Техника дзюдо в партере
Автор: Казудзо Кудо
Год издания: 1969
Формат: pdf
Издат.: Mladost
Размер: 14 мб.
Язык: Английский
Техника дзюдо в партере
Казалось бы - ну что тут может быть такого сложного - бороться лежа? прыгай сверху на врага, дави его, души - тут и победа не за горами. Однако всё не так-то просто! Одних только удержаний бывает несколько видов, а уж удушающих приемов в партере -очень большое число. Что уж говорить про всевозможные болевые... Прекрасное практическое руководство - и не только для опытных борцов, а скорее даже для настоящих ММА-шников - вот уж где техника партера придется как нельзя кстати! добавьте удары локтями (можно и кулаками, но не всегда удобно - это любой "всестилевик" вам тоже подтвердит). Коленями можно давить на конечности, ну и брать на "болячки" и удушение, конечно. Только пальцами не тыкайте - все равно не попадете, а руки сломаете - противник-то тоже защищается.Предлагаем всем любителям боевых искусств.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12788 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Заготовки впрок
Название: Заготовки впрокАвтор: Старцева И.Д., Качкина О.А. (ред.)Издательство: СменаГод издания: 1990Язык: русскийCтраниц: 33Формат: pdfРазмер: 10 мбОписание: 80 рецептов, собранных в начале века Еле . . .
-
Печенье, пирожные, торты
Название: Печенье, пирожные, тортыСерия: Готовим домаАвтор: Кулькова Т.В. (отв.ред.)Издательство: ОЛМА-ПРЕССГод издания: 2005Язык: русскийCтраниц: 36Формат: pdfРазмер: 14 мбОписание: Рецепты, включен . . .
-
Как отказаться от курения
Название: Как отказаться от курения: Действенный способ расстаться с сигаретойАвтор: Соколов Ю.А.Издательство: КомплектГод издания: 1997Язык: русскийCтраниц: 136Серия: Рука помощиISBN: 5-7837-0017-7Фо . . .
-
Шляхов Андрей - Фаина Раневская. Любовь одинокой насмешницы (аудиокнига)
Фаина Раневская - актриса, которую английская энциклопедия включила в десятку самых выдающихся служительниц мельпомены XX века. Всесоюзная слава, любовь миллионов, фразы, которые цитируют по сей день, . . .
-
Николай Лесков - Лев старца Герасима (аудиокнига)
В эту аудиокнигу вошли повести великого русского писателя Николая Семеновича Лескова (1831-1895), написанные им на основе древнерусского литературного сборника «Пролог» - одного из популярнейших на Ру . . .
-
Завтраки быстрого приготовления
Название: Завтраки быстрого приготовленияАвтор: Смирнова Л. (сост.)Издательство: АСТ, ХАРВЕСТГод издания: 2006Язык: русскийCтраниц: 98Формат: pdfРазмер: 10 мбОписание: Серия - 50 самых лучших рецептов . . .
-
Книга для родителей. Как преодолеть проблемы переходного возраста
Автор книги – известный специалист в области педагогики. Его книги открыли миллионам родителей и их детям новые пути взаимопонимания. Опираясь на свой личный и профессиональный опыт, он рассказывает о . . .
-
Очень просто! Серия в 175 книгах
Название: Очень просто! Серия в 175 книгахИздательство: ЭксмoГод: 2002 – 2010Жанр: кулинария, рецептыФормат: pdf, djvuЯзык: русскийРазмер: 859 Мб Одна из лучших серий кулинарных книг. Каждая книга - . . .
-
Лекарственные свойства овощей и фруктов вашего участка pdf 5,1Мб
Название: Лекарственные свойства овощей и фруктов вашего участкаАвтор: Ирина ЗайцеваИздательство: РИПОЛ КлассикГод: 2011Страниц: 320Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 5.1 МбУ большинства людей слово «дач . . .
-
Дом в Клину
Название: Дом в КлинуАвтор: Холодковский В.В.Издательство: Московский рабочийГод издания: 1962Язык: русскийCтраниц: 340Формат: djvuРазмер: 5 мбОписание: В книге в очерковой форме рассказывается о жизн . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Техника дзюдо в партере. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.