника выполнения поворота при плавании брассом.
Техника выполнения поворотов в комплексном плавании.
Литература и видеофильмы.
Приложения.
Turbobit.net
Dfiles.ru
Uploaded.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12802 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Моя первая раскраска. Божья коровка

    Моя первая раскраска. Божья коровка

    Название: Моя первая раскраска. Божья коровка Автор: Ю.Б.Курганова (оформ.) Издательство: Атберг-98 Год: 2012 Страниц: 18 Формат: PDF Размер: 27.8 MB В ваших руках замечательная раскраска для самых ма . . .

  • Книга Светлячок: Книга для тех, кто научился читать

    Светлячок: Книга для тех, кто научился читать

    Название: Светлячок: Книга для тех, кто научился читать Автор: Джежелей О.В. (сост.) Издательство: Просвещение Год: 1992 ISBN: 5-09-003483-4 Страниц: 143 Формат: pdf Размер: 147 Мб Качество: хорошее Я . . .

  • Книга Пропись 1-4 к Русской Азбуке. 1 класс

    Пропись 1-4 к Русской Азбуке. 1 класс

    Название: Пропись 1-4 к Русской Азбуке. 1 класс Автор: Горецкий В.Г., Федосова Н.А. Издательство: Просвещение Год: 2006 Страниц: 32х4 Формат: PDF Размер: 55.4 MB Прописи 1,2,3,4 Н.А Федосовой предна . . .

  • Книга Читаем по слогам

    Читаем по слогам

    Название: Читаем по слогам Автор: коллектив Издательство: Дрофа Серия: Скоро в школу Год: 2005 Страниц: 64 с.: ил. Формат: PDF Размер: 36.85 МБ Ваш малыш, конечно, уже знает все буквы, умеет складыва . . .

  • Книга От Пушкина до Чехова. Русская литература в вопросах и ответах

    От Пушкина до Чехова. Русская литература в вопросах и ответах

    Название: От Пушкина до Чехова. Русская литература в вопросах и ответах Автор: Юрий Вяземский Издательство: АСТ Год: 2014 Страниц: 320 Язык: русский Формат: pdf Расширение файла: RAR Размер: 5,91 Мб . . .

  • Книга Евгений Велтистов. Сочинения

    Евгений Велтистов. Сочинения

    Название: Евгений Велтистов. Сочинения Год выпуска: 1965-2013 Издательство: Детская литература и др. Автор: Евгений Велтистов Язык: Русский Страниц: 6000 Качество: Хорошее Формат: FB2, DJVU Размер: 35 . . .

  • Книга Доброе слово [Часть 1]

    Доброе слово [Часть 1]

    Название: Доброе слово [Часть 1] Автор: В. И. Армеева, И. А. Армеева Издательство: Технологическая школа бизнеса Год: 2001 Страниц: 112 Формат: PDF Размер: 38.75 MB Книга по литературному краеведению . . .

  • Книга Самые новые истории о Простоквашино. Эдуард Успенский

    Самые новые истории о Простоквашино. Эдуард Успенский

    Название: Самые новые истории о Простоквашино Автор: Эдуард Успенский Издательство: АСТ Страниц: 243 Год: 2011 Формат: FB2 Качество: Хорошее Язык: Русский Расширение файла: RAR Размер: 15,76 Мб . . .

  • Книга Военная библиотека школьника в 34 книгах

    Военная библиотека школьника в 34 книгах

    Название: Военная библиотека школьника в 34 книгах Год выпуска: 1972-1990 Издательство: Детская литература Серия: Военная библиотека школьника Автор: разные Язык: Русский Страниц: Много Качество: Хоро . . .

  • Журнал Creation Point de Croix №40 2014

    Creation Point de Croix №40 2014

    Название: Creation Point de Croix Издательство: Cesar Editions Год / месяц: 2014 Juillet / Aout Номер: 40 Язык: французский Страниц: 63 Формат: jpg Размер: 54 Мб Французский журнал, посвященный вышив . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Техника спортивного плавания. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.