Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Рельефный пресс за 3 месяца

Книга Рельефный пресс за 3 месяца


Название: Рельефный пресс за 3 месяца
Автор: Василий Ульянов, Алексей Толкачев
Год издания: 2012
Издательство: Питер
ISBN: 978-5-459-01104-3
Страниц: 192
Формат: RTF,FB2
Размер: 11,5 Мб (+3%)
Перед вами книга одного из лучших и наиболее востребованных тренеров в России по построению красивого тела Василия Ульянова. В книге представлена система тренировок и питания для мужчин и женщин, которая поможет вам быстро избавиться от обвисшего живота и превратить его в рельефный пресс. Абсолютно все описанные советы автор опробовал лично на себе. Бонусом книги является уникальная методика личной мотивации и борьбы с ленью от Алексея Толкачева - профессионального тренера по бизнесу и развитию мотивации. Прочитав эту книгу, вы сможете не только быстро убрать ненавистный живот и накачать красивый рельефный пресс, но и научитесь сохранять эту превосходную форму 365 дней в году. Методика разработана как для людей, ведущих активный образ жизни, так и для тех, кто никогда не занимался спортом, но хочет привести свое тело в порядок. Если вы хотите изменить свой внешний вид, больше нравиться окружающим людям, носить красивую одежду и стать намного увереннее в себе - тогда эта книга для вас!
Depositfiles.com
Turbobit.net
File-space.org

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12783 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал За рулем №12 (декабрь 2014)

    За рулем №12 (декабрь 2014)

    «За рулем» — популярный советский журнал об автомобилях и автомобилестроении. Первый номер вышел в апреле 1928 года, журнал издаётся по сей день. До 1989 года был единственным автомобильным периодич . . .

  • Журнал Знание-сила №1 (январь 2015)

    Знание-сила №1 (январь 2015)

    Журнал «Знание-сила» мыслит себя как «мост между наукой и обществом». Основной своей задачей он видит разговор с думающими людьми всех возрастов и специальностей о новых тенденциях в науке и обществ . . .

  • Журнал Свой бизнес №11 (ноябрь 2014)

    Свой бизнес №11 (ноябрь 2014)

    «Свой бизнес» - издание для предпринимателей. Основа журнала – практические идеи и бизнес-технологии. Перспективные эко-рынки, нюансы налогообложения, секреты грамотного маркетинга, советы по общени . . .

  • Книга Праздничный стол по-русски

    Праздничный стол по-русски

    Название: Праздничный стол по-русски Автор: Коллектив Издательство: ОЛМА Медиа Групп Серия: Проверено вкусом Год: 2014 Страниц: 50, 40 цв. ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Размер: 14,81 Mb Из . . .

  • Журнал Gentry Design (Spring 2010)

    Gentry Design (Spring 2010)

    название : Gentry Design издатель : Gentry Design год: Spring 2010 язык : English формат: pdf страниц : 76 размер : 29,61мб Gentry Design - поставщик стиля, традиций и хорошего вкуса для домовладель . . .

  • Журнал Мебель крупным планом №11 2012

    Мебель крупным планом №11 2012

    Название: Мебель крупным планом Автор: коллектив Издательство: ИД "Предприниматель" Год / месяц: 2012 / ноябрь Номер: 11 (124) Формат: pdf Страниц: 74 Качество: хорошее Язык: русский Размер: 11,26 Мб . . .

  • Книга Краткий словарь интернет-языка

    Краткий словарь интернет-языка

    Название: Краткий словарь интернет-языка/ 2-е изд., стер. Автор: В. Хайдарова Год выпуска: 2013 Издательство: Флинта ISBN: 978-5-9765-1187-3 Страниц: 328 Формат: pdf Размер: 14 Мб Язык: русский Качест . . .

  • Книга Жизнь Микеланджело

    Жизнь Микеланджело

    Название: Жизнь Микеланджело Автор: Стендаль Ф. Издательство: Олма Медиа Групп Год: 2013 Страниц: 128 Язык: русский Формат: fb2 Размер: 16.1 Мб Анри Мари Бейль, творивший под псевдонимом Стендаль, под . . .

  • Книга Трапезников Александр - Тайны «Монастырского приюта»

    Трапезников Александр - Тайны «Монастырского приюта»

    Название: Тайны «Монастырского приюта» Автор: Трапезников Александр Анатольевич Серия: Аттракцион судьбы. Проза Александра Трапезникова Страниц: 416 Издательство: Эксмо Год: 2014 Формат: fb2,epub,pdf, . . .

  • Книга Кароль Елена - Зазеркалье для Евы

    Кароль Елена - Зазеркалье для Евы

    Название: Зазеркалье для Евы Автор: Кароль Елена Издательство: Альфа-книга Жанр: Любовное фэнтези, Юмористическое фэнтези Серия: Фэнтези. Любовный роман. Юмор Год: 2014 Страниц: 320 Язык: Русский Форм . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Рельефный пресс за 3 месяца. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.