Сильными не рождаются, сильными становятся в результате занятий
Автор: Б.Г. Пустовойт
Год издания: 1968
Формат: djvu
Издат.: Физкультура и спорт
Страниц: 105
Размер: 3,21 мб
Язык: Русский
Сильными не рождаются, сильными становятся в результате занятий физическими упражнениями с отягощениями. Для того чтобы стать сильным, ловким и выносливым необходимо упорство и сила воли и результат не заставит себя ждать.
/>Данная книга рассчитана на широкий круг желающих заниматься атлетизмом. В ней описаны упражнения с различными отягощениями, даны указания о том, как составить комплексы упражнений, чтобы добиться гармонического развития всех групп мышц. Имеются специальные упражнения с амортизатором, которые можно проделывать не только в домашних условиях, но и в походах, командировках.
http://4files.net/223281
Читать книгу Сильными не рождаются, сильными становятся в результате занятий физическими упражнениями с отягощениями. Для того чтобы стать сильным, ловким и выносл с помощью:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12745 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Чудесная игла. Собрание схем для вышивки. 135 схем
Название: Чудесная игла. Собрание схем для вышивки. 135 схемАвтор: Коллектив авторовИздательство: Чудесная игла Год: 1990-2010 Страниц: 135Формат: jpgРазмер: 561 мбКачество: хорошееЯзык: русскийНеболь . . .
-
Heart Warming Life Series. Pet e Canudos
Название: Heart Warming Life Series. Pet e Canudos Жанр: рукоделие Язык: ЯпонскийФормат:JPGКоличество страниц: 52Размер: 37.24 MbОписание: Японский журнал по рукоделию. Поделки из пластиковых бутыло . . .
-
Le Idee di Casamia ( Ottobre 2011 )
название : Le Idee di Casamiaиздатель : Gruppo Idea Donnaгод: Ottobre 2011 / октябрь 2011язык : Italianформат: jpgстраниц : 128размер : 90,52 мбИдеи для моего Дома , чтобы сделать своими руками свой . . .
-
Il etait un fil №7 2011 - Brodez l'automne
Название:Il etait un filГод/месяц: 2011Выпуск: 7 - Brodez l'automneФормат: jpegРазмер: 51.77 mbСтраниц: 36Язык: французскийОтличный журнал по вышивке на французском языке.Скачать с Filesonic.comСкача . . .
-
Идеальный дом №10 2011
Название: Идеальный домГод выхода: 2011Номер: 10Страниц: 104Формат: PDFКачество: ВысокоеЯзык: РусскийРазмер: 55.2 МбИдеальный дом - издание для тех, кто любит свой дом, хочет сделать его красивым и ую . . .
-
Профессиональная кухня N1-2004,N2-5 2005
Название: Профессиональная кухня N1-2004,N2-5 2005Автор: КоллективИздательство: “О.Р.К. Информ”Формат: PDFРазмер: 7,9Качество: ОтличноеЯзык: РусскийГод издания: 2005Сбоник журналов професиональная кух . . .
-
Ferrovissime №9 2011
Название: Ferrovissime Год / месяц: 2011 / 9Номер: 41Формат: pdfРазмер: 106 мбLe magazine de ceux qui aiment les trains.Une documentation technique béton, une dimension historique essentielle, d . . .
-
Vegetarian Times №11 2011
Название: Vegetarian TimesНомер: 11Год/месяц издания: Ноябрь 2011Язык: EnglishКоличество страниц: 92Формат: PDFРазмер: 38 MbVegetarian Times - рецепты простой и вкусной вегетарианской еды, информация . . .
-
Домашний ПК будущего? Компьютеры-моноблоки.
Название: Домашний ПК будущего? Компьютеры-моноблоки Автор: Е. Зыков, Д. Табаков Серия или выпуск: ТестЛаб. Выпуск 2 Издательство: СофтПресс Год издания: 2011 Страниц: 22 Язык: Русский Формат: PDF К . . .
-
Нормальная рентгеноанатомия костно-суставной системы детей.
Название: Нормальная рентгеноанатомия костно-суставной системы детей Автор: В.И. Садофьева Издательство: Медицина Год издания: 1990 Страниц: 94 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 4. . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Сильными не рождаются, сильными становятся в результате занятий. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.