Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Растяжка. 50 самых эффективных упражнений

Книга Растяжка. 50 самых эффективных упражнений


Название: Растяжка. 50 самых эффективных упражнений
Автор: Гульнара Даминова
Год издания: 2013
Издательство: АСТ
ISBN: 978-5-17-079738-7
Страниц: 192
Формат: RTF
Размер: 15,3 Мб (+3%)
А знаете ли вы, что мерилом молодости и здоровья многие ученые считают гибкость? Чем большей гибкостью обладает человек, тем он здоровее, тем он дольше проживет!
А знаете ли вы, что гибкое тело - это основа привлекательности и сексуальности? Наше подсознание сразу ставит человека в разряд более "интересных", если он гибче!
Начните заниматься по этой книге, и вы убедитесь, что это так!
В этой книге - проверенные упражнения на растяжку.
Огромную пользу для себя найдет и единоборец, мечтающий улучшить свои результаты, и тот, кто следит за здоровьем или хочет подлечить суставы, и даже домашняя хозяйка, которая может заниматься прямо перед телевизором и все равно получит отличный результат.
Упражнения просты и понятны. Каждое сопровождается множеством фотографий. Занимаясь, вы почувствуете себя словно под постоянным наблюдением опытного мастера.
Turbobit.net
www.borncash.org
File-space.org
Depositfiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12764 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Io donna. Il femminile del Corriere della Sera (17 Gennaio 2015)

    Io donna. Il femminile del Corriere della Sera (17 Gennaio 2015)

    Название: Io donna. Il femminile del Corriere della Sera (17 Gennaio 2015) Издатель: Rcs MediaGroupГод: 17 Gennaio 2015Язык: ItalianФормат: pdf (оригинал)Страниц: 124Размер: 8 mb Io donna. Il femm . . .

  • Журнал Двигатель №1 2009

    Двигатель №1 2009

    Название: Двигатель №1 (январь-февраль) 2009Издательство: ООО "Редакция журнала" ДвигательГод: 2009Формат: pdf и pdf clearscan(ocr)Качество: хорошееРазмер файла: 44.93 и 17.66 МбЯзык: русский"Двигател . . .

  • Журнал Max Modeller Issue 12

    Max Modeller Issue 12

    Название: Max ModellerИздательство: AFV ModellerГод издания: October 2010Язык: EnglishКоличество страниц: 68Формат: PDFРазмер: 48,8 MBЖурнал для любителей стендового моделизмаСкачать:depositfilesuplo . . .

  • Журнал Max Modeller Issue 14

    Max Modeller Issue 14

    Название: Max ModellerИздательство: AFV ModellerГод издания: December 2010Язык: EnglishКоличество страниц: 68Формат: PDFРазмер: 46,7 MBЖурнал для любителей стендового моделизмаСкачать:depositfilesupl . . .

  • Журнал Max Modeller Issue 8

    Max Modeller Issue 8

    Название: Max ModellerИздательство: AFV ModellerГод издания: June 2010Язык: EnglishКоличество страниц: 68Формат: PDFРазмер: 45,6 MBЖурнал для любителей стендового моделизмаСкачать:depositfilesuploade . . .

  • Журнал Xbox The Official Magazine UK - (February 2015)

    Xbox The Official Magazine UK - (February 2015)

    Название: Xbox The Official Magazine UK - The Witcher 3 Wild HuntГод / месяц: February 2015Номер: 121Язык: EnglishPages: 116Формат: PDFРазмер: 33.3 MbThe UK biggest games magazine, Xbox 360: The Offi . . .

  • Журнал Max Modeller Issue 13

    Max Modeller Issue 13

    Название: Max ModellerИздательство: AFV ModellerГод издания: November 2010Язык: EnglishКоличество страниц: 68Формат: PDFРазмер: 48,7 MBЖурнал для любителей стендового моделизмаСкачать:depositfilesupl . . .

  • Журнал Max Modeller Issue 7

    Max Modeller Issue 7

    Название: Max ModellerИздательство: AFV ModellerГод издания: May 2010Язык: EnglishКоличество страниц: 68Формат: PDFРазмер: 47,4 MBЖурнал для любителей стендового моделизмаСкачать:depositfilesuploaded . . .

  • Журнал Лоскутное шитьё. Красиво и легко! №21

    Лоскутное шитьё. Красиво и легко! №21

    Название: Лоскутное шитьё. Красиво и легко! Издательство: ООО "Ашет Коллекция"Год: 2015Номер: 21Формат: djvuРазмер: 1.51 МбНовая увлекательная коллекция по рукоделию. Простой и доступный способ освоит . . .

  • Журнал Science Magazine - 16 January 2015

    Science Magazine - 16 January 2015

    Название: Science MagazineГод/месяц: 16 January 2015Страниц: 148Формат: True PDFРазмер: 23.4 MBЯзык: АнглийскийScience is the world's leading journal of original scientific research, global news, and . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Растяжка. 50 самых эффективных упражнений. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.