Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Спорт XXI века. Универсальные единобортва pdf 5,96Мб

Книга Спорт XXI века. Универсальные единобортва pdf 5,96Мб


Название: Спорт XXI века. Универсальные единобортва
Автор: Волостных В.В.
Издательство: МЭИ
Страниц: 55
Формат: PDF
Размер: 5,96 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2003
В учебном пособии содержится 146 иллюстраций, с помощью которых дается описание 266 тактико-технических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Рекомендуются для изучения 120 болевых приемов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий в количестве 40 комбинаций. Уделено внимание защитным действиям - описано 28 защит от заваливаний, переворотов, удержаний и болевых приемов. Кроме того, рассмотрено 30 защит от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов.
Скачать книгу с Depositfiles
Скачать книгу с Turbobit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12760 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Компьютерные вести №27 2012 pdf 1,4Мб

    Компьютерные вести №27 2012 pdf 1,4Мб

    Название: Компьютерные вести №27(56) 11 июля 2012Издательство: ООО "РГ "Компьютерные вести"Год/месяц: 2012/июльСтраниц: 24Формат: PDFКачество: отличноеЯзык: РусскийРазмер: 1,4 MBЕжемесячный журнал, . . .

  • Журнал F5 - Интернет как образ жизни №23 2012 pdf 4,6Мб

    F5 - Интернет как образ жизни №23 2012 pdf 4,6Мб

    Название: F5 - интернет как образ жизниГод / номер: 2012/23 (158) 2 июля 2012Издательство: ООО Медиа-Группа "Живи"Язык: РусскийКачество: eBookФормат: PDFСтраниц: 17Размер: 4,6 МбТема номера: На счасть . . .

  • Журнал Computerworld №17 2012 (Россия) pdf 4,9Мб

    Computerworld №17 2012 (Россия) pdf 4,9Мб

    Название: ComputerworldГод/месяц: 2012/июль, 17.07.2012Издательство: Открытые системыФормат: PDFЯзык: русскийКачество: Изначально электронное (ebook)Страниц: 32Размер: 4,9 MbComputerworld - еженедел . . .

  • Журнал Chip №5 2010 Украина pdf 107,5Мб

    Chip №5 2010 Украина pdf 107,5Мб

    Название: ChipГод / месяц: 2010 / майНомер: 5Формат: PDFРазмер: 107,5 МБЖурнал CHIP – это одно из наиболее авторитетных компьютерных изданий в мире. CHIP, выходящий в 15 странах Европы и Азии, читают . . .

  • Журнал Computer Bild №2 2010 pdf 72,3Мб

    Computer Bild №2 2010 pdf 72,3Мб

    Название: Computer BildГод / месяц: январь/2010Номер: 2Формат: pdfРазмер: 72.3 mb Язык: русскийComputerBild - крупнейшей европейский журнал о компьютерах. Тема номера - закачка аудио и видео из сети.l . . .

  • Журнал Журнал сетевых решений LAN №6 2012 pdf 37,94Мб

    Журнал сетевых решений LAN №6 2012 pdf 37,94Мб

    Название: Журнал сетевых решений LANАвтор: коллективИздательство: ЗАО "Издательство "Открытые Системы"Год / месяц: 2012 / июньНомер: 6 (189)Формат: pdfСтраниц: 68Качество: хорошееЯзык: русскийРазмер: . . .

  • Журнал Компьютерные вести №25 2012 pdf 1,6Мб

    Компьютерные вести №25 2012 pdf 1,6Мб

    Название: Компьютерные вести №25(54) (27 июня 2012)Издательство: ООО "РГ "Компьютерные вести"Год/месяц: 2012/июньСтраниц: 27Формат: PDFКачество: отличноеЯзык: РусскийРазмер: 1,6 MBЕжемесячный журнал . . .

  • Журнал Хорошая кухня. Супы pdf, djvu 64,8Мб

    Хорошая кухня. Супы pdf, djvu 64,8Мб

    Название: Хорошая кухня. СупыАвтор: Перевод с англ. А. БратскогоИздательство: Терра Год выпуска: 1997Страниц: 168Формат: PDF, DJVU Размер: 64.8 MбISBN: 5-300-01495-8Качество: отличноеЯзык: русскийСуп . . .

  • Журнал Сибарит №6 2012 pdf 68,22Мб

    Сибарит №6 2012 pdf 68,22Мб

    Название: СибаритАвтор: коллективИздательство: ООО "Дальневосточный центр ресторанного сервиса"Год / месяц: 2012 / августНомер: 6 (08)Формат: pdfСтраниц: 100Качество: отличноеЯзык: русскийРазмер: 68,2 . . .

  • Журнал Афиша Еда №5 2012 pdf 33,25Мб

    Афиша Еда №5 2012 pdf 33,25Мб

    Название: Афиша ЕдаАвтор: коллективИздательство: ООО "Компания Афиша"Год / месяц: 2012 / июль-августНомер: 5 (37)Формат: pdfСтраниц: 140Качество: хорошееЯзык: русскийРазмер: 33,25 МбЕжемесячный журнал . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Спорт XXI века. Универсальные единобортва pdf 5,96Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.