Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова)


Книга Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова)

Автор: Е.Сандов
Формат: djvu
Страниц: 3
Размер: 1 Мб
Язык: Русский

Маленькая но содержательная методичка Система физического развития Евгения Сандова пользовалась большой популярностью в начале дваццатого века, именно его статуэтку ежегодно вручают победителю турнира "Мистер Олимпия"Его силовые и акробатические трюки поражают больше, чем его телосложение. Например, сальто с двумя гирями с приземлением на платок, с которого и прыгал. Странно, но Сандов опровергает многие современные теории по строительству мускулатуры. Его курс рассчитан только на упражнения с гантелями, в конце курса их вес достигает всего 8 кг.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12827 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Rich More №104 2009-2010 Fall-Winter

    Rich More №104 2009-2010 Fall-Winter

    Название: Rich MoreГод / месяц: 2009Номер: 104Страниц: 99Язык: японскийФормат: jpgРазмер: 50.7Журнал по вязанию спицами и крючком с подробными схемами.depositfiles.comifolder.ru . . .

  • Журнал Mania de Arte Barbante №27 2006

    Mania de Arte Barbante №27 2006

    Название: Mania de Arte BarbanteНомер: 27Год: 2006Страниц: 31Язык: испанскийФормат: JPGРазмер: 12 МбЖурнал по вязанию крючком.depositfiles.comuploading.com . . .

  • Журнал Let's knit series NV4349 2008

    Let's knit series NV4349 2008

    Название:Let's knit series Издательство:N.SetoГод / месяц: 2008/3Номер:NV4349 ISBN: 978-4-529-04540-7Формат:djvu Размер: 18,0 mbСтраниц:81Язык: японский Журнал по вязанию популярной японской серии.В в . . .

  • Журнал Gedifra Moments 0217

    Gedifra Moments 0217

    Название: Gedifra Moments Серия или выпуск: 0217Год издания: 2010Страниц: 29Язык: НемецкийФормат: JPGКачество: хорошееРазмер: 7,6 МбЖурнал по вязанию спицами и крючком. Интересные и оригинальные модел . . .

  • Журнал Shougongfang Shishang Maoyi Kuanshi Bianzhi Xilie   (Beautiful  knitting sweater  -  fashion) Вязание элегантных свитеров

    Shougongfang Shishang Maoyi Kuanshi Bianzhi Xilie (Beautiful knitting sweater - fashion) Вязание элегантных свитеров

    Название: Shougongfang Shishang Maoyi Kuanshi Bianzhi Xilie Год издания: 2005ISBN: 9787800977794Страниц: 112Язык: китайскийФормат: djvu в архиве rarРазмер: 22.3 Мб Тема выпуска - ВЯЗАНЫЕ КОМПЛЕ . . .

  • Журнал Moda Marfy осень-зима 2002-2003

    Moda Marfy осень-зима 2002-2003

    Название: Moda Marfy Год / месяц: 2002-2003Кол-во страниц:133стр.Формат: djvuРазмер: 2.42МбИтальянский журнал для тех, кого интересует мода. Представлено множество эскизов пальто, жакетов, плащей...d . . .

  • Журнал Сабрина Baby №3 2002

    Сабрина Baby №3 2002

    Название: Сабрина BabyГод / месяц: 2002Номер: 3Формат: jpgРазмер: 6.64 Мб37 очаровательных моделей для Ваших малышей от 0 до 3 лет.Скачать с depositfiles.comСкачать с turbobit.net . . .

  • Журнал Модный журнал 2009 №7(71)

    Модный журнал 2009 №7(71)

    Название: Модный журнал 2009 №7(71)Издательство: ООО "Мода и рукоделие"Страниц: 32Язык: русскийФормат: DJVU / JPEGРазмер: 6 Мб / 10 МбТема номера: Школа вязания крючком. В этом номере: Имитация волого . . .

  • Журнал Let's knit series NV4355 2008

    Let's knit series NV4355 2008

    Название:Let's knit seriesВыпуск: Elegant, Lacy, Casual knit & crochet. Год / месяц: 2008/5Номер:NV4355 Формат:djvu Размер:18,05 mbСтраниц:81Язык: японский Журнал по вязанию популярной японской серии . . .

  • Журнал Lets knit series, 2002 Spring/Summer

    Lets knit series, 2002 Spring/Summer

    Название: Lets knit seriesГод издания: 2002 Выпуск: Spring/Summer ISBN: 978-4-529-03673-3 Язык: японскийСтраниц: 130Формат: djvu в архиве rarРазмер: 25.3 Мб В этом выпуске японского журнала п . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Сила и как сделаться сильным (Гимнастика Сандова). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.