Сильными не рождаются, сильными становятся в результате занятий
Автор: Б.Г. Пустовойт
Год издания: 1968
Формат: djvu
Издат.: Физкультура и спорт
Страниц: 105
Размер: 3,21 мб
Язык: Русский
Сильными не рождаются, сильными становятся в результате занятий физическими упражнениями с отягощениями. Для того чтобы стать сильным, ловким и выносливым необходимо упорство и сила воли и результат не заставит себя ждать.
/>Данная книга рассчитана на широкий круг желающих заниматься атлетизмом. В ней описаны упражнения с различными отягощениями, даны указания о том, как составить комплексы упражнений, чтобы добиться гармонического развития всех групп мышц. Имеются специальные упражнения с амортизатором, которые можно проделывать не только в домашних условиях, но и в походах, командировках.
http://4files.net/223281
Читать книгу Сильными не рождаются, сильными становятся в результате занятий физическими упражнениями с отягощениями. Для того чтобы стать сильным, ловким и выносл с помощью:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12739 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Modelarstwo Okretowe Specialny №3,4 2007
Автор:Коллектив Название: Modelarstwo Okretowe Specialny №3,4 2007Издательство: СагаГод: 2007Формат: PDFРазмер: 60МВСтраниц:100Язык: ПольскийЖурнал "Корабельное Моделирование" предназначен исключитель . . .
-
Modelarstwo Okretowe Specialny №1,2 2006
Автор:Коллектив Название: Modelarstwo Okretowe Specialny №1,2 2006Издательство: СагаГод: 2006Формат: PDFРазмер: 44МВСтраниц:100Язык: ПольскийЖурнал "Корабельное Моделирование" предназначен исключитель . . .
-
600 идей, как встретить Новый год и Рождество
Автор:КоллективНазвание: 600 идей, как встретить Новый год и Рождество Издательство: Новый дискГод: 2007Формат: ЕХЕРазмер: 90МВСтраниц:1000Скоро Новый год. Опять будет "оливье", шампанское и хоровод в . . .
-
Моделизм сегодня и завтра №1 1997
Название: Моделизм сегодня и завтра №1 1997Издательство: ЗАО Редакция журнала Моделизм сегодня и завтраГод / месяц: 1997 / ЯнварьНомер: №1Формат: PDFРазмер: 31МВСтраниц:32Отечественный журнал по мод . . .
-
Aeroplan № 5/6 (62, 63) 2006 - Польские МиГ-29
Автор:КоллективНазвание: Aeroplan № 5/6 (62, 63) 2006 - Польские МиГ-29Издательство: АльтаирГод: 2006Формат: FlashРазмер: 338МВСтраниц:100Язык: ПольскийВыпуск посвящённый службе МиГ-29 в ВВС Польши. . . .
-
Сборник книг серии - Классика Computer Science
Автор:Коллектив Название: Сборник книг серии - Классика Computer ScienceИздательство: ПитерГод: 2002-2010Формат: PDF, DjVuРазмер: 236МВСтраниц:1000Сборник книг серии "Классика Computer Science" на те . . .
-
Схемы для вышивки крестом Calico Crossroads. Чёрные кошки
Автор:КоллективНазвание: Схемы для вышивки крестом Calico Crossroads. Чёрные кошкиИздательство: Calico CrossroadsГод: 2009Формат: JPG, XSD,PADРазмер: 44МВСтраниц:73Самая полная коллекция стильных и м . . .
-
Вышивка крестом. Коллекция схем Мишки - игрушки
Автор:КоллективНазвание: Вышивка крестом. Коллекция схем Мишки - игрушкиИздательство: DMCГод: 2009Формат: JPG, XSD, PMРазмер: 112МВСтраниц:75Более 75 схем с плюшевыми мишками различных производителей . . .
-
Коллекция схем вышивки по тематике Рождество
Автор:КоллективНазвание: Коллекция схем вышивки по тематике РождествоГод: 2009Формат: JPGРазмер: 48МВСтраниц:300Новый Год и Рождество традиционно принято встречать дома с семьей, поэтому праздничное у . . .
-
Моделизм сегодня и завтра №2 1997
Название: Моделизм сегодня и завтра №2 1997Издательство: ЗАО Издательский дом Моделизм сегодня и завтра Год / месяц: 1997 / МартНомер: №2Формат: PDFРазмер: 30МВСтраниц:32Отечественный журнал по мод . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Сильными не рождаются, сильными становятся в результате занятий. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.