Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Super Karate: Made Easy

Книга Super Karate: Made Easy

Название: Super Karate: Made Easy
Автор: Moja Rone
Издательство: Lancer books
Год: 1968
Страниц: 191
Формат: PDF
Размер: 164.3МБ
Язык: английский
Fully illustrated for self-teaching. Illustrations by Madeline R. Sorrentino.
This is the best-selling book on the sensational self-defense system now sweeping the world. Over 200 pictures teach you to ward off any attacker, no matter how big or powerful.
Contents:
The story of karate.
Offensive thrusts.
Karate stance & posture.
Defensive fighting stances.
Karate blocking techniques.
Karate blocking and counter attack.
Karate defenses against street attacks.
Karate self-defense especially for women.
Karate training equipment.
Calisthenics.
Breathing exercises.
Diet.
Karate and good health.
Pressure targets and vital nerve centers.
Скачать:
Uploaded
Depositfiles
Turbobit

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12881 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Knitting. Nello Kitty №1339 1998

    Knitting. Nello Kitty №1339 1998

    Название: Knitting. Nello Kitty №1339 1998Издательство: HamakaГод издания: 1998Номер: № 1339Формат: JPEGЯзык: ЯпонскийCтраниц: 85Размер: 17 МБОписание: Популярный японский журнал по вязанию спицами и . . .

  • Книга Изследованiя, замечанiя и лекцiи М. Погодина о русской исторiи (1 том из 7)

    Изследованiя, замечанiя и лекцiи М. Погодина о русской исторiи (1 том из 7)

    Название: Изследованiя, замечанiя и лекцiи М. Погодина о русской исторiи (1 том из 7)Автор: Михаилъ Погодинъ Издательство: Университетская типографiя / Москва / Россiйская ИмперiяЖанр: Раритеты / Науч . . .

  • Журнал Anna №1 1992

    Anna №1 1992

    Название: Anna №1 1992Издательство: BurdaГод издания: 1992Номер: № 1Формат: JPEGЯзык: ФранцузскийCтраниц: 55Размер: 18 МБОписание: Anna - популярный и известный журнал по рукоделию. В каждом номере пр . . .

  • Книга Изследованiя, замечанiя и лекцiи М. Погодина о русской исторiи (2 том из 7)

    Изследованiя, замечанiя и лекцiи М. Погодина о русской исторiи (2 том из 7)

    Название: Изследованiя, замечанiя и лекцiи М. Погодина о русской исторiи (2 том из 7)Автор: Михаилъ Погодинъ Издательство: Университетская типографiя / Москва / Россiйская ИмперiяЖанр: Раритеты / Науч . . .

  • Книга Moje Robotki №1-7,10-12 1999.

    Moje Robotki №1-7,10-12 1999.

    Название: Moje Robotki №1-7,10-12 1999 Автор: коллектив Издательство: Moje Robotki Год издания: 1999 Страниц: 29-32 в каждом номере Язык: Польский Формат: JPEG Размер: 139 МбОписание: Популярный пол . . .

  • Книга Anna №1 1992.

    Anna №1 1992.

    Название: Anna №1 1992 Автор: коллектив Издательство: Burda Год издания: 1992 Страниц: 55 Язык: Французский Формат: JPEG Размер: 18 МбОписание: Anna - популярный и известный журнал по рукоделию. В к . . .

  • Книга Вышитые картины №1-12 2008.

    Вышитые картины №1-12 2008.

    Название: Вышитые картины №1-12 2008 Автор: коллектив Издательство: Эдипресс-Конлига Год издания: 2008 Страниц: 35 Язык: Русский Формат: JPEG Размер: 383 МбОписание: Один из лучших журналов, посвяще . . .

  • Журнал Everyday Practical Electronics №7 2012

    Everyday Practical Electronics №7 2012

    Название:Everyday Practical Electronics Год / месяц:2012 Номер:7 Формат:pdf Язык: Английский Размер:21 Мб Everyday Practical Electronics - английский журнал по электронике. Для электронщиков и компью . . .

  • Журнал 3Dcreative - №7 2012 (Issue 83)

    3Dcreative - №7 2012 (Issue 83)

    Название: 3Dcreative - №7 2012 (Issue 83)Автор: коллектив редакцииИздатель: 3DTotal.com LtdГод: 2012Страниц: 116Выпуск: July 2012 (No.83)Формат: PDFЯзык: English / английскийКачество: отличноеРазмер: . . .

  • Книга Искусство Востока. Очерк истории мусульманского искусства.

    Искусство Востока. Очерк истории мусульманского искусства.

    Название: Искусство Востока. Очерк истории мусульманского искусства Автор: Денике Б. Издательство: Казань. Издание Комбината Издательства и Печати Год издания: 1923 Страниц: 250 Язык: Русский Формат . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Super Karate: Made Easy. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.