Спорт XXI века. Универсальные единобортва
Название: Спорт XXI века. Универсальные единобортва
Автор: Волостных В.В.
Издательство: МЭИ
Год: 2003
Страниц: 55
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 5,96 Мб Мб
Качество: Отличное
Описание:
В учебном пособии содержится 146 иллюстраций, с помощью которых дается описание 266 тактико-технических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Рекомендуются для изучения 120 болевых приемов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий в количестве 40 комбинаций. Уделено внимание защитным действиям - описано 28 защит от заваливаний, переворотов, удержаний и болевых приемов. Кроме того, рассмотрено 30 защит от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 13115 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Second looks: 30 split weave necklace patterns : peyote or brick stitch
Автор: Suzanne Cooper Название: Second looks: 30 split weave necklace patterns : peyote or brick stitchИздательство: S. Cooper IncГод: 2000ASIN: B0006RJSEQФормат: PDFРазмер: 29.15 MbСтраниц: 39Язык: а . . .
-
Курочка Ряба. Сказки для самых маленьких (аудиокнига)
Название: Курочка Ряба. Сказки для самых маленьких Год выпуска: 2006Автор: Елена КачурИсполнитель: Ольга Иванова, Анатолий Иванов, Яна МасловскаяИздательство: ТОП ИнтертейнментПродолжительность: 40ми . . .
-
Моделист Конструктор №6 2008г
О журнале: Ежемесячный массовый научно-технический журнал Скачать Моделист конструктор №6 зеркало . . .
-
Великие композиторы. Жизнь и творчество. Выпуск 46 - Берлиоз
Название: Великие композиторы. Жизнь и творчество. Выпуск 46 - БерлиозАвтор: Коллектив авторовСерия: Великие композиторы. Жизнь и творчествоЖанр: Композиторы, Музыка, БиографияИздательство: DeAgostini . . .
-
Кир Булычев - Любимец (аудиокнига)
Что делать, если вы оказались в чешуйчатых лапах пришельцев, использующих людей в довольно сомнительном качестве "любимых" домашних животных? Главное - не унывать! Вас, конечно, ждут `страшные опа . . .
-
Yarn Magazine №8 December 2007
Название: Yarn Magazine Год / месяц: December 2007Номер: 8Формат: JPGРазмер: 22.50 MbСтраниц: 60Язык: английскийАвстралийский журнал по вязанию.filesonic.comdepositfiles.com . . .
-
Yarn Magazine №7 Winter 2007
Название: Yarn Magazine Год / месяц: Winter 2007Номер: 7Формат: JPGРазмер: 26.70 MbСтраниц: 68Язык: английский Австралийский журнал по вязанию.filesonic.comdepositfiles.com . . .
-
Yarn Magazine №3 Winter 2006
Название: Yarn MagazineГод / месяц: Winter 2006Номер: 3Формат: JPGРазмер: 21.80 MbСтраниц: 56Язык: английскийАвстралийский журнал по вязанию.filesonic.comdepositfiles.com . . .
-
Phildar Tricotez Calin №31 - Printemps-Eté 2010
Название: Phildar Tricotez CâlinГод / месяц: Printemps-Eté 2010Номер: 31Формат: JPGРазмер: 26.40 MbСтраниц: 102Язык: французскийВязаные спицами модели для детей.filesonic.comdepositfiles.com . . .
-
Энциклопедия "Оружие и технологии России. XXI век". Том 13 - "Системы управления, связи и радиоэлектронной борьбы"
Название: Энциклопедия "Оружие и технологии России. XXI век". Том 13 - "Системы управления, связи и радиоэлектронной борьбы"Автор: коллективИздательство: ИД "Оружие и технологии"Год издания: 2006Стр . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Спорт XXI века. Универсальные единобортва. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.