Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Название: Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Автор: Дмитрий Силлов
Издательство: АСТ
Год: 2012
Страниц: 710
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 15.1 Мб
Эта книга является простым, доступным и понятным учебником реального уличного боя, сборником методик и приемов самозащиты, неоднократно проверенных временем. Дмитрий Силлов, автор нескольких книг по прикладному рукопашному бою и тренер с многолетним стажем, разработал универсальную систему самообороны – синтез рукопашного боя, психологического тренинга и физической подготовки.
В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!
Скачать с Turbobit.net
Скачать с File-space.org
Скачать с Файлообменник.рф
Скачать с Dfiles.ru
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12846 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Autodata v.3.38 (2011/ENG) 1361,92Мб
Руководство по ремонту, обслуживанию, диагностике, электросхемы, норма-часы для всех марок автомобилей. Autodata популярная программа для автосервисов содержит информацию о системах впрыска бензиновых . . .
-
Газовый пистолет ИЖ-78-7,6
Авторы: Ижевский механический заводНазвание: Газовый пистолет ИЖ-78-7,6Издательство:Ижевский механический завод, ИжевскГод:1995Кол-во страниц: 15Формат: PDF в RAR + 3%Размер: 12,23 МБЯзык: Русский В п . . .
-
Невероятные мгновения 2 / National Geographic. Most amazing moments 2 (2009) DVDRip 499,96Мб
Информация о Фильме:Название:: National Geographic. Невероятные мгновения 2Оригинальное название:: National Geographic. Most amazing moments 2Год выхода:: 2009Жанр:: Документальный,Научно-популярныеРе . . .
-
Amateur Photographer - Spring 2014
Название: Amateur PhotographerИздатель: IPC MediaГод: 2014Страниц: 108Выпуск: Spring 2014Формат: PDFЯзык: английскийКачество: хорошееРазмер: 35,6 МбПользующееся большой популярностью издание для энту . . .
-
Phonics Consonants Grades K-1 (Flash Kids Workbooks)
Автор: Shannon KelleyНазвание: Phonics Consonants Grades K-1 (Flash Kids Workbooks)Издательство: Flash KidsГод: 2006Формат: PDFРазмер: 13 MbЯзык: АнглийскийHelp your beginning reader build motivation . . .
-
HK UMP Submashine Gun
Авторы: Heckler & Koch GmbHНазвание: HK UMP Submashine GunИздательство: Heckler & KochГод: 2002Кол-во страниц: 46Формат: PDF в RAR + 3%Размер: 11 МБЯзык: Английский Мануал на пистолет-пулемет HK UMP . . .
-
The Celtic World
Автор: Miranda Green (Editor)Название: The Celtic WorldИздательство: RoutledgeГод: 1995Формат: PDFРазмер: 25.5 MbЯзык: АнглийскийThe Celtic World is a detailed and comprehensive study of the Celts fro . . .
-
Лукьяненко Сергей, Перумов Ник - "Не время для драконов" (аудиокнига) мр3 427Мб
Название: "Не время для драконов" (аудиокнига)Автор: Лукьяненко Сергей,Перумов НикЯзык: русскийГод: 2007Исполнитель: Юрий ЛазаревФормат: мр3Размер: 427 мб + 346 мб 18 чВ этом мире солнце янтарно, как . . .
-
Харпер Ли - Убить пересмешника (аудиоспекталь) wma 143Мб
Знаменитая книга, в которой автор показывает мир глазами ребенка. Роман был впервые опубликован в 1960 году и удостоен высшей американской премии по литературе - Пулитцеровской.Название: Убить пересм . . .
-
Лукьяненко Сергей -"Танцы на снегу" (аудиокнига) мр3
Название: "Танцы на снегу" (аудиокнига)Автор: Лукьяненко СергейЯзык: русскийГод: 2007Исполнитель: Харитонов СергейФормат: мр3Размер: мб Это - могущественная галактическая "империя зла", захватывающая . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Реальный уличный бой – универсальная система самообороны. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.