Спорт XXI века. Универсальные единобортва
Название: Спорт XXI века. Универсальные единобортва
Автор: Волостных В.В.
Издательство: МЭИ
Год: 2003
Страниц: 55
Язык: Русский
Формат: PDF
Размер: 5,96 Мб Мб
Качество: Отличное
Описание:
В учебном пособии содержится 146 иллюстраций, с помощью которых дается описание 266 тактико-технических действий (ТТД) в партере. Подробно описано 40 подготовительных движений к ТТД: разъединение рук, заваливания, перевороты. Рекомендуются для изучения 120 болевых приемов на суставы конечностей. Показан механизм составления комбинаций из подготовительных и атакующих действий в количестве 40 комбинаций. Уделено внимание защитным действиям - описано 28 защит от заваливаний, переворотов, удержаний и болевых приемов. Кроме того, рассмотрено 30 защит от контратакующих действий: переворотов, сбрасываний, болевых приемов.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 13114 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Реинжиниринг бизнес-процессов
Название: Реинжиниринг бизнес-процессов. 2-е изданиеАвтор: Ю.Ф. ТельновИздательство: Финансы и статистикаФормат: DJVUРазмер: 3.2 MbГод издания: 2005Раскрываются теоретические основы системного анализа . . .
-
Бизнес-КНИГИ. Замечательные авторы, полезные навыки, не забудьте сохранить...
Бизнес-КНИГИ. Замечательные авторы, полезные навыки, не забудьте сохранить...1. Владината Петрова ? "Как защититься от хамства. 7 простых правил"Все мы периодически сталкиваемся с бесцеремонностью, гр . . .
-
Журнал: Школа гастронома. Коллекция рецептов №17 (193) (сентябрь 2014)
Журнал: Школа гастронома. Коллекция рецептов №17 (193) (сентябрь 2014)"Коллекция рецептов" - специальный проект журнала "Школа гастронома", журнал пошаговых мастер-классов с подробнейшим поэтапным опи . . .
-
Журнал: Yoga Journal №63 (сентябрь-октябрь 2014)
Журнал: Yoga Journal №63 (сентябрь-октябрь 2014)Журнал о йоге Yoga Journal завоевал популярность во всем мире. На его страницах представлены материалы, посвященные практике йоги, восточной философии и . . .
-
Журнал: Секрет фирмы №9 (август 2014)
Журнал: Секрет фирмы №9 (август 2014)«Секрет фирмы» - деловой журнал, в котором вы найдете самую подробную и объективную информацию о современном бизнесе и его технологиях, положительном и отрицательн . . .
-
Дэн Роэм ?«Визуальное мышление»: как продавать свои идеи при помощи визуальных образов
Дэн Роэм ?«Визуальное мышление»: как продавать свои идеи при помощи визуальных образовЕсли вам важно научиться доносить свою мысль до аудитории, то ознакомьтесь с книгой Дэна Роэма, специалиста по пре . . .
-
Журнал: Маленькая Diana №10 (октябрь 2014)
Журнал: Маленькая Diana №10 (октябрь 2014)Маленькая Diana - ежемесячный журнал по вязанию для женщин. Пользуется любовью читательниц благодаря практичным моделям на любой вкус: спортивным и классическ . . .
-
Бизнес Владимира Путина
Автор: Станислав Белковский, В. ГолышевНазвание: Бизнес Владимира ПутинаИздательство: Ультра. КультураГод: 2006Формат: RTFРазмер: 4,07 MbСтраниц: 300Качество: ХорошееISBN: 5-9681-0103-2Язык: Русский"Б . . .
-
The AMA Handbook of Business Letters
Название: The AMA Handbook of Business LettersАвтор: Jeffrey, L. Seglin Edward ColemanИздательство: AmacomГод выпуска: 2007Формат: PDFСтраниц: 540Язык: АнглийскийКачество: ОтличноеРазмер файла . . .
-
Основы маркетинга, 9-е издание
Название: Основы маркетинга, 9-е изданиеАвтор: Филип Котлер, Гари АрмстронгИздательство: М. : ВильямсГод: 2003Страниц: 1200Формат: djvuРазмер: 14.1 MBКачество: хорошееISBN: 5-8459-0495-1Язык: русскийВ . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Спорт XXI века. Универсальные единобортва. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.